#تغذیه
مصرف چهار ماده غذایی میتواند باعث افزایش هوش كودكان شود.👇
🍤اولین ماده غذایی ماهی سالمون - ماهی آزاد - است. این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا 3 است. این مواد میتوانند سیستم عصبی را تقویت كنند.
🍳تخم مرغ دومین ماده غذایی است
بهتر است روز را با تهیه املت خوشمزه با تخممرغهای تازه آغاز كنید. تخم مرغهای خانگی منبع غنی از چولاین كه باعث گسترش فعالیت مغزی و حافظه میشود، هستند و برای كودكان بسیار مفید است. چولاین نوعی ویتامین حلال در آب بوده و جزو گروه ویتامینهای ب است.
🍓توت فرنگی و قره قاط نیز جزو سومین مواد غذایی مفید و مغذی برای كودكان هستند. میتوانید با مخلوط كردن این میوهها با ماست، یك دسر خوشمزه برای كودكان تهیه كنید. این میوهها سرشار از آنتی اكسیدان هستند كه ادراك، حافظه و ارتباط ذهنی را در كودك تقویت كرده و باعث رشد فكری و قدرت تمركز میشود.
🍗چهارمین ماده مغذی برای كودكان حبوبات است. حبوباتی چون لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، عدس، لپه و سایر حبوبات منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند كه باعث خونسازی در رگها و تقویت سلولهای عصبی میشوند. میتوانید از این حبوبات در سالاد، سوپ و یا آشهای مختلف استفاده کنید
@mah_mehr_com
یکی از روش های صحیح دعوت کودک به همکاری، توصیف کردن است.
وقتی بزرگترها مسالهای را توصیف میکنند، کودکان فرصتی مییابند تا بدانند چه باید بکنند.
وقتی دیگران به شما میگویند مرتکب چه اشتباهی شدهاید، برای شما دشوار است کاری را که لازم است انجام دهید. موقعی که کسی مسالهای را برای شما بازگو میکند، تمرکز حواس برایتان آسانتر است.
#چند_مثال
❌روش غلط: چندبار بهت بگم چراغ حموم رو خاموش کن؟ (این کدام یک از روش های غلط ده گانه است)
✅روش صحیح 👈 توصیف کنید:
پسرم چراغ حمام هنوز روشنه
❌مادر: زود باش تلفونو همین الان قطع کن😡😡(روش غلط فرمان و دستور)
پسر: نمیخواهم
✅توصیف کنید:
مادر: من حالا میخوام یه تلفن بزنم😘
پسر: تو یک دقیقه تمومش میکنم❤️
❌تمام روز به جوجههات آب و دونه ندادی؟ عرضه نگهداری از دوتا جوجه رو نداری؟
✅ بجای اتهام زدن، توصیف کنید:
جوجه ها خیلی گرسنه بنظر می آید
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
شما یادتون نمیاد یه زمانی روی تمام وسایل برقی یه تیکه پارچه گلدوزی شده یا قلاب بافی مینداختیم یعنی اون وسیله خیلی برامون ارزش داره🙂
#نوستالژی
@mah_mehr_com
🌸🍃🌸🍃
ضرب المثل تاریخی♾📯
نوشدارو پس از مرگ سهراب🕊
این ضربالمثل را عموما در مواقعی به کار میبرند که کار از کار گذشته باشد.
گاه اتفاق میافتد که هریک از ما برای رسیدن به مقصود و حصول یک نتیجه مشخص، همه نوع تلاشی میکنیم. در واقع به هر دری میزنیم تا آن اتفاق بدی که ممکن است نیفتد. آنچه به دست میآید، نیک باشد و آنچه که ما میخواهیم.
اما خب از آنجا که «همیشه آن طور نمیشود که ما فکر میکنیم»، توفیق حاصل نمیشود و علیالظاهر متحمل ضرر و زیانی هم میشویم.
حال اگر در این هنگام که همهچیز رو به ناکامی و نامرادی رفته، راه گشایش و فرجی پیدا شود که امکان رسیدن به مقصود را فراهم آورد، چون دیگر آن نفع و فایده اولیه را ندارد و آرزوها دیگر بر باد رفته، میگویند که «نوشداروی پس از مرگ سهراب» است.
ضرب المثلی که مربوط میشود به داستان رزم میان پدر و پسر، رستم و سهراب که جریان این رزم را همگان میدانیم. نبردی که در آن، در هنگامه مرگ، نوشدارو به سهراب میرسد اما دیگر کار از کار گذشته و او در آغوش پدر جان میسپارد. نبردی که استاد سخن فردوسی نامدار در شاهنامه، این شاهکار ادبی والامقام، به خوبی و با جزئیات خواندنی و شنیدنی به نظم کشیده است.
#سهراب
#نوش_دارو
@mah_mehr_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش مرحله به مرحله نقاشی🧜♀#نقاشی
🎨🎉👌🏽🌞🌜🎈🖍
ایده نقاشی آسون
ایده کشیدن حاشیه
@mah_mehr_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پر بیراه نیست اگر بگوییم که این مرد به جغرافیا هویت داد!
@mah_mehr_com
271-GolBayadKhandonBashe-www.MaryamNashiba.Com(1).mp3
6.26M
#قصه_شب
💠 گل باید خندون باشه
🔻موضوع: اهمیت خورشید در رشد گیاهان
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
📚عموکتابی
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
🌱 روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام حسن(ع):چنان برای دنیایت تلاش کن که گویاهمیشه زندهای و چنان برای آخرت خود تلاش کن که گویی فردا مرگت فرا میرسد.
امروز چهارشنبه
۲۹ شهریور ماه
۴ ربیعالاول ۱۴۴۵
۲۰ سپتامبر۲۰۲۳
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
28.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کارتون_داستانی
بَچّه های کوه تاراک
قسمت : نــــــــــــــــــــــــُهُم
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کارتونِ_داستانی
موش کوهستان
قسمت؛ دَهُـــــــــــــــــــــــم
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موش کوچولو🐭🐭
😍😍👌👌
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
در این شکل، از هر ماهی دوتا وجود داره. ولی یک ماهی تک هست و شبیه اَش در بین ماهیها وجود نداره. اون ماهی کدومه؟
ماه مهر
╔═🌸🌿☃️.══════╗
𝕁𝕠𝕚𝕟➲ @mah_mehr_com
🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼
🌼وقتی #امام_زمان
🌿قیام کنند در جهان
🌼تمامی بندگان
🌿با تقوا و با ایمان
🌼کینه های فراوان
🌿پاک کنند از دلهاشان
🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼
@mah_mehr_com
🌷 #فرزندپرورى 🌷
👈اگر کودک نـــــــ😩ـــــق میزند صدای او را ضبـــــــــ📲ــــــــــط کرده و برایش پخش کنید تا
زشتـــــــــــ♨️ـــــــــی این رفتار را ببیند.
🎭همچنین با نقش بازی کردن هم
میتوانید شیوه درست بیان کردن درخواستش را
آمـــــــــــ✍ــــــــوزش دهید.
@mah_mehr_com
هدایت شده از امام زمان و من
#حدیث
برای عضویت در کانال #امام_زمان_و_من کلیک کنید.👇
@emamezaman_va_man
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
https://eitaa.com/joinchat/3571581185Cf545822cdd
هدایت شده از امام زمان و من
#رنگ_آمیزی
برای عضویت در کانال #امام_زمان_و_من کلیک کنید.👇
@emamezaman_va_man
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊
https://eitaa.com/joinchat/3571581185Cf545822cdd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #انیمیشن دفاع مقدس ( مرد و قولش)
@mah_mehr_com
🌺حتما برای دوستان خودبفرستید🙏
┄┄┅🍃🌸♥️🌸🍃┅┅