✅مزایای غذا خوردن روی زمین : 1️⃣کمک به هضم غذا تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود. 2️⃣احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد. 3️⃣مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد. 4️⃣ماهیچه ها فعال باقی می مانند نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند. 💥جلوگیری از ابتلا به واریس 💞http://eitaa.com/mahdavieat💞

ڪاروان عمر،مے‌تازد بہ تندے اے دریغ! حسرت دیدار بر دل،مہربان من،بیــا غم‌سراے بخت من در اشتیاق پاے توست چشم بر راہ تو دارم،میہمان من بیــا #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✨صبحت بخیر امید فرداها✨ http://eitaa.com/mahdavieat

طرح ویزیت رایگان به مناسبت هفته دفاع مقدس ♦️به مناسبت فرا رسیدن هفته دفاع مقدس ویزیت پزشک عمومی، معاینه دندان پزشکی ،کنترل فشارخون رایگان می باشد ♦️زمان : یکشنبه 4 مهرماه 1400 از ساعت: 8 صبح تا 8 شب ♦️آدرس : فلکه ساعت، خیابان فلسطین، کوچه حکمت ،درمانگاه شهید پیرمرادیان (درمانگاه سپاه سمیرم) http://eitaa.com/mahdavieat

☘ 🖼 #پوستر| #هفته_دفاع_مقدس 🍃🌹🍃 🌺 #رهبر_معظم_انقلاب: جنگ هشت ساله، این ملت را آبدیده، شجاع و متّکی به نفس کرد. (۲۴ آذر ۱۳۷۵) #روشنگری #ثامن #هفته_دفاع_مقدس http://eitaa.com/mahdavieat

☘ 🎥#استوری_موشن| جهاد ادامه دارد (۲) 🍃🌹🍃 #روشنگری #ثامن #دفاع_مقدس http://eitaa.com/mahdavieat

✳️ چرا شروع جنگ را گرامی می داریم؟ ⭕️در جهان معمولا پایان یا سالروز پیروزی در جنگ را گرامی می دارند و به علت تلفات و خسارات جنگ، یادآوری شروع آن جذابیتی ندارد.اما در کشور ما سالروز حمله ارتش بعث عراق به ایران در ۳۱ شهریور ،به عنوان یادبود دفاع مقدس گرامی داشته می شود،علت این امر را می توان این گونه‌ تحلیل کرد: 1⃣ روز ۳۱ شهریور۱۳۵۹،عراق به ایران حمله نکرد،بلکه ارتش بعثی صدام به نمایندگی از ابرقدرت های شرق و غرب یک جنگ جهانی علیه انقلاب نوپای ایران به راه انداخت.لذا باید شروع این هجمه ی همه جانبه برای ثبت و حفظ در اذهان،هر سال یادآوری شود. 2⃣ شروع جنگ تحمیلی،موجب ایجاد وحدت بی نظیری بین مسئولان،اقشار مردم و نیروهای مسلح در کشور شد،که این الگو در سایر بحران های سیاسی، امنیتی و طبیعی نیز مورد بهره برداری قرار گرفت. 3⃣ شروع جنگ تحمیلی باعث ایجاد گفتمان مقاومت اسلامی،برگرفته از فرهنگ عاشورا شد،که این مقاومت اسلامی به عنوان نسخه ی موفق در سایر کشورهای اسلامی نیز استفاده می شود. 4⃣ دفاع مقدس ثابت کرد با رهبری الهی و همراهی امت فداکار و مسلمان،می توان بدون داشتن سلاح های پیشرفته و غیرمتعارف،استراتژی های ابرقدرت ها را با شکست روبرو ساخت. 5⃣ دفاع مقدس آغازی بر احیای اسلام سیاسی ،شکل گیری بیداری اسلامی و سقوط حکومت های دست نشانده استکبار است. 6⃣ دفاع ما در برابر دشمنان نه با آغاز جنگ تحميلي شروع شد و نه با پايان جنگ با صدام به پايان رسيد، ‌بلكه صحنه و عرصه‌ها تغيير يافته است يعني اگر قبل از آن نظام اسلامي با ترور‌ها، كودتاها و توطئه‌ تجزيه قومي مواجه بود، بعد از پايان جنگ تحميلي با تهاجم فرهنگي دشمن، تحريم‌ اقتصادي، جنگ نرم و فتنه تير ۷۸ و خرداد ۸۸ مواجه بود كه صف‌بندي دشمنان در مقابل ايران همان صف‌بندي دوران جنگ بود.   ✅امروز عرصه ی تقابل انقلاب اسلامی با استکبار در عرصه جنگ اقتصادی ظهور و بروز بیشتری دارد.جنگي كه امنيت اجتماعي و ثبات سياسي ايران را هدف گرفته و به دنبال ایجاد شورش‌هاي عمومی است. گراميداشت آغاز دفاع مقدس، گراميداشت روند تقابل نظام سلطه با نظام اسلامي است كه به رغم فراز و فرودها در عرصه‌هاي مختلف، پيروزي با نظام اسلامي بوده است و البته در اين عرصه‌ها جهاد تا شکل گیری تمدن نوین اسلامی و ظهور منجی عالم بشریت ادامه دارد.ان شاالله #دفاع_مقدس ✍#مصطفی_علیجان‌زاده http://eitaa.com/mahdavieat

📹 رئیس جمهور امروز صبح وارد ایلام شد 🔻بررسی مشکلات مردم، دیدار با گروه های آسیب پذیر جامعه و نشست در شورای اداری استان از مهم ترین برنامه های حجت‌الاسلام والمسلمین رئیسی در این سفر خواهد بود. تعدادی از وزرای دولت سیزدهم در این سفر رئیس جمهور را همراهی و از زیرساخت‌ها و طرح‌ های مختلف ۱۲ شهرستان استان ایلام بازدید خواهند کرد http://eitaa.com/mahdavieat

🔴وزیر خارجه: انگلیس باید بدهی‎اش را بدهد 👤امیرعبداللهیان در دیدار با وزیرخارجه انگلیس: 💢 ایران در برجام وعده‌های زیادی شنیده، اما عملی ندیده است. آمریکا با همراهی اروپا، هم چنان به تحریم‌های غیرقانونی ادامه می‌دهد و همزمان ادعای بازگشت به برجام را دارد، این تناقض آشکار است. 💯💯برای دولت ایران معیار، اقدام و عمل از سوی طرف‌های مقابل در برجام است و حرف ملاک نخواهد بود. بازپرداخت بدهی ۴ دهه‌ای انگلیس به ایران باید عملیاتی شود. #برجام #تحریم http://eitaa.com/mahdavieat

با سلام خدمت شما بزرگواران #قصد داریم ان شالله از امروز #کتاب_همسایه_پیامبر(زندگی نامه شهید داود دانایی ) را هر روز قسمتی از این کتاب را در کانال قرار دهیم. #همسایه_پیامبر #خاطرات_زندگی_نامه_شهید_داوود_دانایی نام: داوود نام خانوادگی: دانایی تاریخ تولد: ۱۳۳۷/۱۱/۱۵ #الهی_به_امید_تو...🌹🍃 هدیه به روح شهدا و شهدای مدافع حرم آل الله صلوات💐 🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌷 ‌ http://eitaa.com/mahdavieat

🕊🌹🔹 🌹 🔹 #کتاب_همسایه_پیامبر🌹🕊 #خاطرات : شهید داوود دانایی 🌹🍃 فصل اول..( ۱ )🌹🍃 🕊🌷بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌷🕊 #رنگ_الهی داوود در پانزدهم بهمن ماه ۱۳۳۷، مصادف با روز شهادت امام کاظم به دنیا آمد برای همین مبدا ورود داوود به دنیا با حب او نسبت به اهل بیت سرشته شد. داوود که به دنیا آمد انگار زمستان بی روح و سرد کوله بارش را از خانه پدرم جمع کرد و بهار و همه زیبایی هایش جایگزین آن شد همه خوشحال بودند پدرم از شوق روی پایش بند نبود انگار همه شادی ها و دل خوشی های کل عمر پدر و مادرم را در یک کفه ترازو قرار داده بودند و شادی و خوشحالی به دنیا آمدن داوود را در کفه دیگر. چون داود اولین پسر خانواده بود از همان روز اول همه او را وزیر و جانشین و دست راست پدرم در آینده می دانستند برای همین در میان خانواده و اقوام خیلی عزیز و دوست داشتنی بود. مدتی که از تولد داوود گذشت صبحت ها رفت روی اینکه نام بچه را چه بگذاریم هر کس پیشنهادی می داد و چیزی می گفت در این بین پدر بزرگم گفت: اسمش را بگذاریم ایرج چون پدر بزرگم آدم بزرگ و با وجهه ای بود هیچ کس روی حرفش حرفی نزد و چیزی نگفت همه قبول کردند نامش در شناسنامه شد ایرج . ایرج دانایی تا زمانی که بچه بود همه او را به این اسم صدا می زدند سن و سالش که مقداری بالا رفت و پایش تو دم و دستگاه مسجد و این جورجاها باز شد یک روز آمد خانه و گفت: دیگر ایرج صدام نکنین گفتم برا چی؟ پس چی صدات بزنیم؟ داوود با اینکه احترام بسیار زیادی برای پدر بزرگم قائل بود اما گفت دلم می خواهد از این به بعد بهم بگید داوود؛ اسم یکی از پیامبران بزرگ خدا به نظرتون بهتر نیست؟ کسی چیزی نگفت پدر و مادر هم مخالفتی نکردند از آن روز به بعد توی خانه و محله همه صدایش می زدند داوود. ما از روی همان تغییر اسم خوب می توانستیم بفهمیم که گروه خونی داوود با چیزهایی که رنگ و بوی دینی ندارند هم خوانی ندارد نه اینکه مخالف صد در صد مظاهر ایران باستان و چه می دانم از این دست حرف ها باشد اما علاقه ای نداشت و خوشش هم نمی آمد دلش می خواست از صفد تا صد وجودش رنگ و بوی خدایی داشته باشد از همان موقع معلوم بود چیزهایی توی سرش می گذرد که در ذهن خیلی از هم سن و سال هاش احساس نمی شد همین روحیات و حساسیت هایش حتی در امور ریز دینی باعث شد که به اندازه زمین تا آسمان با خیلی ها فرق داشته باشد که در خاطرات بعدی عرض می کنم. #یازهرا...🌹🍃 🍃🌹اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🍃 #ادامه_دارد... 🌹 🔹🌹 🌹🕊🌹 🕊🔹🌹🕊🔹🌹🕊🔹 http://eitaa.com/mahdavieat

سلام ای دار وندارم 😘😘❤️ http://eitaa.com/mahdavieat

"علی لندی" نوجوان فداکار ایذه‌ای آسمانی شد 🔺علی لندی، نوجوان شجاع و فداکار ایذه‌ای و قهرمان ملی درگذشت. ▪️این نوجوان ۱۵ ساله و اهل شهرستان ایذه استان خوزستان در پی یک حادثه آتش‌سوزی در ایذه با ایثار و از خودگذشتگی جان دو زن را نجات داده و خود دچار سوختگی شدید می‌شود. http://eitaa.com/mahdavieat