✅ آهن نقش مهمی در عملکرد ذهنی و جسمی دارد و اثرات کمبود دراز مدت آن بسیار مهم است. 💠 بنابراین کمبود آهن تمرکز ذهنی، فعالیت های شناختی و ضریب تنفسی را کاهش می دهد

💢#صبحانه_سالم صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها🦋 ✅ تخم مرغ عسلی یا نیم برشت ✅ پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه ✅ شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب ✅ ارده‌کنجد با عسل یا شیره انگور ✅ مربای سیب و مربای زنجبیل سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود فصل زمستان به خودی خود غلبه بلغم‌را افزایش می‌دهد 👌اولین خوراک صبح و آخرین خوراک شب بیشترین تاثیر را بر بدن‌دارد #تغذیه

و چه مردمی ستمكارتر از كسانی هستند كه از بردن نام خدا در مساجد خدا جلوگیری كردند، و در خرابی آنها كوشیدند؟ آنان را شایسته نیست كه در آن [مراكز عبادت‌] درآیند، جز در حال ترس [از عدالت و انتقام خدا]. برای آنان در دنیا خواری و در آخرت عذابی بزرگ است. (بقره ۱۱۴) ✍️‌در این آیه شریفه اشاره می‌کند که مانع شدن از ذکر و یاد خدا در مساجد ظالمانه‌ترین کار است و خواری در دنیا و عذابی دردناک در آخرت نصیب چنین کسانی می‌شود، پس در هیچ حال و در هیچ زمانی نمی‌شود درب مسجد را بست. ⁉️برای تحقق مسئله مهم باز بودن درب مساجد در طول روز، چه تدبیری توسط مسئولین امر مساجد انديشيده و چه زیرساختی فراهم شده؟

با کلیک برای خودتان و یا گروه یا کانال پروفایل تبلیغی جلیلی بسازید 👇 https://jalilimedia.com/

با کلیک برای خودتان و یا گروه یا کانال پروفایل تبلیغی جلیلی بسازید 👇 https://jalilimedia.com/

🛑سعید جلیلی کیست؟ 🔹سعید جلیلی متولد سال ۱۳۴۴ در مشهد مقدس و دانش‌آموخته دانشگاه امام صادق(ع) در رشته علوم سیاسی است. پدر او بیرجندی و مادرش اردبیلی است. او در سال ۱۳۷۳ ازدواج کرد و یک فرزند پسر دارد. 🔹او در دفاع مقدس دیدبان لشکر نصر خراسان بود و در عملیات کربلای ۵ از ناحیه پای راست مجروح و جانباز شد. دو دوره به عنوان رئیس اداره بازرسی وزارت خارجه مشغول فعالیت بوده است. https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

شاید خیلی ها تعجب کنند که چرا عطالله مهاجرانی از منتهی الیه اصلاح طلبی دارد از ‎شفافیت ستاد سعید جلیلی حمایت میکند؟ دولت ‎جلیلی، دولت شگفتی هایی از این دست است که با انجام اقدامات درست و منطقی مثل شفافیت، تحسین بسیاری از سلایق سیاسی متکثر اما منصف را موجب خواهد شد. ✅امیرحسین ثابتی https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

🔹 استقبال رسانه ها از اقدام مثبت ستاد انتخاباتی سعید جلیلی در راستای شفافیت هزینه های انتخاباتی https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

🔻فوری 🏠 هر خانه یک ستاد برای #دکتر_جلیلی #انتشار_حداکثری 🗳 درخواست #سردار_رحیم_نوعی_اقدم از مردم برای تشکیل ستادهای خانگی جهت انجام امور تبلیغات #دکتر_جلیلی https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

⚠️(ببینید و منتشر کنید) 🎥 رئیس جمهور باید یک مدیر راهبردی باشد یا اجرایی؟ پدر علم مدیریت ایران پاسخ میدهد ☝️ 📎منبع:https://www.rajanews.com/news/142285 https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

❓آیا صرفا قدرت اجرایی بالا ملاک کافی برای ریاست جمهوری میباشد؟ پاسخ این است : خیر.... قدرت تصمیم گیری بالا مقابل فساد نگاه ایمانی و تمدنی... نگاه عمیق اسلامی... قدرت ایستادگی در مقابل سهم خواهی ها هم باید در نظر گرفته شود... #اجرایی کردن قوانین حجاب #صیانت فضای مجازی #جمعیت و #مسکن #وام_و_تورم چیزی فراتر از قدرت اجرایی میخواهد #انتخابات #جلیلی با#دنیای_پاسخ حاضرجواب‌باش 👇 @PasokhWorld https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

تفسیر صوتی قرآن (قرائتی): 🎬 #تفسیر صوتی #قرآن کریم 🎤 مفسر : حجة الاسلام #قرائتی 📖 سوره : #الكهف 🔖 آیه : ۶۲-۶۱ أَعُوذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ ✨__✨ فَلَمَّا بَلَغَا مَجْمَعَ بَيْنِهِمَا نَسِيَا حُوتَهُمَا فَاتَّخَذَ سَبِيلَهُ فِي الْبَحْرِ سَرَبًا ﭘﺲ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﺤﻞ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺩﻭ ﺩﺭﻳﺎ ﺭﺳﻴﺪﻧﺪ ، ﻣﺎﻫﻲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ [ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻛﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ] ﺍﺯ ﻳﺎﺩ ﺑﺮﺩﻧﺪ ، [ ﺁﻥ ] ﻣﺎﻫﻲ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ [ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺳﺮﺍﺯﻳﺮ ] ﺩﺭ ﺩﺭﻳﺎ ﭘﻴﺶ ﮔﺮﻓﺖ .(٦١) فَلَمَّا جَاوَزَا قَالَ لِفَتَاهُ آتِنَا غَدَاءَنَا لَقَدْ لَقِينَا مِن سَفَرِنَا هَٰذَا نَصَبًا ﻭﻗﺘﻲ [ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ] ﮔﺬﺷﺘﻨﺪ ، ﻣﻮﺳﻲ ﺑﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﮔﻔﺖ : ﻏﺬﺍﻱ ﺻﺒﺢ ﮔﺎﻫﻲ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻴﺎﻭﺭ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺳﻔﺮﻣﺎﻥ ﺳﺨﺘﻲ ﻭ ﺧﺴﺘﮕﻲِ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺩﻳﺪﻳﻢ .(٦٢) ✨___✨

🔺اذان با نوای استاد صمدی آملی حفظه الله تعالی 🔐🤲🔓

✨اهمّیّت وجایگاه #نمازاوّل_وقت

🎥 یکی از راه‎های خشک‎کردن ریشه مافیا، کنترل ستاد انتخاباتی است 🔹مافیا فقط اقتصادی نیست. در مقاطعی از انتخابات‎ها مواردی داشتیم که افرادی با اتکا به رفتن به ستادهای انتخاباتی بعدا رانت گرفتند. https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

🛑🎥 داستان تغییر رنگ گنبد حرم امام رضا (ع) 🔹سفری کوتاه به روزگاری که گنبد حرم مطهر امام رضا (ع) هنوز طلایی نشده بود. https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

خیلی قشنگ خونده حسین طاهری بفرستین برای کسانیکه رای نمیدن.... #انتخابات https://eitaa.com/mahdixxv 🇮🇷🕌🇮🇷

✘حمایت استاد شجاعی از دکتر جلیلی #کلیپ | #استاد_شجاعی @ostad_shojae | montazer.ir

🟡شخصیت_پزشکیان: ازنقاط قوت پزشکیان صریح اللهجه و تیزی زبان وتسلط برآیات وروایات است.همچنین یک ضعف اساسی داردکه انشاءالله بضررش تمام میشود وآنهم زودرنج بودن وتندمزاج بودن و ترک مجالس مناظره است که میتواند باواکنشهای منفی درمناظرات مواجه شود.ایشان درمواردی باکی ازگردن گرفتن مسئولیتهای خودنداشته وبا قاطعیت خودراسهیم دروضع موجود میداندکه این مسئولیت پذیری می تواندبااقبال مواجه شود.

♻️ رونمایی از پزشکیان واقعی 🔰 حمید رسایی: شب گذشته اولین برنامه گفتگو محور آقای پزشکیان روی آنتن رفت و مصداق این‌ ضرب‌المثل فارسی شد که "تا مرد سخن نگفته باشد، عیب و هنرش نهفته باشد." پزشکیان که درفضای مجازی بصورت بادکنکی برای چند ساعت برجسته شده بود، خیلی زود و در اولین گفتگوی ویژه خبری با جملاتی مثل اینکه "از من توقع نداشته باشید برنامه ای ارائه بدهم، لابد دولت قبلی برنامه ای داشته البته من از اون برنامه هم اطلاع ندارم ولی همون رو دنبال می‌کنم" همه کسانی که به او دلبسته بودند را ناامید کرد. برنامه دیشب پزشکیان به اقرار دوستداران، منتقدان و مخالفانش واقعا ضعیف بود. کلی‌گویی می‌کرد. در حوزه اقتصاد هیچ برنامه‌ای نداشت. حتی به برنامه هفتم توسعه که با حضور خودش در مجلسی که عضوش بوده، تصویب شده بود، تسلط نداشت! به سوالات مجری جواب‌های بی‌ربط می‌داد. برخی آیات قرآن را که بی‌ربط به بحث بود، شاهد مثال می‌آورد! مشخص بود که می‌خواهد با اشاره به برخی آیات و روایات، راهی برای ارتباط با متدینین باز کند. متاسفانه برخی فعالان مجازی درحال غول‌نمایی پزشکیان هستندوبابرجسته‌ سازی برخی خطاهاوجهت‌گیری‌های غلط وی، او را بیشتر تبلیغ می‌کنند تانقد!

🟡آقای پزشکیان!خانم زهراپزشکیان مسئول فاینانس شرکت پتروشیمی "جم" چه ارتباطی باشمادارد؟ افشاگری رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس علیه پزشکیان،نائب رئیس اول مجلس