#سبک_زندگی
📣📣مهمترین ها
❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉
🔹1. در اولین و مهمترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.
کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.
@mahsulpak تلگرام
تمام تدابیر طب سنتی در مورد حجامت کردن در فصل بهار
✍🏻 بهترین فصل برای انجام حجامت فصل بهار است و پس از آن پائیز، تابستان و زمستان (دی ماه بدترین زمان برای حجامت است).
🔹 بهترین زمان برای حجامت روزهای ۱۷، ۱۹ و ۲۱ ماه قمری به خصوص روزهایی که مصادف با سه شنبه می شود توصیه شده است.
🔹 حجامت در روزهای یازدهم تا چهاردم نیز برای افرادی که غلبه دم دارند توصیه شده است!
@mahsulpak
✅ درمان آلرژی فصل بهار
علائمی که تحت عنوان آلرژی فصلی بهار از آنها یاد میشود در واقع علائم نیاز به حجامت است.
🔹تدابیر مجرب درمان آلرژی بهار
حجامت عام
دوای زنبق طب اسلامی
مصرف کاهو همراه ناهار و شام
ریختن روغن مرزنجوش در بینی
#ابن_علیان
@mahsulpak
🌺 #دانستنی های بهاری🌺
در بهار حرارت و رطوبت غالب است و رطوبت بهار خشکی ناشی از یبوست زمستان را می شکند. درنتیجه موادی که در بدن حبس شده بودند شروع به رقیق و گرم شدن می کنند و وارد اوعیه می شوند و حجم دفع مدفوع و ادرار هم افزایش می یابد.
♨️ به خاطر سیلان مواد در بدن انواع تب، تبخال، آفت، آلرژی، کهیر، خارش های پوستی، کورک و دمل و خونریزی ها افزایش می یابد.
🍀بهترین تدابیر در بهار
🌀تنقیه (فصد، حجامت، قی و اسهال)
🍞تقلیل غذا
🍏 خوردن غذاهای دوایی با طبیعت سرد وتر یا سرد و خشک ( حبوبات، میوه جات و سبزیجات )
🚶ریاضت (ورزش ) معتدل
👚 پوشیدن لباس پنبه ای
🍀 مصرف مطفیات مانند تخم #کاسنی، تخم کاهو، تخم #گشنیز، گل سرخ، آبلیمو،سکنجبین و شربت عناب
🕰 بهترین زمان مصرف مطفیات زمانی است که معده خالی باشد مثل صبح، عصر
☕ بهترین روش مصرف به صورت دم کرده .
@mahsulpak
#دارو
✅ صاف کننده خون (زنبق)
درمان غلظت خون، لخته خون، تپش قلب، خواب رفتگی دست و پا، خواب آلودگی، درد عضلات، کک و مک و جوش صورت و بدن، خال، حساسیت و خارش پوست، سوزش کف پا، خار پاشنه، زونا، اگزما،صدف، تبخال دهانی و تناسلی، کلیه و کبد و طحال
قرصی
قیمت 15هزار تومان
♻️#پوست
✅ پوست از سه لایه تشکیل شده است:
🔹لایه اول پوست بَشِرَ نام دارد، در اصطلاح امروزی به آن #اپیدرم می گویند، رنگ و طراوت انسان به این لایه بستگی دارد.
این لایه اولین محافظ بدن است و از آفات، گندیدن و خشک شدن بدن محافظت می کند. عملکرد آن شبیه پوست میوه است همان طور که پوست سیب از آلوده و گندیده شدن، خشک شدن، فساد و نفوذ آفات به آن میوه جلوگیری می کند.
این لایه دارای مقدار زیادی آب است که در آن جریان دارد تا پوست همیشه باطراوت باشد، اما در سن بالاتر و پیری این رطوبت کم می شود.
این لایه از پوست محافظ در مقابل میکروب و ویروس است مگر با خراش و زخم شدن.
🔸فواید لایه اول:
1️⃣ محافظت بدن در مقابل عوامل بیرونی مثل میکروب، ویروس، خاک، هوا و...
2️⃣ جلوی خشک شدن بدن و هدر رفتن آب بدن را می گیرد، مثل میوه تا زمانی که پوست دارد دارای آب است.
3️⃣ ادراک اشیاء با آن از جهت گرمی، سردی، نرمی، سفتی، درد و لذت.
4️⃣ دفع مواد زائد بدن مثل چربی، فضولات، مواد بد بو و زائد.
5️⃣ تنظیم دمای بدن، اگر بدن گرم شود پوست بوسیله ی غده های عرقی درجه گرمای بدن را کم می کند یا در موقع سرد شدن با سیخ شدن موهای بدن هوای گرم را به سمت بدن جلب می کند.
6️⃣ تنفس، پوست هم نفس می کشد.
7️⃣ رنگ، شکل و ظاهر انسان بوسیله پوست تعیین می شود.
8️⃣ عکس العمل خاص در برابر لباس نرم، مثلاً پوشیدن پارچه کتان باعث چاقی می شود.
9️⃣ پوشاندن محتویات داخل بدن.
🔹 لایه دوم مغز پوست یا #درم است، این لایه نسبتاً ضخیم تر از لایه اول و متشکل از فولیکول، مویرگ ها، غده های چربی، رشته های عصبی که باعث احساس است، و نیز غده های عرق است.
این لایه سپر دوم بدن محسوب می شود و منبع نگه داری رطوبت در پوست است.غده های چربی در این لایه موادی را از سوراخ های پوست خارج می کنند و تمام بدن را می پوشاند تا از بدن در برابر عوامل بیرونی محافظت کند، سلول هایی دارد که قدرت نگه داری آب را دارد تا پوست شکننده نباشد و ورم نکند، خون هم به این قسمت از پوست می رسد و این طبقه را تغذیه می کند ولی رسیدنش به طبقه اول از راه انتشار است زیرا طبقه اول مویرگ ندارد. پوست ها انواعی دارد و انواع آن تابع مقدار ذخیره آب و فعالیت غده های چربی است، پس بعضی چرب، بعضی خشک، بعضی طبیعی و بعضی مختلط است.
🔸️خصوصیات #پوست_چرب:
۱. #براق است بخصوص در قسمت صورت.
۲. #منافذ پوست بزرگ است، کسانی که پوست چربی دارند دارای منافذ بزرگ تری هستند.
۳. #جوش مخصوصاً جوش های سرسیاه در این نوع پوست ها زیاد است.
⚠️برای برطرف شدن پوست چرب برخلاف تصور نباید زیاد حمام رفت زیرا در این صورت بدن احساس خشکی می کند و به بدن پیغام می دهد که ماده چربی بیشتری ترشح شود، در نتیجه چربی بیشتر، سوراخ های بزرگ تر و جوش های بیشتری ایجاد می شود.
🔸#پوست_مختلط: قسمتی از بدن مثل سر یا کمر خیلی چرب و قسمت های دیگر خشک است.
🔸#پوست_طبیعی: نه خیلی براق است بخاطر وجود چربی زیاد و نه خیلی خشک است.
🔸#پوست_خشک:
🔺۱. دارای #چین و چروک است.
🔺۲. معمولا دارای خط است.
🔺۳. دارای #لک های قرمز و قهوه ای است.
🔺۴. بدون منافذ است.
🔺۵. خیلی زود رطوبتش را از دست می دهد.
✅عوامل خشکی پوست:
1️⃣ معمولاً افرادی که در صحرا زندگی می کنند پوست خشکی دارند.
2️⃣ #سودا
3️⃣ #صفرا
4️⃣ زیاد حمام رفتن
5️⃣ گرمی بدن
6️⃣ استفاده از #کرم های و صابون های #شیمیایی
7️⃣ در معرض #آفتاب قرار گرفتن
8️⃣در معرض گرما و سرما قرار گرفتن
🔹 لایه سوم پوست قسمتی است که باعث چسبیدن به بدن است. این لایه از یک لایه چربی تشکیل شده است که باعث جدا نشدن پوست از بدن می شود، این حالت در بعضی جاهای بدن محکم تر است مثل پوست سر و در بعضی جاها شل تر.
✅برای رفع خشکی پوست باید از غذاهای #سرد_خشک و #گرم_خشک اجتناب کرد.اصلاح #کبد و اصلاح #خون هم لازم است.
🔹برای درمان انواع مشکلات #پوستی داروهای اختصاصی کانال مزاج شناسی و داروهای موسسه تحقیقات حجامت ایران تحت نظر استاد #خیراندیش در قالب یک نسخه درمانی توسط #دکتر قلی پور همکار استاد خیراندیش در قم و نویسنده #کتاب "مزاج شناسی و نسخه های استاد خیراندیش"تجویز میشود:
🔸شربت #سودا
🔸#معجون_حکیم (سرکنگبین چهل گیاه)
🔸شربت #کبد
🔸شربت #خونساز
🔸داروی #صفرا
🔸داروی #غلظت خون
🔸روغن #بنفشه کنجدی
🔸روغن #بنفشه زیتونی
🔸#کرم_مرطوب کننده (دست ساز)
و...
@mahsulpak
✴️ درمان خشکی صورت👇👇
👈علت خشکی پوست افزایش #سودا یا #صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
1⃣چای نخورید.❌
2⃣میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
3⃣روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید.
4⃣روغن جوانہ گندم بہ پوست بمالید.
5⃣استفادہ از کرم آلوئه ورا
6⃣مصرف سرکہ انگبین.
🍃 @mahsulpak
🏮🏮 خواص روغن نارگیل
🔰🔰🔰🔰
👈 مراقبت از مو و تقویت کننده مو (قبل از حمام به کف سر زده شود)
👈 رفع خشکی و وزی مو (بعد از حمام به نوک مو زده شود)
👈 تسکین استرس
👈 ضد پیری زودرس پوست
👈 تقویت کننده پوست و مغذی
👈 ضد آفتاب
👈 رفع تیرگی نواحی تیره بدن
👈روغن نارگیل به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند و به خاطر محتوی آنتی اکسیدنی خود، از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.
👈 کاهش وزن (مخلوط با روغن هویج به صورت موضعی و مالشی)
👈 رفع التهاب لوزالمعده (خوراکی)
👈 کمک به بهبود علائم آلزایمر (خوراکی)
👈 این روغن نقش کلیدی در کاهش حساسیت ویروسی در بیماران مبتلا به HIV و سرطانی ایفا می کند. (خوراکی و موضعی)
👈 خوردن این روغن سبب کاهش کلسترول بد خون خواهد شد، مصرف زیاد این روغن پیشنهاد نمیشود و مصرف دو تا سه بار در هفته به صورت خوراکی برای سلامتی مفید است)
قیمت 30 ت
@mahsulpak
امشب زمين و آسمان گرديده پر شور و شعف
امشب تمام عرشيان بهر زيارت بسته صف
امشب که عیدی ميدهد بر عاشقان شاه نجف
زيرا به دنيا آمده مظهر عزت و شرف
✨🌸ولادت امام حسین(ع) مبارک🌸✨
🆔 @mahsulpak
#داروی_تابستانه_امام_کاظم(ع)[2]
• #هلیله_سیاه🌷
• #رازیانه🌷
• #شکر🌷
👈به کیفیتی که در داروی زمستانه گفته شد تهیه میشود.
در روایت آمده است:🌺🌺🌺
💎الْأَدْوِيَةِ الْإِهْلِيلَجِ وَ الرَّازِيَانَجِ وَ السُّكَّرِ فِي اسْتِقْبَالِ الصَّيْفِ ثَلَاثَةَ أَشْهُرٍ فِي كُلِّ شَهْرِ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ وَ فِي اسْتِقْبَالِ الشِّتَاءِ ثَلَاثَةَ أَشْهُرٍ كُلَّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ وَ يُجْعَلُ مَوْضِعَ الرَّازِيَانَجِ مَصْطَكَى فَلَا يَمْرَضُ إِلَّا مَرَضَ الْمَوْت
💎در سه ماه اول زمستان هر ماه سه روز و در سه ماه اول تابستان در هر ماه سه مرتبه استفاده بشود. یعنی هر ده روز یک بار باید مصرف بشود.
🥀🥀🥀🥀🥀
✅اگر این دارو به کودکان داده بشود دیگر نیاز به #واکسن و دارو پیدا نمیکنند.
📌هلیله و مصطکلی از جمله چیزهایی است که ماندگاری بالایی دارند و آسیاب کردن هم ضرری به این خاصیت آن ها نمیزند.
🌱🌱🌱🌱
🥄مقدار مصرف: مقدار مصرف آن برای بزرگسال ها یک قاشق چایخوری و برای کودکان نصف قاشق چایخوری است.
👈افرادی که 🤧سرما میخورند و بیمار میشوند باید سه روز پشت سر هم بخورند و افرادی که برای پیشگیری مصرف میکنند هر ده روز یک بار مصرف کنند.
🌱🌱🌱🌱🌱
⏰زمان مصرف: به نظر میرسد زمانی برای مصرف ندارد البته اگر شب موقع خواب استفاده کنند بهتر است. دارو را بخورند و بخوابند. نباید تا یک ساعت بعد از خوردن دارو چیزی مصرف کرد تا اینکه در گلو اثر کند.
@mahsulpak