هروقت خشمگین شدی از بیست تا یک برعکس بشمار باعث آرام شدن مغز میشه خشم فروکش میشه #تکنیک #خودشناسی #حال_خوب #کنترل_خشم #مجید_آل_حسین #خدایاشکرت 💐🌸🌼🌹 @majidalehosein

#خودتو_بشناس #خودشناسی #مجید_آل_حسین #ارتعاش_مثبت #خدایاشکرت 🌸💫💐🌼 @majidalehosein

اگر کسی را دیدی گرفتاره قضاوتش نکن، نگو بخاطر فلان گناه بوده یا بخاطر فلان کار بوده ما حق قضاوت کسی را نداریم،شاید خیر و صلاحشه وخداوند حکیم و دادگر است. #قضاوت_ممنوع #حاکم_خداست #شکرگزاری_مجید_آل_حسین #مجید_آل_حسین #متن_مجید_آل_حسین #خودت_باش #خودشناسی #خدایاشکرت 🌺🌸🌼💫💫 @majidalehosein

26 سوال که به خودشناسی شما کمک میکنه🤍 (( پارت یک )) ۱. اهداف کوتاه مدت و بلند مدت من چه چیزهایی هستند؟ ۲. نقاط قوت من کدامند؟ ۳. مهم ترین شخص در زندگی من کیست؟ چه کسانی از من حمایت میکنند؟ ۴. از چه چیزی خجالت میکشم؟ ۵. برای سرگرمی دوست دارم چه کاری انجام دهم‌؟ ۶. چه فعالیت های تازه ای را دوست دارم شروع یا امتحان کنم؟ ۷. نگرانی های من کدامند؟ ۸. ارزش های من چه چیزهایی هستند؟ به چه کسی ایمان و باور دارم؟ ( سیاسی، مذهبی، اجتماعی یا...) ۹. اگر می‌توانستم تنها یک آرزو داشته باشم، آن چه بود؟ ۱۰. نقطه امن من کجاست؟ ۱۱.چه کسی/چیزی به من آرامش میدهد؟ ۱۲. اگر نمی‌ترسیدم، حتما ....................................... ۱۳. مهم ترین دستاورد من ..................... ۱۴. بزرگترین شکست من ..................... #خودشناسی @majidalehosein

#تکبر #امام_صادق_علیه_السلام #مجید_آل_حسین #انسانیت #تکبر_ممنوع #حدیث #امام_صادق_علیه_السلام #خودشناسی #ادیتور_مجید_آل_حسین #شکرگزاری_مجید_آل_حسین 🌼💢💐🌸🌼💢 @majidalehosein

میخوای به خودشناسی برسی ؟ این کتاب هارو بخون : 1 کتاب جاده شخصیت 2 کتاب هنر شفاف اندیشیدن 3 کتاب اثر لوسیفر 4 کتاب ایگو دشمن من است 5 کتاب دوباره فکر کن 6 کتاب نابخردی‌های پیش‌بینی‌پذیر 7 کتاب پشت‌پرده ریاکاری 8 کتاب وضعیت آخر #خودشناسی

💠آینده‌ات، در تصمیم امروزت پنهان است… 💠آدم‌ها هر روز انتخاب می‌کنند؛ اما کم‌تر کسی است که پیامد انتخابش را زندگی کند، نه فقط هیجان لحظه‌اش را. 💠ما گاهی تصمیم می‌گیریم چون دل‌مان می‌خواهد… گاهی چون دیگران آن را می‌پسندند… و گاهی چون حالِ الان‌مان آن را ضروری می‌داند! 💠اما زندگی، به حالِ الآن پاداش نمی‌دهد؛ به آینده‌ای پاداش می‌دهد که برایش کاشته‌ای. 💠عاقبت‌اندیشی یعنی: دیدنِ خط پایان، در آغاز هر مسیر. 🌸نه برای ترسیدن🌸 🌸برای درست‌رفتن🌸 پند: 💠کسی که برای “فردا” تصمیم می‌گیرد، از هیاهوی “امروز” نمی‌ترسد.💠 #خودشناسی #انگیزشی

. ✅پنج ويژگی كه لازمه هر موفقيتی هست: 1⃣ انگيزه بالا: انگيزه قوی در واقع سوخت حركت ما در  طول مسير موفقيت هست كه مانع توقف ما در مسير ميشه . اين انگيزه به ما اين اطمينان رو ميده كه حتما تمام كارها رو انجام خواهيم داد.💫 2⃣ به خود متكی بودن: بايد مسئوليت همه چيز رو بپذيريم و به خودمون متكی باشيم.💫 3⃣ اراده قوی: به جای اينكه فعاليتهامون رو به تعويق بندازيم ، به استقبال اونها بريم و اونها رو انجام بدیم،اگه اراده كنيم،هر چيزی كه بخوايم رو بدست مياریم.💫 4⃣ صبر و شكيبايی: هميشه و درهر موقعيتی صبور باشيم حتی در مواقع شكست و ناكامی.💫 5⃣ صداقت: صداقت به ما شخصيت والايی ميبخشه و باعث اعتبار ويژه ی شما ميشه، اين ويژگی رو در شخصيت تون بیشتر پرورش بدید.💫 #انگیزشی #خودشناسی #موفقیت

🔥 *عادت های سمی که مانع رشد ما می‌شوند* 💥بدحرف زدن با خودمان و استفاده از کلمات تحقیر آمیز راجع به خودمان جلو بقیه 💥مقایسه خودمان با بقیه 💥خواب ناکافی،مصرف زیاد فست فود،ورزش نکردن 💥توجه نکردن به نیازهایمان 💥تلاش برای اثبات خودمان و برنده شدن در هر بحثی 💥دست انداختن خودمان جلوی دیگران 💥تلاش برای تغییر دادن بقیه 💥اصرار برای ادامه دادن رابطه با آدمای اشتباهی #خودشناسی #انگیزشی

🌱گاهی تنها چیزی که جلوی تو رو گرفته، مقاومتت در برابر تغییره. 🫠به‌جای چسبیدن به نسخه‌های قدیمی از خودت، سعی کن اون‌ها رو رها کنی. قطره‌قطره، شروع کن به کنار گذاشتن چیزهای کوچیکی که نسخه‌ی قدیمی‌ات رو ساخته بودن. و نترس—نسخه‌ی جدیدت خیلی زود جای خالی‌ها رو پر می‌کنه🤗. و وقتی این اتفاق بیفته، خوشحال خواهی بود که اجازه‌اش دادی. تغییر لازمه، رها کردن لازمه، و تکامل همیشه در حال رخ دادنه. پس به‌جای مانع شدن، کمکش کن.🙌🏻 🙏🏻اجازه بده جریان تغییر، تو رو تغییر بده. و همه‌چیز اطرافت هم تغییر خواهد کرد💯. به تغییر خوش‌آمد بگو، به انرژی نو خوش‌آمد بگو #تغییر #رشد_فردی #خودشناسی #رهایی #تکامل

بی نیازی یعنی چی؟؟🧝🏻‍♀️🤲 یعنی تو در درونت احساس کامل بودن داری. حتی اگه چیزی رو بخوای، بهش وابسته نیستی. آرامی، رها و با اعتماد به نفس✨ 🫵🏻تو می‌تونی آرزو، هدف، خواسته و شوق داشته باشی، اما از درون بهش وابسته نباشی. اینجوری جهان بیشتر کمکت می‌کنه، چون حس تو اینه: "من ارزشمندم، چه این خواسته بیاد چه نه."🦢💕 مثل گل:🌷 گل دنبال زنبور نمی‌ره، اما عطرشو پخش می‌کنه. زنبور خودش میاد. تو هم خواسته‌هات رو داشته باش، اما بچسب به آرامش درونت، نه به نتایج بیرونی. #خدا #خودشناسی

"سلامت روان" را می‌توان در دو عبارت خلاصه کرد: ۱- واقعیت پذیری ۲-مسئولیت پذیری پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرشِ پیامدهای منطقی و طبیعی رفتارِ خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم. مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند. #روانشناسی #خودشناسی