هرسخن یا هرچیزی که حالتُ بد می کنه یا نگرانت می کنه رهاش کن ما هیچ اجباری نداریم چیزی هایی که ذهن ما را آشفته وبیمارمی‌کندبهش فک کنیم #رها_کن #روانشناسی #مجید_آل_حسین #متن_مجید_آل_حسین 🌸🌼💐 @majidalehosein

#بـــاور_تــوانــسـتــن هشت سخن که هر روز شما را با انگیزه نگه میدارد: 1_ هیچ کس شما را به جلو هل نمی دهد الا خودتان. 2_همیشه باور داشته باشید که اتفاق فوق العاده ای رخ خواهد داد. 3_هیچ چیز در دنیا دائمی نیست؛ حتی مشکلاتمان. 4_امیدتان را از دست ندهید. شما هرگز نمیدانید که فردا ممکن است چه چیزی به همراه داشته باشد. 5_زندگی سرسخت است اما شما هم همین طور. 6_از فکر کردن به اتفاقات ناگوار دست کشیده و به اتفاقات خوب فکر کنید. 7_در سکوت به سختی کار کنید. بگذارید موفقیت، صدای شما باشد. 8_رها کردن، آسان نیست اما ضروری است. #انگیزشی #رها_کن @majidalehosein

این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی: 1. همیشه حق با تو بودن را رها کن 2. نیاز به کنترل کردن را رها کن 3. سرزنش کردن را رها کن 4. افکار مبارزه گرانه خود را رها کن 5. باورهای محدود کننده خود را رها کن 6. شکوه و شکایت را رها کن 7. قضاوت کردن را رها کن 8. نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن 9. مقاومت در مقابل تغییر را رها کن 10. برچسب زدن ها را رها کن 11. ترسهایت را رها کن 12. بهانه هایت را رها کن 13. گذشته را رها کن 14. وابستگی هایت را رها کن 15. زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن. #رها_کن

این چیزا رو #رها_کن بره...⚡️ 1. افراد منفی🐾 2. ترس💫 3. ناامیدی🌈 4. مقایسه کردن🐢 5. تنبلی🦥 6. اشتباهات گذشته🍋 7. بی برنامگی🦄 8. غم✨ 9. کمالگرایی🌍 10. بی نظمی🍇 11. راضی نگه داشتن آدما🍄