ایتا - آموزش رایگان طبی #قسمت

آموزش رایگان طبی
#طب_در_قرآن
#قسمت_پنجم 

فايده طبى رکوع و سجود‬ ‫

بزرگترین متخصصان و پزشکان عالى مقام بین المللى بر این باورند که حرکات نمازخم و راست شدن مالیم در سجود و رکوع مى تواند‬ ‫یکى از راههاى مهم درمان بیمارى دیسکوپاتى یا بیمارى دیسک ناحیه کمر باشد‪.‬‬ ‫رکوع و قیام در نماز در تقویت عضالت پشت و معده اثر بسزایى داشته و آنچه از مواد چربى و پیه که در جدار معده باقى مانده بطور کلى‬ ‫بر طرف مى سازد‪ ...‬و مهمترین فایده سجودنیز این است که هم عضالت ران و ساق پا را تقویت مى نماید و هم در وصول خون به اعضاءو‬ ‫نواحى بدن کمک کرده ونیروى جدار معده را نیز افزایش مى دهد و فعالیت و حرکات امعاء نیز تقویت مى گردد و یکى دیگر از فواید‬ ‫سجودالبته اگرسجده بطور صحیح انجام گیرداین است که از بزرگ شدن شکم و ورم معده که بر اثرفشرده شدن عضالت آن بوده و خود‬ ‫بیمارى بزرگى محسوب مى شود‪ ،‬جلوگیرى خواهدکرد‪.‬‬ ‫سجده ستون مهره های بدن را تقویت کرده و دردهای سیاتیک را آرام می کند‪ .‬سجده عالوه بر از بین بردن یبوست و سوء هاضمه ‪,‬پرده‬ ‫دیافراگم را تقویت کرده و به دفع مواد زاید بدن به دلیل فشرده شدن منطقه شکمی کمک می کند‪ .‬سجده همچنین باعث افزایش جریان‬ ‫خون در سر شده که این امر با تغذیه این غدد باعث حفظ شادابی ‪ ,‬زیبایی و طراوت پوست می شود‪ .‬حاالت سجده به واسطه باز شدن‬ ‫مهره ها از یکدیگر باعث کشیده شدن اعصابیکه قسمتهای مختلف بدن را به مغز وصل می کند‪,‬شده و این اعصاب را در یک حالت تعادلی‬ ‫قرار میدهد که این عم برای سالمت انسان بسیار حائز اهمیت است سجده باعث آسودگی و آرامش شده و اعصاب را تسکین میدهد‪.‬‬ ‫سجده باعث جذب غذا و اکسیژن مورد نیاز سلولهای پوستی صورت میگردد و موجب خوش سیمایی میشود‪.‬‬ ‫مهره هایی که بر اثر کار کردن دچار خستگی یا جابجایی شده اند در سجده آرام آرام به حالت طبیعی خود برمیگردد و ترمیم میشوند‪.‬‬ ‫در سجده سیستم برونشها همان تاژکهای کوچک که مواد زائد ریه ها را تخلیه میکنند به حالت استراحت قرار میگیرند و کار تخلیه مواد‬ ‫زائد ریه ها آسانتر میشود و عمر این تاژگها بیشتر میگردد و در سنین پیری نیز به کار خود به خوبی عمل میکنند‪.‬‬ ‫در سجده پایینترین شاخه را در پشت گردن تحت فشار قرار میدهیم‪ .‬گاهی باید به نقاط باالتر و گاهی باید به نقاط پایین تر از موضع درد‬ ‫فشار آورد تا درد آرام گیرد و زمانی که سر را روی مهر میگذاریم شاخه باالتر از فشار درمانی را تحت فشار قرار میدهیم ‪ .‬پس سر روی‬ ‫مهر گذاشتن به مدت دو دقیقه میتواند یکسری از سردردها را نیز آرامش بخشد‪.‬‬

لینک کانال آموزش دوره های رایگان 👇

https://eitaa.com/majidsabeti

#مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک 
#مجید_ثابتی 

👈ارسال محتوای آموزشی کانال با ذکر #صلوات جهت تعجیل در فرج آقا جانمان امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف #بلامانع است 

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹

#آدرس_سایت 👇👇👇

Majidsabeti.ir
2.9هزار مشاهده22:28
پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی
