🔴 خواص زرشک 💠 زرشک تقویت کننده سیستم ایمنیبدن حاوی مقادیري ویتامین C ، تصفیه کننده خون و تنظیم کننده فشارخون و پایین آورنده چربی خون می باشد. #سلامت_تغذیه_طب سنتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ برخی خواص هندوانه 🍉 💠 افزایش آب بدن(کاهش سکته) 💠 آنتی اکسیدان(ویتامینC) 💠 سلامت قلب(لیکوپن وسیترولین) 💠 سلامت پوست ومو(ویتامینAوC) 💠 همچنین بواسطه آب و فیبر برای گوارش عالیه #سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 سماق راباچه چیزی بخوریم؟ ⚜ با برنج سماق بخورید ⚜ با گوشت و مرغ سماق بخورید ⚜ با هرچه می توانید سماق بخورید 🌀 اثر ضد سرطانی بودن سماق 3 برابر خرماست. #سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! 🌀 آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! سلامت_تغذیه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

🔴 برای تقویت ریه از چه ادویه هایی استفاده کنیم؟ 💠 ادویه هایی مثل دارچین ، فلفل سیاه ، آویشن و زنجبیل و زردچوبه استفاده کنید. 💠 همچنین نعناع را دم کرده و جوشانده آن را مانند چای بنوشید، زیرا برای تقویت ریه بسیار موثر است، #سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

هلال ماه شعبان غروب امروز رؤیت شد ⚽️ فردا، یکشنبه اول ماه شعبان است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

✅ یارانه‌ها از بهمن ماه بر اساس زمان‌بندی واریز می‌شود 🔸سازمان هدفمندسازي يارانه‌ها، با تبريك دهه مبارك فجر و چهل و پنجمين سالگرد پيروزي انقلاب شكوهمند اسلامي، طي اطلاعيه‌اي اعلام كرد: به آگاهي هموطنان عزيز مي‌رساند به منظور نظم بخشي هرچه بيشتر به پرداخت يارانه‌ها و مستمري‌هاي موضوع قانون هدفمندسازي يارانه‌ها، از اين ماه پرداخت‌هاي اين سازمان براساس زمان‌بندي فوق انجام خواهد شد. #خبری_یارانه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

اعمال ماه شعبان🌹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

📣 اوقات شرعی همدان 🔸يکشنبه ۲۲ بهمن ۱۴۰۲ 🔸اذان صبح: ۰۵:۴۲:۳۹ 🔸طلوع آفتاب: ۰۷:۰۶:۲۸ 🔸اذان ظهر: ۱۲:۳۰:۰۸ 🔸غروب آفتاب: ۱۷:۵۴:۱۸ 🔸اذان مغرب: ۱۸:۱۲:۴۹ 🔸نیمه شب شرعی: ۲۳:۴۸:۲۹ #اوقات_شرعی_همدان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

⚽ پنج ورزشکار پردرآمد سال 2023: 1. کریستیانو رونالدو: 255 میلیون یورو 2. جان رام: 189 میلیون یورو (گلف) 3. لیونل مسی: 121 میلیون یورو 4. لبران جیمز: 117 میلیون یورو 5. کیلیان ام‌باپه: 116 میلیون یورو #ورزش_فوتبال ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan

شمار شهدای غزه از مرز ۲۸ هزار نفر گذشت ...💔 #IsraelisISIs #Gazagenocide #قیام_مظلوم #ایران_قوی #طوفان_الاقصی #غیرقابل_ترمیم #المعمدانی #قهرمان_مردم #شهید_القدس ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #رسانه_فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_ #هیأت_مکتب_المهدی_همدان #امام_زمان_ماه_شعبان #انتشار_صدقه_جاریه_است @maktabalmahdihamedan