🌓
#ﻧﺎﺍﻣـــــــــﯿﺪ مباش ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺧﺪﺍ
ﭘُﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﻣﻌـــﺠﺰﻩ ﻫﻤﺎﻥ ﺧﺪﺍﯼ
ﻣﻬــﺮﺑﺎﻧﯽ ڪه ﺑﺮ ﺳﺮ ﺁﻓﺮﯾﺪﮔﺎﻧﺶ
ﺩﺳﺖ ﻧﻮﺍﺯﺵ می ڪشد ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ
ﺭﺍ ﺑﺮ ﻟﺒﺸﺎﻥ مینـــشاﻧﺪ..
ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ #ﻣﺨﻠﻮﻕ ﭼﻨﯿﻦ ﺧـــﺪﺍﯼ
✨
@maktabo_zahra313
»
📜 #حــدیثامـــروز
❤️قال امام رضــا علیه السلام:
#افــطارى دادن تو به برادر روزه
دارت فضيلتش بيشـــــتر از روزه
داشــتن توست.
📚الڪافی ج ۴ ص ۶۸
@maktabo_zahra313
✨﷽✨
✍یکی از سرمایه داران مدینه وصیت کرد که انبار خرمای او را پیامبر اسلام (ص) به بینوایان انفاق کند. پس از مرگ او، رسول خدا تمام خرماها را به فقرا داد، آن گاه یک عدد خرمای خشکیده و کم مغز برداشت و به مسلمانان فرمود:
سوگند به خدا که اگر خود این مرد، این یک دانه خرما را به بدبخت و گرسنه ای می داد، پاداش آن نزد پروردگار بیش از همه این انبار خرما بود که من به دست خود که پیامبر خدا هستم، به فقرا و بینوایان دادم.
💥لذا در یک حدیث دیگری پیغمبر اکرم(ص) می فرماید: اگر مرد در زمان حیات خود یک درهم صدقه بدهد، بهتر از یکصد درهم صدقه در موقع مردنش است
📚نمونه معارف اسلامی، ص ۴۱۹
📚جامع احادیث شیعه، ج ۸
@maktabo_zahra313
ورزش بیش از اندازه، از ورزش نکردن بدتر است !🏋♂
▫️بعداز انجام تمرین های ورزشی بدن نیاز به بازسازی عضلات دارد و ورزش کردن افراطی موجب دردهای زانو، آرتروز وآریتمی خواهد شد.
+ یکی از عوارض زیاد ورزش کردن ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است که خود منجر به بیماری های مختلف و عفونت ها میشود.
@maktabo_zahra313
#خواصلیمو
#درمانفشاربالایخون؛
پیاز و سیر همراه با لیمو به طور موثری با فشارخون بالا مقابله میکند.
3 حبه سیر را له کنید، یک پیاز را ریز خرد و با 4 لیوان شیر کم چرب یا شیر سویا به جوش بیاورید و سپس زیر آن را خاموش کنید.
پس از 5 دقیقه مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و در یخچال قرار دهید. آب 3 لیمو را به آن اضافه کنید و در طی روز بخورید.
اگر از کلسترول بالا رنج میبرید، خوب است بدانید که پکتین در لیمو همراه با ماده مغذی دیگری، در کاهش چربی خون موثر است
@maktabo_zahra313
تا نیم ساعت بعد از سحری نخوابید !😴
اگر فاصله نیم ساعتی رعایت نشود روند جذب غذا مختل و در نتیجه موجب بروز مشکلاتی مانند :
▫️سنگینی معده
▫️سوء هاضمه
▫️اسیدی شدن معده
▫️یبوست میشود
@maktabo_zahra313
﷽
#امام_صادق علیه السلام:
هرکه در روز بسیار گرم برای خدا روزه بگیرد و تشنه شود خداوند هزار فرشته را می گمارد تا دست به چهره او بکشند واو را بشارت دهند تاهنگامی که افطارکند
الکافی ج۴ ص۶۴
@maktabo_zahra313