♦️بارداری
در دوران بارداری چه بخوریم تا #فرزندی_زیبا داشته باشیم؟
💟 در دوران بارداری خوردن میوه های مانند #سیب ، #به ، #هلو ، #انار_شیرین (خوردن پرده های سفید انار نیز بشدت توصیه شده است) و #گلابی در زیبایی و سلامت پوست کودک و سلامت پوست مادر باردار تاثیر زیادی دارد.
💟 خوردن خربزه، آناناس و عسل باعث روشنی، طراوات و شادابی پوست کودک و مادر می شود. ( خربزه و آناناس زیاد مصرف نکنید .)
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻