یه #حس_خوب 😍😌 @mama_bardari👶

#حس_خوب مثلا بغلم کنی و کنار گوشم آهسته بگویی: بیخیالِ تقویم ها نازخاتونم! دامن گلدارت را که بپوشی، بهار می شود... روسریِ‌ آبیت را که سر کنی، بهارتر! مثلا سر روی شانه ات بگذارم و با ناز بگویم: فروردین و مهر و اسفندش چه فرقی دارد وقتی بهار آغوش شماست آقا، اصلا به رفت و آمدِ این فصل ها اعتباری نیست، بهار خودِ خودِ شمایی حضرت دلبر! مثلا یک عمر بهارم باشی... مثلا چهارفصل بهارت باشم 😍 @mama_bardari👶

‌ چرا بغل کردن نوزاد انقدر مهم است؟ ‌ لمس کردن محبت‌آمیز سطح هورمون «#استرس» یعنی #کورتیزول را کاهش می‌دهد و سطح هورمون «#حس_خوب» یعنی #اکسی‌توسین را افزایش می‌دهد. اکسی‌توسین همان هورمونی است که به ما احساس پیوند و وصل بودن به دیگران را می‌دهد. ‌ به خاطر داشته باشید که کودکان دائماً در معرض استرس هستند اما نه همان نوع استرسی که ما می‌شناسیم، بلکه استرسی مثل #اضطراب_جدایی کودک که همراه عدم قطعیتی می‌آید که کودکان تجربه می‌کنند. مثلاً استرس ناشی از بیرون رفتن مادر از اتاق، استرس اینکه کودک نتواند صورتش را از آفتاب بپوشاند و استرس اینکه نداند آیا کسی بالاخره پوشک بدبویش را عوض می‌کند یا خیر. به همین دلیل است که کارشناسان کودک، مواردی مثل ماساژ‌ کودک، تماس او با پوستتان در حین شیر خوردن حتی اگر شیردهی نمی‌کنید و بغل کردن او هنگام قصه گفتن یا کتاب خواندن را به شما توصیه می‌کنند. ‌ ❓ شما هم کوچولوتون رو زیاد بغل می‌کنید؟😊 @mama_bardari🤰

‌ ⁉️چرا بغل کردن نوزاد انقدر مهم است؟ ‌ 🔸لمس کردن محبت‌آمیز سطح هورمون «#استرس» یعنی #کورتیزول را کاهش می‌دهد و سطح هورمون «#حس_خوب» یعنی #اکسی‌توسین را افزایش می‌دهد. اکسی‌توسین همان هورمونی است که به ما احساس پیوند و وصل بودن به دیگران را می‌دهد. ‌ 🔹به خاطر داشته باشید که کودکان دائماً در معرض استرس هستند اما نه همان نوع استرسی که ما می‌شناسیم، بلکه استرسی مثل #اضطراب_جدایی کودک که همراه عدم قطعیتی می‌آید که کودکان تجربه می‌کنند. مثلاً استرس ناشی از بیرون رفتن مادر از اتاق، استرس اینکه کودک نتواند صورتش را از آفتاب بپوشاند و استرس اینکه نداند آیا کسی بالاخره پوشک بدبویش را عوض می‌کند یا خیر. به همین دلیل است که کارشناسان کودک، مواردی مثل ماساژ‌ کودک، تماس او با پوستتان در حین شیر خوردن حتی اگر شیردهی نمی‌کنید و بغل کردن او هنگام قصه گفتن یا کتاب خواندن را به شما توصیه می‌کنند. ‌ ❓ شما هم کوچولوتون رو زیاد بغل می‌کنید؟😊 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @mama_bardari 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

‌ ♦️چرا بغل کردن نوزاد انقدر مهم است؟♦️ ‌ ♂️♀️ 💟لمس کردن محبت‌آمیز سطح هورمون «#استرس» یعنی #کورتیزول را کاهش می‌دهد و سطح هورمون «#حس_خوب» یعنی #اکسی‌توسین را افزایش می‌دهد. اکسی‌توسین همان هورمونی است که به ما احساس پیوند و وصل بودن به دیگران را می‌دهد. ‌ 💟به خاطر داشته باشید که کودکان دائماً در معرض استرس هستند اما نه همان نوع استرسی که ما می‌شناسیم، بلکه استرسی مثل #اضطراب_جدایی کودک که همراه عدم قطعیتی می‌آید که کودکان تجربه می‌کنند. مثلاً استرس ناشی از بیرون رفتن مادر از اتاق، استرس اینکه کودک نتواند صورتش را از آفتاب بپوشاند و استرس اینکه نداند آیا کسی بالاخره پوشک بدبویش را عوض می‌کند یا خیر. به همین دلیل است که کارشناسان کودک، مواردی مثل ماساژ‌ کودک، تماس او با پوستتان در حین شیر خوردن حتی اگر شیردهی نمی‌کنید و بغل کردن او هنگام قصه گفتن یا کتاب خواندن را به شما توصیه می‌کنند. ‌ 💟 شما هم کوچولوتون رو زیاد بغل می‌کنید؟ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari ༻