♦️خواص #ماهی برای کودکان♦️
♂️♀️
💟 خوردن ماهی، آسم و بیش فعالی کودک را درمان و #هوش را زیاد میکند
💟 ویتامین A ماهی : برای پوست و چشم کودک و ویتامین D : کمک به جذب کلسیم میکند.
💟 ماهی مثل سالمون و تن برای کودکان بهترین هستند.
💟 به کودک کوسه ماهی و نیزه ماهی که جیوه زیادی دارد ندهید چون ممکن است تاثیر منفی بر سیستم عصبی در کودک داشته باشد.
💟 شما می توانید به کودک ساندویچ ماهی، سالاد ماهی و یا سوپ ماهی و یا ماهی پخته و کبابی بدهید.
💟 ماهی و #امگا3 تاثیر زیادی در #باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید .
💟 توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای #دو_بار ماهی دهید
#یکسالگی به بالا
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻