‍ ☯ریزش مو پس از زایمان تا چه اندازه طبیعی است⁉️ ✴️تغذیه مناسب جلوگیری از ریزش مو پس از زایمان 💢تمامی زنان پس از زایمان به دلیل افت شدید هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون و خروج جفت دچار ریزش شدید مو بعد از بارداری میشوند و تا شش ماه پس از زایمان این ریزش ادامه دارد.  منابع غنی از ب ۶ دانه غلات #سبوس دار، #ماهی، #موز، #آلوی خشک، #مرغ، #جوانه گندم، گوشت، #آفتابگردان، #جوانه گندم و سبوس گندم را به شدت برای کاهش ریزش مو پس از زایمان توصیه میشود. @mama_bardari👼