🔴 مواد غذایی #مضر در دوران #بارداری
🔰 مصرف پونه، بنفشه، #ختمی، بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین میشود.
🔰ختمی باز کننده. عروق رحم است که تحت هیچ شرایطی بدون مشورت با طبیب سنتی مصرف نشود.
🔰 کرفس و #گشنیز چه در دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع میباشد.
🔰 خوردن #جعفری، مارچوبه، زیره و سیاه دانه برای زن آبستن جایز نیست.
🔰 #زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مواد غذایی بسیار گرم و بسیار سرد ممنوع است.
🔰 خوردن #یخ و الکل جایز نمیباشد.
🔰 زنان باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، پوست ریشه زرشک، افسنطین،پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی، پرهیز کنند.
🔰 در ماههای آخر بارداری از خوردن مواد غذایی ترش و مواد غذایی قابض مانند خرمالو، غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، #ماکارونی، فست فودها، بادمجان و حلیم اجتناب شود.
🔰 بانوان حامله چنانچه #کرفس زیاد میل نمایند، ممکن است نوزادشان دچار ناراحتی های عصبی، مخصوصا حملات شبیه صرع گردند.
🔰 بطور کلی مصرف هر ماده غذایی قاعده آور موجب سقط جنین میشود.
@mama_bardari👼
🔴 مواد غذایی #مضر در دوران #بارداری
🔰 مصرف پونه، بنفشه، #ختمی، بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین میشود.
🔰ختمی باز کننده. عروق رحم است که تحت هیچ شرایطی بدون مشورت با طبیب سنتی مصرف نشود.
🔰 کرفس و #گشنیز چه در دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع میباشد.
🔰 خوردن #جعفری، مارچوبه، زیره و سیاه دانه برای زن آبستن جایز نیست.
🔰 #زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مواد غذایی بسیار گرم و بسیار سرد ممنوع است.
🔰 خوردن #یخ و الکل جایز نمیباشد.
🔰 زنان باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، پوست ریشه زرشک، افسنطین،پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی، پرهیز کنند.
🔰 در ماههای آخر بارداری از خوردن مواد غذایی ترش و مواد غذایی قابض مانند خرمالو، غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، #ماکارونی، فست فودها، بادمجان و حلیم اجتناب شود.
🔰 بانوان حامله چنانچه #کرفس زیاد میل نمایند، ممکن است نوزادشان دچار ناراحتی های عصبی، مخصوصا حملات شبیه صرع گردند.
🔰 بطور کلی مصرف هر ماده غذایی قاعده آور موجب سقط جنین میشود.
@mama_bardari👼
♦️نقش قند در بارداری
💟بدن انسانها طوری تنظیم شده که برای تغذیه تک تک سلولهایش از گلوکر (قند) استفاده می کند. اگر این قند را در خون پیدا نکند (بدلیل عدم تغذیه مناسب ) مجبور می شود پروتیین و چربی را به عنوان منبع انرژی برای سلولهایش استفاده کند. در این حالت، #کتون خون مادر بالا رفته و این کتون از جفت عبور کرده و وارد خون جنین می شود. سپس وارد دستگاه عصبی (مغز و ..) شده و می تواند به آن آسیب بزند. چرا که کتون برای سیستم مغز و اعصاب جنین مضر است.
💟اما باز باید بدانید که رشد سلولهای مغزی جنین در سه ماهه اول بارداری (خصوصا 8 هفته اول) بسیار حساس است و در این دوران اصلا روزه داری توصیه نمی شود.
💟از طرفی رشد و وزن گیری جنین در سه ماهه سوم بارداری در اوج خود قرار دارد و وزن نهایی جنین در آن زمان تثبیت می شود. بنابراین در ماههای آخر بارداری هم توصیه می شود روزه نگیرید.
💟همه ی این صحبتها برای مادرانی بود که به لطف خدا، مشکل خاصی در بارداری و سلامت شان وجود ندارد.
💟 اما اگر مادر باردار مسایلی مثل فشارخون بالا ، دیابت و ...داشت ، به هیچ عنوان روزه نگیرد.
💟در کل تحمل گرسنگی و تشنگی برای مادر باردار بسیار #مضر است و به جنین آسیب می رسد پس در این دوران از روزه گرفتن اجتناب کنید زیرا شما مسئول سلامتی فردی دیگر هستید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻