#یازده_ماهگی
2تاخرماپوست کنده
پسته آسیاب شده
خرما رو دو نیم کنید و هستشو دربیاید بریزید تو کاسه آب جوش تا نرم بشه و بعدش تو اب حل کنید و بزارید سرد بشه و بعد مغز پسته آسیاب شده رو بهش اضافه کنید و هم بزنید در مخلوط کن میتونید به صورت گلوله ها کوچولو انگشتی برا کوچولوهاتون درست کنید فقط مواظب باشید گلوله ها بزرگ نباشه
نکته:
1)خرما و شیره خرما برای رفع کمخونی مفید هستند.این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن دستیار خوبی برای مادران است.
2) مصرف خرما برای کودکانی که از یبوست رنج میبرند، مفید است.
3) برای کودکانی که مزاج گرم دارند و با خوردن خرما دچار دانه های پوستی میشوند، این خوراکی توصیه نمیشود
@mama_bardari👶
💢تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
@mama_bardari👼
💢تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
@mama_bardari👼
💢تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
@mama_bardari👼
💢تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
@mama_bardari👼
💢تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
@mama_bardari👼
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺
#سیب_زمینی_پنیری
از #یازده_ماهگی و سنین بالاتر
یه غدای پرکالری و چاق کننده برای نی نی های لاغر و ضعیف 👌
@mama_bardari👼
🌹🍃🌹🍃🌹
#دنت_بیسکوییتی #نه_ماهگی
شیر یا آب 1 ونیم لیوان
شکر 1ق غ (بالای #یکسالگی)
نشاسته گل یا ذرت 1 ق غ
بیسکوییت پتی بور یا مادر 4عدد
گلاب کمی
وانیل نوک قاشق چای خوری
کره 1 قاشق غذا خوری
طرز تهیه :
ابتدا بیسکوییتها را بوسیله غذاساز یا گوشتکوب حسابی پودر کنید.
شیر سرد را در قابلمه بریزید و نشاسته و شکر رابه آن اضافه کنید . آن را هم بزنید تا نشاسته بخوبی در آن حل شود .
قابلمه ی شیر و نشاسته را روی حرارت ملایم بگذارید ومدام هم بزنید کره وبیسکوییت و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید و صبر کنید تا مایه غلیظ شود . وانیل را اضافه وحرارت خاموش کنید.
به همین راحتی تو خونه دنت درست کنید.
نوش جان #فسقلا
❌برای کوچولوهای رفلاکسی و حساس به پروتئین گاوی از اب استفاده شه.
❌نشاسته رو بصورت ارد از قنادیها تهیه کنید.
❌برای بچه های +#یازده_ماهگی میتونید 1 ق م خامه استفاده کنید.
❌مناسب #وزنگیری_کودک
❌مقدارای من این اندازه ان اگه زیاده خودتون اندازش کنید.
❌میتونید موز هم اضافه کنید.
❌اگه احتمال میدید برای کوچولوتون سخته و سنگین به زمان دیگه ای موکول کنید.
🌹دانشنامه زنان🍃
🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃
@mama_bardari🤰
🚼 مقوی و مغذی سازی غذای کودک افزایش وزن کودک (قسمت سوم)
#وزن_گیری #تغذیه_شیرخوار
✅اگر وزن كودك كم است اضافه كردن حبوبات را به غذای او به تعويق بياندازيد ( بعد از 10 ماهگی) چون حبوبات حجم زيادي دارند بنابراين بعد از 10 ماهگی، حبوبات را 24 ساعت خيس كنيد، پوست بكنيد و از انواع آن آرد درست كنيد و هر بار يك قاشق چايخوری آرد حبوبات را با كره به سوپ كودك اضافه كنيد. #یازده_ماهگی
✅اضافه كردن آب غليظ شده ران مرغ يا تكه هايي از ران مرغ پخته شده كه له شده است، همچنين جوانه گندم، آرد يا پودر بادام خام، كنجد، مغز تخمه آفتابگردان به غذاي كودك سبب رشد بهتر او مي شود. #هشت_ماهگی
✅برای بهتر كردن طعم غذای كودك از آب ليمو ترش تازه، آب نارنج تازه، آب هويج ، سبزيهای خوشبوی ساييده شده استفاده كنيد. #یکسالگی
✅كته ای كه برای كودك درست مي كنيد به جای پختن برنج در آب، آنرا در آب مرغ يا آب گوشت بپزيد. #هفت_ماهگی
✅اگر رشد كودك زير يكسال با افزايش دفعات تغذيه با شيرمادر و پر انرژي كردن غذاي كمكي بهتر نشد،با نظر پزشک شايد لازم باشد شير مصنوعي را هم بلافاصله بعد از بعضي از وعده هاي شير مادر به او بدهيد ( با فنجان يا استكان) چون هنوز غذاي اصلي كودك زير يكسال ، شير است. #شش_ماهگی
❌کپی🙏فوروارد
@mama_bardari🤰
♦️دستور غذاهای شیرخوار #نه_ماهگی تا #یازده_ماهگی♦️
♂️♀️
💟 تست تخم مرغی از نه ماهگی
💟 حلیم نخود و گوشت از نه ماهگی
💟 پوره گندم و مرغ از نه ماهگی
💟 آش برنج از نه ماهگی
💟 پوره موز و خرما صبحانه مقوی از نه ماهگی
💟 خوراک جوپرک و مرغ از نه ماهگی ناهار یا شام
💟 دسر موزی بسیار مقوی(برای توپولی نی نی ها) از نه ماهگی میان وعده
💟 سوپ بروکلی از نه ماهگی
💟 سوپ بروکلی از نه ماهگی
💟 حلوای خرما از نه ماهگی
💟 پوره کلم بروکلی از نه ماهگی
💟 آش حبوبات از نه ماهگی
💟 آش شلغم از نه ماهگی
💟 خوارک عدس از نه ماهگی
💟 فرنی خرما از نه ماهگی
💟 خوراک لوبیا و گوشت از نه ماهگی
💟 فرنی سنجد از نه ماهگی
💟 نخود دارچینی از نه ماهگی
💟 ماست خرما از نه ماهگی
💟 چنگمال از نه ماهگی
💟 بورانی کاهو از ده ماهگی
💟 پوره بلدرچین از ده ماهگی
💟 دسر سیب و موز از یازده ماهگی
💟 دسر سیب از یازده ماهگی
💟 سیب زمینی پنیری از یازده ماهگی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻