♦️رفتارهای اشتباه در کودکان و شیوه برخورد با آنها ؛ در کودکان رفتارهای اشتباه زیر شایع است مثل:♦️
♂️♀️
💟 دست کردن در بینی
💟 انگشت مکیدن
💟 ناخن جویدن
💟 در دهان کردن اشیاء
💟 کندن پوست لب یا ناخن
💟 دست‌کاری کردن اعضای بدن
💟 تماس پوستی
♦️بهترین عکس‌العمل چیست؟♦️
💟 ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
💟 به او پیشنهاد جایگزین دهید.
💟 دستهایش را مشغول کنید.تا کم‌کم ترک کند.
مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید.
💟 دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او می‌شود و تشدید می‌کند.
⛔ گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس اگر ادامه دارد به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید.⛔
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️چرا خانم های باردار باید آب هویج بخورند؟♦️
♂️♀️
💟 جلوگیری از برخی لکهای پوستی در هنگام بارداری
💟 تقویت چشم ، کبد و کلیه ی جنین و مادر
💟 کاهش خستگی ناشی از بارداری
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علائم #استرس در کودکان چیست؟♦️
♂️♀️
💟 در گروه سنی ۱ تا ۵ سال علائم استرس به شرح زیر است:
💟 شروع عادت‌های جدید
جویدن ناخن، پیچاندن مو یا خاراندن پوست ممکن است از علائم استرس در کودکان باشد.
💟 خواب بد و نا آرام
کودکانی که استرس و اضطراب دارند نمی‌توانند راحت بخوابند و کابوس‌های شبانه و راه رفتن در خواب را تجربه می‌کنند.
💟 هراس جدایی از مادر و پدر
گریه کردن و جیغ کشیدن در زمان جدایی از مادر و پدر از علائم استرس است.
💟 انجام کارهای قبل و بازگشت به گذشته
ممکن است کودک کارهایی را تکرا کند که مربوط به قبل است. مثلا ممکن است انگشت شست خود را بمکد. یا شروع کند به کودکانه حرف زدن و...
💟 عصبانیت و پرخاشگری
از دیگر علائم استرس مي توان به عصبانيت، رفتار هاي پر خطر و حتی واكنش نا متعارف به صداهای ناگهانی و بلند اشاره كرد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
☀️ امام صادق علیه السلام:
رغبت به دنیا مایه غم و اندوه و بی میلی به دنیا سبب راحتی قلب و بدن است
📚تحف العقول ص۳۵۸
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️شیردهی♦️
♂️♀️
💟انواع #جوانه‌ها به ویژه جوانه جو در ازدیاد شیر مادر مؤثر بوده
💟و علاوه بر این، سبب افزایش میزان چربی شیر مادر شده و در نتیجه شیر مادر چرب‌تر و مغذی‌تر بوده و نوزاد احساس سیری بیشتری می‌کند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود؟♦️
♂️♀️
💟 عدم استفاده ضد آفتاب
💟 استحمام سریع
💟 عدم استفاده از کیسه در حمام
💟 استحمام در دوران قاعدگی
💟 استفاده همزمان از غذای سرد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اگر ۱۰ روز قبل از پریودی دچار گرفتگی شدید شوم به چه معنی است؟♦️
♂️♀️
💟 به احتمال زیاد گرفتگی تخمک گذاری زمان رخ می دهد که فولیکول – یک ساک در تخمدان که حاوی تخمک است- پاره می شود و تخمک ها آزاد می شوند.
💟 در هر چرخه قاعدگی، معمولا در اواسط دوره، تخمک گذاری اتفاق می افتد که باعث درد می شود.
💟 با این حال، توجه داشته باشید کاشت ۱-۲ هفته قبل از پریودی شما اتفاق می افتد، بنابراین درد ایجاد شده ۱۰ روز قبل از پریودی به خاطر لانه گزینی (کاشت) می باشد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#خوراک_لوبیا_و_بلغور_ده_ماهگی_به_بالا♦️
♂️♀️
♦️مواد لازم :
💟 لوبیا : یک قاشق
💟 نخود : یک قاشق
💟 پیاز نگینی خرد شده : یک قاشق
💟 سیب زمینی نگینی خرد شده : یک عدد کوچک
💟 گوشت گوسفند : یک تکه کوچک
💟بلغور گندم : یک قاشق
💟 گوجه خرد شده : یک عدد کوچک
💟 نمک : به مقداری
💟 آب : به میزان لازم
♦️طرز تهیه:♦️
💟لوبیا , نخود , گوشت , سیب زمینی , پیاز , بلغور و گوجه را با مقداری آب در قابلمه ای ریخته و بگذارید با شعله ملایم بپزد و در آخر در صورت نیاز مقداری نمک اضافه کنید .
نوش جان کوچولوهاتون🤗🤗
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#نارنجی_شدن_ادرار_نوزاد نشانه چیست؟♦️
♂️♀️
♦️رنگ ادرار نارنجی:♦️
💟 یکی از نشانه‌های رنگ نارنجی ادرار نوزاد کم آبی بدن اوست.
💟 به همین دلیل باید میزان شیردهی و تعداد دفعات آن افزایش پیدا کند تا رنگ نارنجی ادرار از بین برود.
💟 گاهی اوقات پوشاندن لباس زیاد به نوزاد منجر به تعریق بیش از حد او و در نتیجه کم آبی او می‌شود و در ادامه نوزاد ادرار نارنجی رنگ خواهد داشت.
💟 هنگامی که نوزاد شما به اندازه کافی مایعات مصرف کند روزانه حداقل 6 تا 8 بار باید پوشکش را خیس کند.
♦️رنگ ادرار قرمز: ♦️
💟 وجود لکه خون در پوشک نوزاد اصلا طبیعی نیست و باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه شود.
💟 با این حال گاهی اوقات به دلیل وجود بثورات پوشک ممکن است احساس درد و خونریزی پوستی ایجاد شود.
💟 با پزشک نوزاد تماس بگیرید تا مطمئن شوید مشکلی وجود ندارد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#مکیدن_انگشت_شست در شیرخوار♦️
♂️♀️
💟 مکیدن انگشت شست و همین طور مکیدن انگشتان پا در دوران شیرخواری امری عادی به نظر می‌رسد .
💟 ابتدای عادت مکیدن شست در کودکان از سه یا چهار ماهگی آغاز می‌شود
💟 نوزادان شیرخوار معمولاً پس از شیر خوردن شست خود رامی مکند و در برخی از کودکان به محض خروج پستانک یا سینه مادر شروع به مکیدن انگشت خود می‌کنند.
💟 مکیدن انگشت شست جزء اعمال سازشی ابتدایی کودکان بشمار می‌رود که از طریق آن خود را خوشحال می‌کنند.
💟 مکیدن شست در کودکان شیرخوار امری شایع و طبیعی محسوب می‌شود .
💟 اما چنانچه این عمل پس از دوره شیرخواری و مخصوصاً در سال‌های قبل از مدرسه ادامه داشته باشد نشانه اختلال در رفتار و بروز عادتی بد در کودکان است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#تغذیه_کودک
#سوپ_قلم
#هشت_ماهگی به بالا♦️
♂️♀️
💟 سوپ قلم برای استخوان بندی کودک نوپا بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد .
♦️مواد لازم : ♦️
💟 عصاره ی قلم : 1 پیمانه
💟 آب : 1لیوان
💟 عدس و ماش خشک و آسیاب شده : 2 قاشق غذاخوری
💟 پیاز متوسط خرد شده : 1 عدد
💟 هویج ریز خرد شده : 1عدد
💟 سیب زمینی ریز خرد شده : 1 عدد
💟 برنج : 1 قاشق غذاخوری
💟 نخود سبز :1 قاشق غذا خوری
♦️طرز تهیه:♦️
💟 یک عدد قلم گاو یا ترجیحاً گوساله را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد وبپزد.
💟 سپس یک لیوان از آب قلم را بردارید و پیاز را بریزید و هویج ، سیب زمینی و پودر آسیاب شده عدس و ماش را هم اضافه کنید و در آخر نخود سبز و برنج را اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی و یک دست شود.
💟 سوپ را با چند قطره آب لیموی تازه به کودک بدهید.
💟 بسیار #مقوی و مناسب برای وزنگیری کودک
♥️نوش جان کوچولوهاتون🤗🤗
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻