⚫️ میخواهید دختر دار شوید
▫️ مادرانی که دختر میخواهند باید یک ماه قبل از بارداری از مصرف نمک جدا خودداری فرمایند و نمک را بطور کلی از غذاهایشان حذف کنند
@mama_bardari👼
🔹برای آرام کردن کودک او را بغل کنید و در گوشش لالایی بخوانید. این تصور که کودک بغلی میشود اشتباه است.
@mama_bardari👼
پس از #زایمان و در دوره شیردهی فعالیت #تخمدان_ها متوقف شده و این می‌تواند باعث کم شدن ترشحات #واژن و #خشکی_واژن شود.
از طرفی هورمون #پرولاکتین، مشغولی تهای فرزند پروری، بی خوابی های شبانه و ...نیز ممکن است باعث کاهش #میل_جنسی مادر پس از زایمان شود.
پس در #رابطه_جنسی اگر زن چنین احساسی را دارد، بهتر است از ژل‌های #لوبریکانت ساده استفاده شود. پیش نوازی کامل و مناسب نیز فراموش نشود.
💓
@mama_bardari👼
🔻علت کاهش تولد نوزادان
🔹سخنگوی سازمان ثبت احوال در خصوص علت روند رو به کاهش ازدواج و ولادت گفت: گذار متولدین دهه ۶۰ از سن ازدواج و فرزند آوری تقریبا عامل اصلی روند کاهش ازدواج و ولادت است.
@mama_bardari👼
🔹برای آرام کردن کودک او را بغل کنید و در گوشش لالایی بخوانید. این تصور که کودک بغلی میشود اشتباه است.
@mama_bardari👼
#خوراک_مفید
در ماه اول بارداری👇👇👇
عدس
اسفناج
تخم مرغ
ماست
کلم بروکلی
مرکبات
مغزها
لوبیا قرمز
بامیه
@mama_bardari👼
ازآنجایی که احتمال بارداری درهر سیکل قاعدگی تنها 30 درصد می باشد بایدقبل از هرمداخله پزشکی مدت زمان اقدام به بارداری ونزدیکی بدرستی رعایت شود.
✅به این معنا که زنان زیر 30 سال یک سال باید برای بارداری تلاش کنند و زنان بالای 30 سال شش ماه اقدام کنند اگر نتیجه نگرفتند آن وقت لازم است برای بررسی های بیشتر به همراه همسر خود به پزشک مراجعه کنند.
@mama_bardari👼
🌀 بهبود #لکه_بینی_در_بارداری
🔺به مدت چند روز ۱ق غ عسل گون🍯 + دو زرده تخم مرغ 🍳+ شیر گاو سرد🥛 وسالم بنوشید.
🍋میوه به رسیده وشیرین را به مدت ۳ روز میل کنید
@mama_bardari👼
نشانه های کمبود ویتامینD در کودکان:
تأخیر در دندان درآوردن
بی میلی به راه رفتن
بیماریهای عفونی
کوتاهی قد
تعرق
@mama_bardari👼
🍃🍄 برای زیباشدن فرزند در بارداری تخم شربت بخورید
🍃مصرف روزانه 10 گرم تخم شربتی در بارداری، سبب تقویت قلب جنین و خوش آب و رنگی پوست جنین می شود
🍃در تخم شربت ماده ای معدنی به نام بورون وجود دارد که باعث انتقال کلسیم به استخوانها شده و استخوان بندی جنین را تقویت می کند
🍃تخم شربت از بروز دیابت بارداری پیشگیری می کند
🍃خوردن تخم شربتی از بروز افسردگی بارداری پیشگیری می‌کند و خستگی مفرط ذهنی، تنش‌های عصبی را در بارداری بهبود می بخشد
🍃کنترل فشارخون؛ خوردن تخم شربتی همراه غذا از افزایش فشارخون جلوگیری می کند
🍃نکاتی که باید در مورد خوردن تخم شربت بدانید؛
🍃زیاده روی در خوردن تخم شربت سبب سرگیجه،اختلال در بینایی می شود
🍃خوردن تخم شربت افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند ممنوع است.
@mama_bardari👼
#پسر دار شدن 💜
مصرف غذاهای دریایی، شیر، لبنیات، کلم، کدو، قهوه، کاکائو، تره، ماءالشعیر و جوانه گندم را که موجب #افزایش PH محیط رحم میشود از برنامه غذایی خود #حذف کنند
۵
@mama_bardari👼