ارسالی_مخاطب💌 مواد لازم برای پلو تن ماهی تن ماهی یک عدد برنج دو پیمانه شوید خشک ۴ ق غ پیاز یک عدد متوسط ادویه: فلفل سیاه.زردچوبه.پودر سیر .ادویه کاری‌.زعفران .نمک پیاز را سرخ میکنیم وبعد تن ماهی را اضافه میکنیم به پیاز وکمی سرخ بشن وادویه را میزنیم با نمک به جز زعفران وبعد نصف شوید را اضافه میکنم حواستون باشه وقتی شوید را اضافه کردید زیاد تفت نخوره خیلی کوتاه ودرکنارش برنج را هم پخت میکنیم یه کم زنده تر برمیداریم کف قابلمه هرته دیگی که دوست دارید بزنید یه کم شوید بریزید با زعفران ویه کم برنج بریزد واز مواد بریزید رو برنج نصف دیگه شوید را بین لایه ها بریزید وبا زعفران ،لایه لایه تکرار کنید تا اتمام وبزارید دم بکشه ۴۵ دقیقه کافیه و نوش جان👌 از خوشمزگیش نگم براتون 😋 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

ورود عروس با حجاب و پوشش با صوتِ قرآن کریم! در اروپا❤️👏👌 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

⚡️قدرت افکار در وجود تو... 🌱مسیر تغییر: از تغییر افکار تا تغییر تمام ابعاد زندگی شما دعوتید به شاهراهی برای رسیدن به حس رضایت و آرامش و حل مشکلات زندگی: کانال مسیر تغییر @masiretaghyir ☀️اگر به دنبال مسیری هستید که با تغییر احوالات و شرایط فعلی به احساس رضایت میخواهید برسید، کلاس مسیر تغییر به شما پیشنهاد می شود. ✨با اجرای تکنیک ها و فرمول های بازگشت به خود در کلاس مسیر تغییر، به مرور شرایط زندگی و رفتار دیگران با ما تغییر خواهد کرد! 🟩 و در این مسیر مشاوران و کارشناسان مجربی بصورت رایگان، با عشق ، در کنار شما خواهند بود. عضو شوید👇 @masiretaghyir

💟 توجه👆

🪷🪷دوستان عزیز وارد👆 کانال مسیر تغییر بشید خودم هم عضو شدم به پاسخ خیلی از سوالها که ذهنم و مشغول کرده بود. رسیدم🪷🪷

پیام دوست عزیز مون‌ را بخونید اگر در این مورد تجربه داشتین راهنمایی شون کنید همه پاسخ هایی که میفرستید براشون ارسال میشه🌸 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

خود را دوست داشتن و مراقب خود بودن خودخواهی نیست بلکه ضرورته. ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #شب_خوش 🌼

🌼 بسیار سخن باید گفت اما همین بس که ما خدایی داریم ... ✨ ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼 #صبح_بخیر

هرکس این دوآیه شریفه را مداومت نماید و بخواند هموم و غموم او به شادی مبدل میشود💛✨ چند بار با صدا گوش کن و بفرست برای همه ثوابش برای خودت دوست خوبم😍🌱 #سوره_فاطر ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 سینه‌ی مرغ شکم‌پر ☺️👌 موادلازم👇 خلال پسته و خلال بادام:به مقدار دلخواه پیاز داغ:یک پیاله زرشک :به مقدار نیاز آلوچه :(به دلخواه) رب :۲ق غ اب :دو پیمانه سینه مرغ: ۴ عدد زعفرون و روغن زیتون برای رومال طرز تهیه را در ویدئو ببینید👆 نکته👇 اگه بخواید الوچه بریزید حتما قبلش با کمی اب بپزید الوچه هارو بعد داخل تابه بریزید زمانی که دارید پشت و رو سینه هارو سرخ میکنید در ظرف و نرازید بعدازاینکه پختید برش بزنید و نوش جان ✍روزمرگی من و مامان ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #مطبخ 🌼

از چشمانش غم می بارد و عشق. یک دنیا غصه را از ذره ذره وجودش درمی یابی و عشق می ماند در برابر این غصه. سرزمین غصب شده، خانه ویران شده، فرزندان شهید و ... به قدری آرام و ساکت است که می توانی خروش نهفته را در سینه اش بشنوی. ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #زن_مقاوم #غزه_فلسطین #مقاومت 🌼

برنده چالش اولین آشپزی از کانال روبیکا مون هستند. آدرس کانال روبیکا👇 @man_o_maman ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌸🌸 جایزه شون براشون واریز میشه در ضمن فردا نفر دوم برنده از کانال ایتا معرفی میشه🌸🌸

سوال شما از مشاور محترم 👇 سلام خانم قربانی شوهرم زیاد حرف می زنه حتی موقعی که لقمه توی دهنش هست وحتی موقع مسواک زدن هم دست ازحرف زدن نمی کشه ساعتها بی وقفه حرف میزنه گاهی اوقات تا ساعت سه صبح داره حرف می زنه سالهاست که دوصبح وسه صبح می خوابیم چون باید انقدرمنتظربمونیم تا شوهرم خوابش بیاد ودیگه حرف نزنه موقعی که نیست واقعا مغزم صدای اون داره می پیچه چندبار متوجه شده که من وبچه ها خسته شدیم ازدستش میگه چون استرس دارم حرف میزنم بخدا خسته شدم نمی دونم چیکارکنم پاسخ 👇

پاسخ مشاور👇 سلام و احترام دوست عزیز خیلی خلاصه خدمتتان عرض کنم پرحرفی در اقایان دلایل بسیاری دارد اما چند دلیل مهمتر را بررسی میکنیم اولین و مهمترین دلیل اضطراب و استرس در آقایان است که باید دليل آن را کشف کنید. دومین دلیل کمبود توجه از طرف خانواده خصوصا همسر میباشد. و سومین دلیل احساس بی ارزشی و نا مفید بودن و مهتر از همه اینا نداشتن اعتماد بنفس کافی است برای هرکدام از این دلایل راهکارهای بسیار زیادی وجود دارد که انشالله بصورت مفصل در جلسات خصوصی خدمتتان عرض می‌شود. فقط به چند نکته مهم دقت و توجه بیشتری داشته باشید، بر اساس تجربه خدمتتان عرض میکنم اگر همسر شما توجه و محبت کافی را از جانب شخص شما دریافت کند می‌توانید درصد بسیار زیادی از این مشکل را حل کنید. شنیدن صحبت های همسرتان شاید گاهی خسته‌ کننده بنظر برسد،اما سکوت آقایان همیشه خطرناک تر است. شما سنگ صبور،همدم،و همراه ایشان هستید.و حفظ این رابطه از همه چیز مهم تر است. الخیر فی ما وقع موفق باشید خانی حسینی جهت مشاوره تلفنی و ارتباط با خانم خانی حسینی وارد کانال زیر شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9 ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

فرق نمازخوندن مامان ها و باباها😂 حتما ببینید کلی می‌خندین😁 #دکتر_سعید_عزیزی ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

دخترهای من عاشق چیپس هستند و من همیشه با نان لواش خشک شده چیپس درست می‌کنم. به لطف این چیپس های خانگی دیگر نان در خانه ما اسراف و دور ریخته نمی‌شود و خیالم راحت است که چیپسی که دخترهایم می‌خورند سالم و خانگی است.» طرز تهیه:‌ نان لواش خشک شده را به تکه های یک اندازه تقسیم کنید و درون ظرفی بریزد. روغن زیتون، پودر پاپریکا، پودر سیر، فلفل، نمک، آویشن و جعفری خشک شده را اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. فر را روشن کنید و روی دمای 170 درجه سانتی گراد قرار دهید. روی سینی فر یک کاغذ روغنی بیندازید و نان های مزه‌دار شده را به صورت یکنواخت روی سینی پخش کنید. مراقب باشید نان‌ها روی هم نیفتند تا همگی کامل برشته شوند. سینی را داخل فر قرار دهید و اجازه دهید تا نان ها طلایی و ترد شوند. می‌توانید به جای آنکه چیپس ها را در فر قرار دهید آنها را در مقداری کره سرخ کنید. یک‌بار که رفته بودیم همدان، رشته‌پلوی خوشمزه ای خوردیم که بعد فهمیدیم رشته های آن غذا را خود صاحب‌خانه با نان سنگک خشک شده درست کرده بود. واقعا جالب بود که آنقدر حواس‌شان به اسراف نان هست و حتی نان خشک شده را تبدیل به خوراکی کاربردی و خوشمزه می‌کنند.» ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb #ارسالی #خانم_با_سلیقه 🌼

👆تعدادی از راهکارهای شما به سوال دوستمون. در مورد چاقی ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 اگه شوهرت بداخلاقه... 👆🥲 ✍روزمرگی من و مامان https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

چقدر خوبید شما👆 عزیزم لایق این همه محبت نیستم کلا همتون انرژی مثبت هستید خیلی دوستتون دارم😍 "از تاثیر آیات سوره فاطر نگم‌ براتون که چقدر پیام برام فرستادید.و گفتید خیلی براتون راهگشا بوده" ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

🌼 ولی پاییز وقتی پاییز بود که یواشکی زیر نیمکت نارنگی پوست می کندیم و یهو کل کلاس بوی نارنگی میگرفت ... ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼 #صبح_بخیر

هرکس این دوآیه شریفه را مداومت نماید و بخواند هموم و غموم او به شادی مبدل میشود💛✨ چند بار با صدا گوش کن و بفرست برای همه ثوابش برای خودت دوست خوبم😍🌱 #سوره_فاطر ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼

دوستان عزیز آیا پاسخی برای این👆 سوال دوست عزیزمون دارید ؟؟ اگر بله راهنمایی بفرمائید پاسخ ها براشون ارسال میشه ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼