🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 🍂🍁🍂 #همسرانه #آیا وقتی از همسرتان خشمگین یا عصبانی هستید، موضوع را کش می‌دهید و همسرتان را تنبیه می‌کنید یا اینکه سعی می‌کنید موضوع را فراموش کنید❓ در یک رابطه سالم، زن و شوهر بعد از بروز اختلاف و مشکل، خیلی سریع از آن می‌گذرند و گذشت میکنند چون انسان موجودی ممکن الاشتباه است. #زن نباید یک اشتباه همسرش را دائم به او گوش زد کند یا به سرش بزند، چون مردها غرور خاص خودشان را دارند. در رابطه‌ای که مرد غرورش از دست برود برگشت به حالت عادی سخت است! در مقابل نیز یک مرد باید مواظب باشد که زنان موجودات ظریفی هستند نیاز به توجه دارند و در کل به رخ کشیدن اشتباه یکدیگر یک رابطه را به حاشیه و سردی خواهد برد. پس بعد از هر اشتباهی وقتی متوجه شدید طرف مقابل اشتباهش را فهمید، ماجرا را فراموش کنید و به عشق و صمیمیت قبلی خود باز‌گردید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

⛔️قرارهای شبانه داشته باشید. #آیا شما هر شب را با همسر خود می گذرانید ؟ کی آخرین باری بود که هر دو شما با هم برای شام بیرون رفته اید ؟ بیرون رفتن ، راهی عالی برای زنده نگه داشتن رابطه عاشقانه و مهیج کردن رابطه است . به یک رستوران جدید یا سینما بروید . با دیگران و زوج های دیگر ارتباط برقرار کنید. ⛔️به ظاهر خود، اهمیت دهید. بسیاری از مردم فکر می کنند که هنگامی که در یک رابطه ثابت قرار گرفته اند ، می توانند خودشان را رها کنند . این بدان معنی نیست که دیگر آرایش نکنید یا بهداشت فردی خود را رعایت نکنید . این سریعترین راه برای از دست دادن شریک زندگی است و باعث خیانت شوهران بسیاری شده. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع وابستگی شدید عاطفی به شوهر ✅ راه های کنترل، غلبه، رهایی و از بین بردن وابستگی به شوهر #بخش_پنجم 🎈از تنهایی نترسید! ترسیدن از تنها ماندن یکی از دلایل اصلی ایجاد هر نوع وابستگی است. #آیا دائماً به دنبال نوعی تفریح، مصاحبت یا مشغله هستید تا از تنها ماندن با خودتان فرار کنید؟ چون از تنها شدن و از خودتان می‌ترسید، دائم خودتان را مشغول به انجام دادن کاری می‌کنید. رمز یافتن آزادی و رسیدن به قدرت عاطفی این است که متوجه شوید آن مایه‌ی آرامشی که در جهان بیرون جستجو می‌کنید، در وجود خودتان نهفته است. #تمام_وابستگی‌ها و احساس نقص کردن‌ها به این دلیل است که در جای اشتباه به دنبال رضایت و ارضاء نیازهای خود هستید، آنچه دنبالش می‌گردید، در وجود خودتان است، نه در جهان بیرون. اگر وقتی با خودتان تنها هستید و موضوع خاصی حواستان را پرت نمی‌کند، دچار ترس و ناراحتی می‌شوید، به این خاطر است که ذهن‌تان عادت دارد از وجود خودتان فرار کند، اما باید بدانید که این ترس راه را برای رسیدن به آزادی و رهایی از وابستگی می‌بندد. این مبحث ادامه دارد.. .

♥️❄️❄️♥️💫 🍁 ♥️ #هنر_خوب_زندگی_کردن #آیا وقتی از همسرتان خشمگین یا عصبانی هستید، موضوع را کش می‌دهید و همسرتان را تنبیه می‌کنید یا اینکه سعی می‌کنید موضوع را فراموش کنید❓ 🔖در یک رابطه سالم، زن و شوهر بعد از بروز اختلاف و مشکل، #خیلی سریع از آن می‌گذرند و گذشت میکنند چون انسان موجودی ممکن الاشتباه است. #زن نباید یک اشتباه همسرش را دائم به او گوش زد کند یا به سرش بزند، چون مردها غرور خاص خودشان را دارند. 🔖 در رابطه‌ای که مرد غرورش از دست برود برگشت به حالت عادی سخت است! در #مقابل نیز یک مرد باید مواظب باشد که زنان موجودات ظریفی هستند نیاز به توجه دارند و در کل به رخ کشیدن اشتباه یکدیگر یک رابطه را به حاشیه و سردی خواهد برد. پس بعد از هر اشتباهی وقتی متوجه شدید طرف مقابل اشتباهش را فهمید، ماجرا را فراموش کنید و به #عشق و صمیمیت قبلی خود باز‌گردید. .

❄️♥️ 💫 #موضوع #چگونه_اعتمادبه‌نفس_خود_را_بالا_ببریم❓ #بخش_سوم 🏷مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرید. #اصلاً به این فکر نکنید که نمی‌توانید با اعتمادبه‌نفس باشید. همین حالا مسئولیت خیلی چیزها بر دوشتان است که با اعتمادبه‌نفس انجامشان می‌دهید. #تنها_باید آن‌ها را شناسایی کنید تا احساس خوبی در شما به وجود بیاید. به کارهایی فکر کنید که آن‌ها را بدون به وجود آمدن سؤال از اعتمادبه‌نفس کافی برای انجام آن‌ها انجام می‌دهید. 🏷خود را در کنار افراد موفق قرار دهید. در کنار افرادی باشید که به شما احساس خودتان بودن را می‌دهند، #پس زمان بیشتری را در کنار کسانی سپری کنید که حامی و پشتیبانتان هستند و زمان کمی را برای کسانی در نظر بگیرید که شما را دست کم می‌گیرند. 🏷خودتان را سرزنش نکنید. #آیا وقتی کاری را به بهترین نحو ممکن انجام نمی‌دهید یا فرصتی را از دست می‌دهید، از دست خود عصبی و ناراحت می‌شوید؟ #خودتان را سرزنش نکنید، زیرا باعث می‌شود احساس بدتری پیدا کنید. باید با خودتان صادق باشید و ببینید چه چیزی از موقعیت پیش آمده به دست آورده و چه چیزی از دست ‌داده‌اید؟ براساس این توازن برد/باخت، دفعه‌ی بعد می‌دانید چه انتخاب متفاوتی داشته باشید؟ 🏷خجالتی بودن هیچ کمکی به شما نمی‌کند! در ارتباط با افراد غریبه، خجالتی هستید❓ مشکلی ندارد، #خجالتی_بودن اصلا چیز بدی نیست و بدین معنا نیست که اعتمادبه‌نفس کافی ندارید. خیلی به خودتان سخت نگیرید، با خودتان درگیر نشوید و فکر نکنید کمتر از آن‌چه باید هستید. با داشتن چنین طرز فکری، خجالتی بودنتان بدتر می‌شود. 🏷قاطع باشید بدون این‌که دچار پرخاشگری شوید. #پرخاشگری نشانه‌ی اعتمادبه‌نفس نیست، بلکه نشانه‌ی قلدری است. وقتی متزلزل و دو دل باشید به آسانی و بدون این‌که بخواهید در دام پرخاشگری گرفتار می‌شوید. #بیان_قاطعانه را بدون این‌که دچار پرخاشگری شوید، تمرین کنید. یادتان باشد تا وقتی نتوانید حس ناامنی و تردیدهایتان را کنترل کنید، اجتناب از پرخاشگری امکان‌پذیر نخواهد بود. با کنترل احساسات و اجتناب از پرخاشگری، به افزایش اعتمادبه‌نفس خود کمک می‌کنید. این مبحث ادامه دارد... .