💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع وابستگی شدید عاطفی به شوهر ✅ عوارض وابستگی عاطفی! #بخش_چهارم 🌀افکار وسواسی #اکثر افرادی که در دوران ترک وابستگی عاطفی قرار دارند، دچار وسواس فکری می‌شوند و دائماً به رابطه‌ی شکست خورده‌شان و هر آن چه که به آن مربوط می‌شود، فکر می‌کنند. فکر برنامه‌هایی که می‌توانستند در کنار #همسرشان برای آینده بریزند، یادآوری خاطرات و افسوس و حسرت اشتباه‌هایی که مرتکب شده‌اند، یک لحظه آرام‌شان نمی‌گذارد. #ما انسان‌ها عادت داریم، وقتی دورانی را پشت سر گذاشتیم، درباره‌ی خوبی‌های آن دوران اغراق کنیم و بدی‌هایش را نادیده بگیریم یا به حداقل برسانیم. حسرت گذشته این مرحله را دردناک‌تر می‌کند. 🌀اختلال‌های خواب اختلال‌های خواب و به سختی به خواب رفتن یکی از علائم شایع ترک وابستگی عاطفی است. قطع وابستگی نیز مانند قطع مصرف مواد، تحریک شدیدی را در مغز ایجاد می‌کند که مانع از به خواب رفتن فرد می‌شود. این مبحث ادامه دارد.. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #شوهر_بی_احساس ✅ چرا مردان بی احساس می شوند؟ #بخش_چهارم 📚خانواده و دوستانش در زندگیتان موش می‌دوانند! #شوهرتان دوستانی دارد که از شما خوششان نمی‌آید؟ شاید هم تمام دوستان شوهرتان مجردند و دوست دارند دائم با هم باشند و خوش بگذرانند؟ اگر پاسختان به یکی از این دو سوال مثبت است، #احتمالاً اظهارنظرهای آنها درباره رابطه‌تان باعث شده که رفتار شوهرتان با شما تغییر کند. تا به حال پیش آمده که دوستان یا خانواده شوهرتان درباره شما ابراز نگرانی یا نارضایتی کنند؟ آیا آنها شخصیتتان را دوست ندارند یا در گذشته مشکلی با آنها داشته‌اید؟ اگر این‌طور است، شاید آنها می‌خواهند همسرتان را “سر عقل بیاورند” و از شما دور کنند. اگر خانواده یا دوستان شوهرتان بنا به هر دلیلی شما را دوست نداشته باشند، اوضاع برای شوهرتان سخت می‌شود، به خصوص اگر نظرات آنها برایش مهم باشد. اما از همه چیز گذشته فقط شما و #شوهرتان قرار است با هم زندگی کنید، بنابراین در نهایت فقط نظر خودتان دو نفر مهم است. این مبحث ادامه دارد.. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #افراد_حسود ✅نشانه‌های فرد حسود❗️ #بخش_چهارم 📚سوالات موشکافانه از شما می‌پرسند! افراد حسود سعی می‌کنند از افرادی که موفق و محبوب هستند، سوالات جزئی و موشکافانه بپرسند تا به جایی برسند که بتوانند با جواب طرف مقابل، اعتماد به نفسش را پایین بیاورند. افراد حسود نمی‌توانند ببیند و قبول کنند که کسی اعتماد به نفس زیادی دارد و تمام تلاش‌شان را می‌کنند که شخص را مثل خودشان، ضعیف کنند. 📚با شما رقابت می‌کنند! افراد حسود با افراد موفق سعی می‌کنند رقابت کنند و فکر می‌کنند که اگر راه آنها را طی کنند، حتما موفق می‌شوند. #آنها از دیگران تقلید می‌کنند اما هرگز به جایی نمی‌رسند چون فکر نمی‌کنند که راه موفقیت هر شخصی، متفاوت است و شاید خودشان دقیقا همان استعداد و علاقه‌مندی‌ها را نداشته باشند. پس برای موفق شدن، باید مسیر خودشان را پیدا کنند و به سمت چیزی که خودشان می‌خواهند بروند. این مبحث ادامه دارد... .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ⛔️ چه کار باید کرد که همسرمان فحش ندهد؟ #بخش_چهارم 📚در زندگی مشترک پرتوقع نباشید! #اگر بسیار پرتوقع باشید و همیشه از همسرتان بخواهید که همه نیازهایتان را فورا برطرف کند و نیازهای خودش را نادیده بگیرید، احتمالا او را تحریک می‌کنید که به شما و یا به خانواده‌تان بی‌احترامی کند چون او به دلیل این همه ایثارگری خودش و توقعات شما، نسبت به شما احساس خشم دارد و وقتی شرایطی باشد که بتواند خشمش را بروز دهد، به بدترین شکل این کار را خواهد کرد. اگر این دلیل بی‌احترامی‌های او باشد، باید روی توقعات‌تان کار کنید و آنها را تا حد معقول کاهش دهید. این نکته را بدانید که حتی اگر ازدواج کرده‌اید هم همسرتان مجبور نیست خودش به تنهایی همه نیازهایتان را تا 100% برآورده کند، بلکه شما نیز باید در رفع بخشی از نیازهایتان تلاش کنید و از افراد دیگر هم کمک بگیرید. #مثلا دوستان‌تان، خانواده شما و خودتان باید بخشی از نیازهایتان را برآورده کنید و بخش باقی مانده نیز سهم همسرتان است. این مبحث ادامه دارد.. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #صداقت_در_زندگی_مشترک ✅ پیامدهای نبودن صداقت در زندگی مشترک❗️ #بخش_چهارم 🖇کاهش صمیمیت! #زمانی که یکی از زوجین احساس کند از اعتماد و احساساتش سوءاستفاده شده است و همسرش صداقت ندارد، صمیمیت و عشق بین‌شان کاهش پیدا می‌کند چون احساس می‌‎کند که شاید از این به بعد هم دوباره دروغ بشنود و دیگر نمی‌تواند اعتماد کند. #اگر اعتماد نباشد، زوجین از هم فاصله می‌گیرند و دیگر نمی‌توانند آن احساس قبلی خوب را نسبت به هم داشته باشند. 🖇اضطراب #فردی که احساس می‌کند از اعتمادش سوءاستفاده شده است، دچار نگرانی و اضطراب نسبت به آینده می‌شود چون نگران این است که نکند دوباره تکرار شود و یا دروغ بزرگ‌تری به من بگوید. درواقع شخص نسبت به آینده رابطه و ازدواج‌شان مضطرب می‌شود. این مبحث ادامه دارد.. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #زن_تنبل_و_بی_مسئولیت! ✅چرا همسرم کارهای خانه را انجام نمی‌دهد؟ #بخش_چهارم 💌بی‌مسئولیت بودن #برخی از افراد بی‌مسئولیت هستند و برایشان مهم نیست که کارهایشان را انجام می‌دهند یا خیر. 💌کارهای زیاد انباشته شده روی هم! #یکی از دلایل انجام ندادن کارها، این است که فرد وقتی می‌خواهد کارهایش را شروع کند فکر می‌کند «وای چقدر کار دارم که انجام بدم.» و همین موضوع یعنی انباشته شدن کارها روی هم، باعث می‌شود فرد نتواند تمرکز کند و اولویت‌بندی کند و انجام دهد. پس ترجیح می‌دهد کلا از کارها و مسئولیت‌هایش فرار کند. 💌تنبیه کردن مرد! #برخی از زنان بعد از دعوا کردن با شوهر، برای اینکه او را تنبیه کنند، کارهای خانه را انجام نمی‌دهند و آشپزی نمی‌کنند تا مرد تنبیه شود و خودش این کارها را انجام دهد و سختی بکشد، یا برای لجبازی با مرد، کلا آن روز هیچ کاری انجام نمی‌دهند و ادعا می‌کنند که می‌خواهند استراحت کنند، در حالی که موضوع اصلی، چیز دیگری است. این مبحث ادامه دارد... .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠      #موضوع #محبت_به_مرد ✅چرا احساس بی‌محبتی می‌کنم؟ #بخش_چهارم 📚تله‌های ذهنی و تربیت خانوادگی #اگر در خانواده‌تان کمبود محبت را تجربه کرده باشید و یا پدر یا مادرتان فوت کرده باشند یا طلاق گرفته باشند، همه این موارد و مشکلات خانوادگی باعث می‌شود شما در دوران کودکی آن صمیمیت و توجه و محبت لازم را دریافت نکنید و در کودکی و بزرگسالی، دچار بی‌محبتی و محرومیت هیجانی شوید. این احساس تا بزرگسالی ادامه می‌یابد و باعث می‌شود حتی اگر همسرتان شما را غرق در محبت و توجه کند، همچنان این حد برایتان کافی نباشد و تشنه و خواهان محبت بیش از حد باشید. تله‌های ذهنی که به دلیل کمبود مهر و محبت و محرومیت در دوران کودکی در فرد ایجاد می‌شوند، تله‌های ذهنی رهاشدگی و محرومیت هیجانی هستند. اگر احساس می‌کنید ممکن است این تله‌های ذهنی را داشته باشید، می‌توانید برای انجام بررسی‌های لازم و درمان این تله‌ها، از طرحواره درمانگران همیار عشق کمک بگیرید. 📚بی محبتی در زندگی مشترک! یکی از دلایل دیگر احساس بی‌محبتی، محبت و توجه ندیدن از سوی همسر است. 📚انتظارات زیاد! #برخی از افراد از همسرشان انتظار توجه و محبت 24 ساعته دارند. این انتظارات و توقعات اشتباه و زیاد، باعث می‌شود فرد مدام احساس کمبود توجه و محبت داشته باشد چون همسرش یا هیچ کس دیگری نمی‌تواند توقعات غیرواقع‌بینانه‌اش را برآورده کند. این مبحث ادامه دارد.. .