راهکارهای ساده برای پیشگیری از جروبحث‌های صبحگاهی کودکان آماده‌شدن بچه‌ها برای رفتن به #مدرسه، همکاری‌نکردن آن‌ها، #بهانه‌گیری‌ها و غرزدن‌های #صبحگاهی، نداشتن مسئولیت‌پذیری برای آماده‌کردن وسایل مدرسه‌ و دیر بیدار‌شدن و جاماندن از سرویس مدرسه، تعداد کمی از چالش‌هایی است که پدرومادرهای زیادی با آن دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. واقعاً چرا این ناسازگاری‌ها باید شروع هر روز ما را تلخ کند و آرامش ما را بر هم بزند؟ آیا راه‌حل مؤثری وجود دارد؟ ----------------------------------- ✅چالش‌های رفتاری 👫سه تا دوازده سال ⏰زمان مطالعه: ده دقیقه ✏️به قلم: محمدعلی رفیق‌دوست #دانابن #فرزندپروری 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

✅چطور از بروز مشکلات تکلیف شبانه پیشگیری کنیم؟ 1️⃣برای یادگیری در خانه وقت بگذاریم. بهتر است در خانه فرصتی را برای داشتن آرامش و فضایی بدون تلویزیون و رسانه در نظر بگیریم که در آن مدت، هر کس درگیر شکلی از یادگیری و آموزش باشد. فرزندمان ممکن است بخواهد در این فرصت، #تکالیفش را انجام دهد، اما حتی اگر نخواهد از این فرصت استفاده کند، مهم است که فضایی برای تمرکز و تفکر ایجاد کرده باشیم. 2️⃣قبل از اقدام، مشاهده کنیم و گزارش دهیم. قبل از اینکه به هر راه‌حلی برسیم، به مدت یک هفته عملکرد فرزندمان را در انجام تکالیفش بررسی کنیم. سپس در کنار فرزندمان بنشینیم و آنچه را دیده‌ایم، تغییراتی را که دوست داریم ایجاد شود و کارهایی را که می‌توانیم برای کمک به او انجام دهیم، با خودش در میان بگذاریم. 3️⃣ کنار بکشیم. به فرزندانمان بگوییم که از این به بعد دیگر در مورد کارهای مدرسه‌ی آن‌ها غر نمی‌زنیم و به آن‌ها تذکر نمی‌دهیم. سپس لازم است واقعاً این کار را عملی کنیم. اجازه دهیم آن‌ها پیامدهای انجام‌ندادن تکالیفشان را در مدرسه تجربه کنند. می‌توانیم با معلم فرزندمان تماس بگیریم و به او اطلاع دهیم که چنین تصمیمی گرفته‌ایم و علت آن را برای او توضیح دهیم. 4️⃣کمک‌راننده باشیم نه راننده! به معلم فرزندمان بگوییم که معتقدیم کارهای مدرسه وظیفه‌ی فرزند ماست، نه وظیفه‌ی ما. اگر مشکلی وجود دارد، خوشحال می‌شویم که در کنار فرزندمان بنشینیم و به او کمک کنیم تا راه‌حلی پیدا کند؛ البته اگر خودش درخواست کمک کند. 5️⃣من هستم، اما با مسئولیت و زمان محدود! به فرزندانمان بگوییم اگر کمک بخواهند می‌توانند در زمان‌هایی که برنامه‌ریزی کرده‌ایم روی ما حساب کنند، اما فقط برای کمک و مشورت بدون اینکه بخواهند ما کار آن‌ها را بر عهده بگیریم. 6️⃣ من هم برای خودم برنامه‌هایی دارم! برای برخی از کارهای شخصی از قبل برنامه بریزیم؛ مثل رفتن به کتابخانه یا خرید. این کار باعث می‌شود فرزندانمان دریابند که ما همیشه در اختیار آن‌ها نیستیم و این مسئولیت آن‌هاست که کارهای ضروری خود را از پیش به ما اطلاع دهند. 7️⃣هرگز مقایسه نکنیم. هرگز نباید فرزندانمان را با هم مقایسه کنیم. این کار به جای انگیزه‌دادن به بچه‌هایی که کند هستند، باعث دلسردی آن‌ها می‌شود. 🔗منبع: سایت دانابن #دانابن #سایت_دانابن #تربیت_فرزند #فرزندپروری 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

اگر مشکلات زیر را در یک #نوزاد دو تا سه ماهه دیدید حتما به پزشک مراجعه کنید: 🔸زیاد #گریه می‌کند و این وضعیت شما را نگران کرده است. 🔸نمی‌تواند نگاهش را بر چیزی #متمرکز کند بلکه بیشتر وقت‌ها چشم‌هایش لوچ می‌شود (عنبیه دو چشمش به هم نزدیک می‌شود. در چند ماه اول تولد گاهگاهی این اتفاق می‌افتد که طبیعی است). 🔸به #چشم‌های شما نگاه نمی‌کند، حتی برای مدتی کوتاه. 🔸به چهره‌ها توجه نمی‌کند. 🔸صدایی تولید نمی‌کند یا به صداهای بلند واکنش نشان نمی‌دهد. ✅برای خواندن ادامه این مقاله اینجا 👉 کلیک کنید. ----------------------------------- ✅روانشناسی رشد 👫دو تا سه ماه ⏰زمان مطالعه: هشت دقیقه 📃ترجمه 🎙️پادکست دارد #دانابن #فرزندپروری #تربیت_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

✅چرا تغذیه خوب برای نوجوانان مهم است؟👇 🔸فرزند شما در سن پیش‌نوجوانی و نوجوانی نیاز به مجموعه متنوعی از غذاها از هر پنج گروه غذایی دارد: سبزیجات و صیفی‌جات، میوه‌ها، غلات، لبنیات، و پروتئین. 🔸غذاهای سالم و مغذی نقش بسیار مهمی در رشد جسمی و روحی در دوران نوجوانی دارند. نوجوانان به دوران #بلوغ وارد می‌شوند و تغییرات جسمی مهمی را تجربه می‌کنند. برای آن که بدن #نوجوان به سوخت کافی برای این تغییرات دسترسی داشته باشد، او باید مواد مغذی زیادی مصرف کند. معنایش این است که نوجوان باید غذای سالم بخورد. این که فرزند شما دقیقاً چه مقدار غذای #سالم نیاز دارد به میزان فعالیت بدنی او و مرحله رشدش بستگی پیدا می‌کند. اما با شروع تغییرات بلوغ، متوجه افزایش اشتهای او خواهید شد. درواقع بدن او دارد این پیام را می‌دهد که نیازش به غذا بیشتر شده است. ....................................... ✅برای مطالعه بیشتر و خواندن ادامه مقاله اینجا کلیک کنید. 👉 ✅تغذیه 👫دوازده تا هجده سالگی ⏰زمان مطالعه: شش دقیقه 📃ترجمه #دانابن #فرزندپروری #تربیت_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

✅ از ورود صداهای ناگهانی جلوگیری کنید. درها و پنجره‌ها را ببندید، به پنجره‌ها پرده‌های ضخیم‌تر یا حتی پتو بزنید، و/یا درز در را با درزگیر مسدود کنید. ✅ از ورود نور و صدای صبحگاهی جلوگیری کنید. درها و پنجره‌ها را ببندید، روی پنجره‌ها را بپوشانید، کارهایی از این دست. اگر صدای ترافیک صبحگاهی یا افراد سحرخیز وارد #اتاق_کودک نشود احتمالاً او بتواند صبح‌ها بیشتر بخوابد. ✅ در اتاقی که فرزندتان می‌خوابد از صدایی با حجم کم استفاده کنید. موسیقی ملایم می‌تواند به کودکان کمک کند بخوابند. ✅ وقتی کودک را برای #خواب آماده می‌کنید نور اتاق را کم کنید. اگر هوا روشن است کشیدن پرده‌ می‌تواند کمک کند کودک بخوابد. ✅خواب 👫یک تا سه سال #دانابن #فرزندپروری #تربیت_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

✅چگونه به کودکی که اضطراب جدایی دارد کمک کنیم؟👇 اگر فرزندتان دچار #اضطراب_جدایی است، راه‌حل این نیست که هیچ‌وقت او را از خود جدا نکنید. بلکه راهکارهایی وجود دارد که با ملایمت و مهربانی به او قوت قلب دهید و کمکش کنید. اگر کودک را به جای جدیدی می‌برید، مانند خانه بستگان، مهدکودک یا مرکز مراقبت از کودک، در این صورت قبل از این که او را ترک کنید مدتی پیشش بمانید. وقتی کودک در کنار شما با محیط و آدم‌های جدید آشنا شود و احساس امنیت کند، احتمالاً جدایی از شما برایش راحت‌تر می‌شود. بگذارید کودک یک شیء یا #اسباب‌بازی که دوستش دارد (مثلاً عروسک یا بالش یا پتویش) را از خانه با خود بیاورد. این کار به تقویت احساس امنیت او در محیط جدید کمک می‌کند. البته هر چه کودک محیط‌های جدید را بیشتر تجربه کرد کم‌کم می‌توانید این عادت را از سرش بیندازید. در نهایت اضطراب جدایی کودک را به کسی که قرار است از کودک نگهداری کند حتما اطلاع دهید و راهکارتان را هم به او بگویید تا او هم با شما هماهنگ باشد. 🔗منبع: سایت دانابن #دانابن #سایت_دانابن #تربیت_فرزند #فرزندپروری 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

اگر سعی کنید به فیل‌ها فکر نکنید چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ بله! شما به فیل‌ها فکر می‌کنید! 😊 این در مورد عادت‌های بد کودکان نیز صادق است. هر چه بیشتر تذکر بدهید، نق بزنید و توجه کنید، عادت بدتر خواهد شد. 🤷‍♀️ صاف‌کردن گلو، جویدن ناخن و #عادت‌های دیگری که ممکن است برای بزرگترها آزاردهنده باشد، معمولاً کاملاً بی‌غرض آغاز می‌شوند و پس از آنکه بارها به #فرزندتان تذكر می‌دهید که آن کار را نکند، قوت می‌گیرند. پدرومادرها نگران می‌شوند که رفتار فرزندشان نشانه‌ی این است که او تنش دارد و به همین دلیل بیشتر به او توجه می‌کنند. ⚠️هر چه بیشتر به #عادت‌های_بد_کودکان توجه کنیم، رفتارشان بیشتر تداوم خواهد داشت. می‌توانید متن کامل این مقاله را در سایت دانابن بخوانید.👇👇 #دانابن #سایت_دانابن #تربیت_فرزندان #عادت_بد_کودکان 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

اختلاف نظر #پدرومادرها درباره‌ی موضوعات #تربیتی و بایدها و نبایدهای #تربیت_فرزندان، غیر از این که تربیت را به مسئله‌ای سخت تبدیل می‌کند، در روابط زناشویی نیز مشکل ایجاد می‌کند. معمولاً در خانواده‌هایی که بین پدر و مادر اختلاف نظر وجود دارد، یکی از آن‌ها سخت‌گیر و دیگری سهل‌گیر می‌شود. یکی با دیدن بی‌تفاوتی و سهل‌گیری طرف دیگر، احساس #مسئولیت مضاعف می‌کند و می‌خواهد بار تربیت فرزندان را با سخت‌گیری به دوش بکشد و طرف دیگر به منظور جبران سخت‌گیری‌ها برای فرزندانشان، سهل‌گیری و مهربانی‌اش را بیشتر می‌کند. این دور باطل تا آنجا ادامه پیدا می‌کند که هر دو در برقراری ارتباط با فرزندان و حل مشکلات #تربیتی آنان احساس شکست می‌کنند... می‌توانید متن کامل این مقاله را در سایت دانابن بخوانید.👇👇 #دانابن #سایت_دانابن #رشد_کودکان #تربیت_فرزندان #اختلاف_نظر_پدرومادرها 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

فرد بزرگسالی که #خلاق است و می‌داند چگونه در دنیای واقعی خلاقانه فکر کند، همان کودکی است که روزگاری خلاقیت را به کمک بازی‌ها تجربه کرده است. خلاقیت از آن روزی آغاز می‌شود که کودک فکر می‌کند چطور به اسباب‌بازی محبوبش دست پیدا کند یا فکر می‌کند چگونه قطعات خانه‌سازی را روی هم قرار دهد تا بتواند برای دوست خیالی‌اش یا دایناسوری که در تصورش زندگی می‌کند خانه‌ای مناسب بسازد. بنابراین بازی نقشی پررنگ و مؤثر در شکل‌گیری و میزان خلاقیت فکری و ذهنی کودکان در آینده دارد. ✅برای خواندن ادامه این مقاله اینجا کلیک کنید.👉 ----------------------------------- ✅مهارت‌های تفکر 👫سه تا دوازده سال ⏰زمان مطالعه: چهار دقیقه ✏️به قلم: مریم حسن‌بیگی #دانابن 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛