#غذای_کودک 💢مصرف عسل . سفیده تخم مرغ . شیر گاو . میوه های قرمز مانند توت فرنگی و شاه توت و اناناس البته به جز هندوانه در کودکان زیر یکسال ممنوع است . 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#غذای_کودک صبحانه و میانوعده سالم و مقوی برای بچه ها 🔺مواد انجیر خشک (ترجیحا ترکی)۱۵-۱۲ عدد شیر سه پیمانه خرما ۵عدد دارچین انجیر ها و خرماها رو خرد کنید. (اگه انجیر ترکیه ایی نداشتید مقدار انجیر باید بیشتر باشه حدود دو پیمانه ،از قبل خیس کنید بعد خرد کنید .)روی خرما و انجیر اب ولرم بریزید حدود نیم ساعت بمونه .شیر رو گرم کنید در حدی که دست نسوزه .انجیر و خرما را آبکش کنید .داخل غذا ساز بریزید یا هر وسیله دیگه ایی که باهاش پوره میکنید. بهش شیر ولرم رو اضافه کنید .پودر دارچین بزنید و مخلوط کنید .داخل ظرف بریزید روشو بپوشونید بزارید حداقل یکساعت در دمای محیط نسبتا گرم بمونه .بعد بزارین یخچال بعد ازسه ساعت آمادهست . نوش جان 🤍 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#غذای_کودک سیب زمینی ساده/مناسب۲سال به بالا ⭕️مواد لازم برای این غذا👇 ✔️یک عدد سیب‌زمینی ✔️یک قاشق مرباخوری روغن زیتون ✔️دو قاشق مرباخوری جعفری خردشده ⭕️طرز تهیه👇 یک عدد سیب‌زمینی را رنده کنید و در آب در حال جوش بریزید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بپزید. وقتی آب آن تمام شد با روغن زیتون و جعفری خردشده مخلوط کنید. 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#غذای_کودک دسر برای وزن گیری نوزاد👩‍❤️‍👨 ◾️خرما 3-4 عدد ◾️بادام، گردو یا فندق 3-4 عدد ◾️سویق کودک یا گندم 4 ق غ ◾️گلاب 1 قاشق مرباخوری خرما را شسته، هسته آن را خارج کنید و همراه با گردو، بادام یا فندق پوست گرفته و همراه سویق چرخ کنید. گلاب را به تدریج به مخلوط فوق اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید، سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به هر شکلی مایلید درآورید. در صورت تمایل کمی کنجد پودر شده نیز روی آن بپاشید 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#غذای_کودک ✳️غذای کمکی در اواخر ۷ ماهگی می‌توان از گوشت مرغ نیز هفته‌ای دوبار استفاده کرد. بهتر است بدانید ران مرغ بیشتر از سینه‌مرغ آهن دارد. می‌توان به سوپ کره یا روغن‌زیتون نیز اضافه کرد. ♨️ از هفته سوم این ماه می‌توان بعد از دادن سوپ 2 تا 3 قاشق مرباخوری ماست شیرین به کودک خوراند.🍲 در این هفته علاوه بر سوپ، باید پوره‌سیب‌زمینی و هویج و کدو با كمی آب‌ مرغ یا کره یا روغن‌زیتون به رژیم غذایی اضافه کرد. 🍲🍲پوره می‌تواند جایگزین فرنی باشد. باید توجه داشت که به غذای کودک به هیچ عنوان نمک و شکر اضافه نشود. 🍋🍋برای مزه دار کردن، در صورت تمایل کودک می‌توان چند قطره آب لیموترش که محتوی ویتامین C است، استفاده کرد. 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#غذای_کودک سیب زمینی ساده/مناسب۲سال به بالا ⭕️مواد لازم برای این غذا👇 ✔️یک عدد سیب‌زمینی ✔️یک قاشق مرباخوری روغن زیتون ✔️دو قاشق مرباخوری جعفری خردشده ⭕️طرز تهیه👇 یک عدد سیب‌زمینی را رنده کنید و در آب در حال جوش بریزید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بپزید. وقتی آب آن تمام شد با روغن زیتون و جعفری خردشده مخلوط کنید. 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

كوكو جذاب و خوش عطر نخود فرنگي 🍘 انقدر خوش بافت و خوش عطره كه عاشقش ميشي 😍👌🏼 مواد لازم 🥣 سيب زميني متوسط هويج كوچيك سير (حذف نشود ) يك حبه بزرگ نخود فرنگي يك ليوان و نصفي پياز يك عدد كوچيك تخم مرغ يك عدد پودر سوخاري ٣ تا ٤ ق غ ادويه ها : نمك فلفل سياه زردچوبه اگر خواستيد پاپريكا ❗️حتما از رنده ريز استفاده كنيد براي رنده ي پياز و سيب زميني و هويج و سير ❗️نخودفرنگي يك ربع بزاريد بپزه و بعدش كامل پوره كنيد ❗️ روغن زياد و داغ باشه لطفا ، از جذب روغن جلوگيري میکنه ☘اگر می‌خواهید باک ویتامین c بدن کودکتان را پر کنید از مصرف نخود فرنگی غافل نشوید. ☘نخود فرنگی سرشار از ویتامینc است و منبع خوبی از ویتامین b1، b2 ، b6 و b3 می‌باشد. ☘ همچنین دارای آهن و مواد معدنی بسیاری است. #نخودفرنگی #غذای_کودک #کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

دستور پخت یه غذای فوق‌العاده‌ مقوی برای کودکان دلبند شما که سرشار از ویتامین، پروتئین، منیزیم، فسفر، کلسیم،آهن ،پتاسیم، بتاکاروتن، منگنز و... میباشد برای تهیه این خوشمزه نیاز داریم به کدوحلوایی هویج کدو سبز گوشت گوسفندی روغن زیتون از هر کدوم به اندازه دلخواه استفاده می‌کنیم نمک بالای یکسال استفاده بشه #غذای_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

‌ ‌سلام دوستان❤‌ ‌کوکو ها رو بالای یکسال میتونید بدید چون کالریشون بالاست برای وزندهی هم خوبن، فقط چون درهرصورت روغن جذب میکنن بهتره تو دادنش زیاده روی نکنید .‌ ‌ کوکو هویج و کدو : بالای یکسال ‌ . 🔸️یک عدد هویج متوسط رنده شده‌ ‌🔸️یک عدد کدو سبز رنده شده 🔸️تخم مرغ یک عدد 🔸️پیاز کوچک ۱ عدد 🔸️سیب زمینی کوچک یک عدد 🔸️نمک و زردچوبه به مقدار لازم 🔸️آرد یک قاشق غدا خوری‌ ‌ ♻️سیب زمینی رو بزارید جدا یکم بپزه تا نیم پز بشه بعد رنده کنید، کدو سبز رو رنده کردید تو تابه بریزید تفت بدید تا آبش کامل کشیده بشه. سپس سیبزمینی و کدو رو با هویج خام رنده شده، پیاز رنده شده و باقی مواد با هم مخلوط کنید تا مایه کوکو آماده بشه. به جای زردچوبه می‌توانید از کمی زعفران استفاده کنید که طعم و عطر بهتری به کوکو می‌دهد کو کو را در کمی روغن با شعله متوسط سرخ کنید .‌ ‌ ✅کنجد هم بریزید توش خوشمزه میشه ‌ ‌ #کوکو_هویج #غذای_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

این کیک مخصوص کودکانی هستش که تخم مرغ نمیخورن من داخل این کیک از شکر استفاده نکردم چون شکر زیر یکسال ممنوعه، به جاش موقع سرو مقداری ۴شیره روش میریزم تا مقویتر بشه 😋 این کیک به خاطر وجود آرد ذرت به شدت چاق کننده هستش ،پس مامانایی که میخوان کوچولوشون تپل بشه حتما هفته ای دوسه بار درستش کنن👼 میتونین داخل این کیک از جعفری یا اسفناج یا شوید هم استفاده کنید این کیک خوشمزه و مقوی از ۸ ماهگی با تست حساسیت برای تخم مرغ ، #کیک_خانگی #غذای_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛

#غذای_کودک کته ماهیچه🍛 🌟مواد لازم: ▪️ماهیچه یا گوشت ۱ تا ۲ تیکه🥩 ▪️برنج ا فنجان🍚 ▪️پیاز ۱ عدد🧅 ▪️کرفس🥬 ▪️هویج🥕 ▪️آب🚰 ▪️زردچوبه یکم🤏🏻 ✅طرز تهیه: طبق فیلم گوشت و پیاز و هویج و کرفس و زردچوبه و آب رو(تا جایی که یکم بالاتر از مواد باشه)اجازه بدید کامل بپزه،بعد برنج رو اضافه کنید و اجازه بدین کامل آبش کشیده بشه.. ‼️(من همه مواد رو با هم ریختم ولی شما اول میتونید ماهیچه رو بپزید بعد سبزیجات رو اضاف کنید)👌🏻 🌿من مقدار زیاد درست کردم بسته به سن کوچولوتون میتونید کمتر درست کنید♥️

پاستا با سس سبزیجات ،مناسب ۸ ماهگی به بعد این سس برای غذای خانواده هم جذابه🤩 پاستا هویج گوجه ذرت اسفناج مرغ نمک زیر یکسال ممنوع ا ق روغن زیتون برای سرخ کردن پنیر خامه ای #پاستا #غذای_کودک 🤱 من یک مادرم ❤️ ┏━━ °•🍃🍃•°━━┓ http://eitaa.com/joinchat/3613917194Cba4bbb4c6b ┗━━ °•🍃🍃•°━━┛