چطور از کپک زدن خوراکی‌ها جلوگیری کنیم #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

ابعاد بلوغ فردی؛ مسیر بلوغ: سن، تجربه، و تفاوت‌ها بلوغ یک فرآیند پویاست که با تعامل عوامل مختلفی از جمله سن، تجربیات و تفاوت‌های فردی شکل می‌گیره. سجاد مهدی‌زاده، مدرس حوزه مهارت‌های زندگی و حوزه خانواده میگه که این سه عامل به تنهایی تعیین‌کننده نیستن، بلکه در کنار هم، شخصیت و توانایی‌های یک فرد رو برای زندگی واقعی می‌سازن.. #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آیا آلودگی هوا باعث سردردتان است؟ تنفس در هوای آلوده می‌تواند باعث طیفی از علائم تنفسی شود؛ اما اغلب افراد معمولاً در مورد علائم نورولوژیکی ناشی از هوای آلوده، مانند سردرد، صحبتی نمی‌کنند #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📌 نکات همسرداری ▪️موارد کوچک رو در صحبت با شریک عاطفیتون فراموش نکنید! ▪️گفتن عباراتی مانند «لطفا» یا «سپاسگزارم» نباید فقط مختص محل کار باشه. ▪️رفتار مودبانه و محترمانه با فردی که قرار هست سالها با او زندگی کنید هم بسیار مهمه. ▪️همون احترامی که به یک مهمان می گذارید، برای شریک عاطفیتون هم قائل باشید. ▪️آگاهانه و هدفمند مودبانه صحبت کنید. ▪️کمی ظرافت در رفتار، تاثیر به سزایی بر احترام دوجانبه و محبت ناخودآگاه می گذاره... #همسرداری 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کوفته مرغ مواد لازم: ۴۵۰ گرم سینه مرغ یا مرغ چرخ کرده ۱/۲ فلفل دلمه‌ای قرمز ۱/۲ فلفل دلمه‌ای سبز ۱ عدد پیاز درشت یا ۳ عدد ریز ۳ حبه سیر گشنیز تازه کمی نعناع تازه ۱/۲ قاشق غذاخوری رب فلفل یا رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل سیاه، پاپریکا، زیره، زردچوبه، نمک 🧆 سینه مرغ رو خرد یا از مرغ چرخ کرده استفاده کنید، در غذاساز، تمام سبزیجات، ادویه‌ها و روغن رو اضافه و درشت خرد کرده، به مرغ اضافه و مخلوط کنید و به مدت یک ساعت یا حداقل ۲۰ دقیقه در یخچال بذارید. 🧆به کوفته شکل بدید و در تابه‌ای که با روغن زیتون چرب شده روی حرارت متوسط ​​گریل کنید هر طرف رو به مدت ۴ دقیقه بذارید تا پخته بشه. با حمص یا دیپ سیر، سالاد، نون یا برنج سرو کنید. #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

پاسخ به شبهه ای که میگه : طبق ایه قران امام حسین بخاطر کارهای بدی که کرده، دچار اون مصائب شد ….! تو این کلیپ نشون دادم که اولین بار یزید ملعون، این شبهه رو مطرح کرده بود … #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

بسمه تعالی 📝 پیامبر اکرم (ص) فرمودند: {إنَّ مِن يُمنِ المرأةِ تَيسِيرَ خِطبَتِها، و تَيسِيرَ صَداقِها، و تَيسِيرَ رَحِمِها.} «از میمنت و خجستگی زن این است که خواستگاری اش راحت و مهریه اش سبک باشد و راحت بچه دار شود.» 📚 میزان الحکمه، جلد 5، صفحه 91- کنز العمّال: 44721 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

ذکر خاص برای گرفتن حاجات سنگین حجت الاسلام عالی 🥀 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ 🍀 اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج 🍀 #سخن_بزرگان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و شصت و دو قرآن کریم سوره مبارکه الحجر ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 💻 Farsi.Khamenei.ir

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 صفحه دویست و شصت و دو قرآن کریم، سوره مبارکه الحجر با صدای آقای شهریار پرهیزگار بشنوید. ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً یک صفحه قرآن بخوانید 💻 Farsi.Khamenei.ir

🌸🍃 امام صادق عليه السلام: هر زنى كه به شوهرش بگويد: «من هرگز از روى تو، خيرى نديده ام»، اعمالش بر باد مى رود أيُّمَا امرَأَةٍ قالَت لِزَوجِها: «ما رَأَيتُ قَطُّ مِن وَجهِكَ خَيرا» فَقَد حَبِطَ عَمَلُها وسائل الشيعه ج14 ص115 #سخن بزرگان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

نتانیاهویی که پیام میده زن زندگی آزادی با زنان چیکار کرده #جنگ_شناختی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🟡 وَالَّذِينَ هَاجَرُوا فِي اللَّهِ مِن بَعْدِ مَا ظُلِمُوا لَنُبَوِّئَنَّهُمْ فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً ۖ وَلَأَجْرُ الْآخِرَةِ أَكْبَرُ ۚ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ نحل آیه ۴۱ 🔸خدا به مؤمنان مکه که از خان و مال خود دل بریدند و به مدینه مهاجرت کردند وعده داد که آنها را در «جایگاهی خوب» ساکن می‌کند اما مدینه از نظر موقعیت و آب و هوا فرق چندانی با مکه نداشت پس چرا خدا از آن به «حسنۀ دنیا» تعبیر کرد؟ چون پیامبر در مدینه موفق به تشکیل حکومت اسلامی شد. پس معلوم می‌شود زندگی زیر سایۀ حکومت اسلامی، حسنۀ دنیاست. قدردان این نعمت باشیم. #قرآن_نماز_احکام 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

نکاتی برای حفظ سلامت در ایام امتحانات روزهای امتحان ممکن است شما را مضطرب کند. برای کمک به کاهش این مشکل، افزایش تمرکز و حفظ سلامتی‌تان این موارد را به‌خاطر بسپارید #سلامت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

💠!!!بدرقه همسرتون عشق زندگی رو زیاد می کنه گفتاری از دکتر عزیزی #همسرداری 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔻از گناهان بزرگ ولی رایج در حوزه خانواده... ⬅️ میگه طلاق نمی‌دم تا موهات مثل دندونات سفید بشه❗️ یک حرام قطعی... گفتاری از رحیم پور #ازدواج 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔔 مجموعه تربیتی کودک و نوجوان 🔔 قسمت سوم: خواب😴 و نقش آن در رشد و تربیت کودک 🎙دکتر سعید عزیزی #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷 سروش و روبیکا و ایتا: ❄️ @manzelgaheoshagh ❄️. 🔶 آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎬شروط بهشتی شدن 🎙️گفتاری از حجت الاسلام ماندگاری #جهادتبیین 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

شما به کوچولوهاتون میگین باهوش؟ #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

گوشتون به حرف رهبری باشه آیت الله فاطمی نیا #سخن_بزرگان 🤲 الّلهُـمَّ_عَجِّـلْ_لِوَلِیِّکَــ_الْفَـرَجْ 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

مراقب باشید 🔹رسانه و فضای مجازی میتونه واقعیت رو اینطور به راحتی تغییر بده #جنگ_شناختی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

نورچشمی ها در نماز😍 بیشترین دعای امیر المؤمنین علیه السلام این آیه شریفه بود: ﴿رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَ ذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنِ وَ آجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَاماً﴾  فرقان،۷۴.؛ پروردگارا! همسران و فرزندان ما را نور چشم ما گردان و ما را امام و پیشوای پرهیزگاران قرار بده. » 👇👇👇👇 خود آن حضرت قسم خوردند و فرمودند: این که من از خدا خواستم فرزندان مرا نور چشمم قرار دهد، مرادم این نیست که فرزندانم زیبا و خوش قد و بالا باشند، بلکه از خدا خواستم که فرزندانم گوش به فرمان خدا باشند و از خدا ترسان تا وقتی به آن‌ها نگاه می‌کنم چشمانم روشن شود. -------- 📚 داستان های سمت خدا - ج ۲، ص ۱۶۱ #قرآن_نماز_احکام 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎥 ارتش نازی؛ وقتی آنتن بی‌بی‌سی به عرصه رسوایی اپوزیسیون تبدیل می‌شود. ✓ مهرداد درویش‌پور، پژوهشگر صلح بین‌الملل: 🔺در جریان سلطنت‌طلب، فاشیسم رو به رشد است و رضا پهلوی خود را رهبر خودخوانده معرفی می‌کند؛ آن‌ها اگر به قدرت برسند همه را سرکوب خواهند کرد. گروهی هستند که حتی به خودی هم رحم نمی‌کنند. #جنگ_شناختی 🔺دامون گلریز: طیف جمهوری‌خواه گروهی هستند که به‌دنبال مبارزه مسلحانه‌اند. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir