❇️ روی سالاد چه بریزیم؟ 🔹روغن زیتون : درمان یبوست 🔹آب لیمو : تقویت سیستم دفاعی بدن 🔹آبغوره : درمان پادرد و کمر درد و گلو درد 🔹سویا سس:ضد سقط جنین و تقویت کننده کودک 🔹سرکه سیب : لاغری #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

✅ کندر بجوید ⚜پيامبر صلي الله عليه و آله: عَلَيْكُمْ بِاللُّبانِ فَاِنَّهُ يَمْسَحُ الحَرَّ عَنِ الْقَلْبِ كَما يَمْسَحُ الإْصْبَعُ الْعَرَقَعَنِ الْجَبينِ وَ يَشُدُّ الظَّهْرَ وَ يَزيدُ فِى الْعَقْلِ وَ يُذَكِّى الذِّهْنَ وَ يَجْلُو الْبَصَرَ وَيُذْهِبُ النِّسيانَ؛ كندر بخوريد؛ زيرا همان طور كه انگشت، عرق را از پيشانى پاك مى كند، كندر همسوزش قلب را مى برد و كمر را محكم و عقل را زياد مى كند و ذهن را ذكاوت و چشم راجلا مى بخشد و فراموشى را از ميان مى برد. 📗طب النبى صلي الله عليه و آله، ص ۶ #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

⭕️ استوری موشن ؛ اقلام ضروری در کیف کمک های اولیه | پیاده روی اربعین #اربعین #سلامت #اطلاعات #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

⭕️ کوله استاندارد برای پیاده‌روی اربعین #اربعین #سلامت #اطلاعات #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

📸 نشانى مراكز درمانى جمعیت هلال احمر در مسير پياده‌روى نجف به كربلا در اربعين امسال #اربعین #سلامت #اطلاعات #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

⁉️کبد چرب داری؟ این علامت ها را بشناس. #سلامت #سلامت_و_تغذیه #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

❇️ نشانه های کمبود ویتامین ها در بدن #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید.ا 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

⭕️ اینفوگرافیک | راه‌های پیشگیری از درد مفاصل در پیاده‌روی اربعین #اربعین #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌‌ ‌‌

❓ علت تلخ شدن دهان در هنگام بیدار شدن ▫️کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن است. کبد با شکار سموم و دیگر عناصر آسیب‌رسان، باعث تمیزی و پاکسازی بدن می شود. این ارگان همچنین مکانیزم های ضروری دیگری را در متابولیسم آنزیم‌ها برعهده دارد. ▫️زمانی که کبد دچار مشکل می شود و یا اینکه نیاز به تمیز شدن پیدا می کند، مسئله تلخ شدن دهان در حین بیداری از خواب نیز شروع می شود. در واقع بدمزه شدن دهان می تواند یکی از علائم مشکلات کبدی باشد. ▫️زمانی که بدن قادر به سوخت و ساز مناسب و کامل نباشد، یرقان یا زردی بروز می کند. مشکلی که به کبد نیز مربوط می‌شود. در واقع این مشکل سلامت گلبول های قرمز را نیز به خطر می‌اندازد که به نوبه خود منشا مشکلات دیگری خواهد شد. ▫️مهم ترین علائم ابتلا به یرقان، زرد شدن پوست و همچنین تلخ شدن دهان است که صبح ها بیشتر احساس می شود. ▫️جهت درمان این مشکل شخص نیاز به اصلاح تغذیه و پاکسازی خون و کبد خود دارد. لازمه این کار شناخت غلبه ی مزاج هست. #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌ •┈┈••❀ 🕊 🏴🕊 ❀••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━

📣 مراقب سرماخوردگی چشم باشید 🔺 سرماخوردگی چشم نوعی التهاب ویروسی است که با قرمزی، خارش و آبریزش چشم همراه است و معمولاً طی ۷ تا ۱۴ روز خودبه‌خود خوب می‌شود؛ اما در موارد حاد حتماً به چشم‌پزشک مراجعه کنید. #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌

✅ گلاب، معجزه‌ای در درمان جوش و شادابی صورت! گلاب ماده‌ای بسیار مفید برای زیبایی پوست صورت است. همچنین میتوان گلاب را به عنوان تونر پوست نیز استفاده کرد. گلاب در درمان قرمزی و التهاب پوست و تنظیم سطح PH پوست نقش بسزایی دارد. اما شاید این را ندانید که گلاب ماده‌ای مفید برای از بین بردن جوش‌های صورت نیز است. ✅ فواید و مزایا گلاب برای پوست صورت کم شدن آکنه حفظ تعادل ph پوست بهبود رنگ پوست مناسب پوست‌های حساس کند کردن روند پیری پوست شادابی پوست تسکین آفتاب سوختگی پوست ✅ گلاب بعنوان یک تونر پوستی مواد مورد نیاز: گلاب خالص پنبه طرز تهیه و استفاده: پنبه را آغشته به گلاب کنید، سپس آن را بر روی صورت بمالید و بگذارید گلاب خشک شود. سپس صورت را با آب بشویید. این روش را یک یا دو بار در روز انجام دهید که بسیار اثر بخش است ✅ روش دیگر برای درمان آکنه مواد مورد نیاز: یک قاشق غذا خوری گلاب یک قاشق غذا خوری آبلیمو طرز تهیه و مصرف: مواد گفته شده را تا زمانی که به خوبی با یکدیگر ترکیب شود با هم مخلوط کنید. سپس محلول به دست آمده را روی پوست بمالید و 15 دقیقه صبر کنید، بعد صورترا با آب سرد بشویید و خشک کنید. این روش را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید #سلامت #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا

❇️ معجزه آرامش فقط با یک تنفس #سلامت #مدیریت_استرس #مرکز_فرهنگی_خانواده_کارکنان_و_اعضای_وابسته_فراجا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏠 در کانال منزلگه عشاق همراه ما باشید. 🔸 سروش، روبیکا و ایتا: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ https://eitaa.com/manzelgaheoshagh ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━╯ 🔸آپارات: ╭━━⊰❀•❀🪴🌤👨‍👩‍👧‍👦❀•❀⊱━━╮ http://www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir ╰━━⊰❀•❀👨‍👩‍👧‍👦🌤🪴❀•❀⊱━━ ‌