امن نگه داشتن اطلاعات موبایل هوشمند #اطلاعات 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#اطلاعات و سلامت ⚫️ اثرات آلودگی هوا بر سلامتی و پیشنهادهای محافظتی ▪️درحالی‌که اجتناب کامل از آلاینده‌های هوا غیرممکن است، می‌توانید اقداماتی را برای به‌حداقل‌رساندن قرارگرفتن در معرض هوای آلوده انجام دهید. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#اطلاعات و سلامتی ⚫️ مراقب کلاهبرداری‌های یلدایی باشید ▪️با نزدیک شدن به شب یلدا، سودجویان و کلاهبرداران با وعده‌های دروغی مانند هدیه یک میلیونی یا تخفیف‌های ویژه، تلاش می‌کنند اطلاعات شخصی و بانکی افراد را سرقت کنند. ▪️پلیس فتا فراجا به کاربران فضای مجازی هشدار داد که روی لینک‌های مشکوک تبلیغاتی که در این ایام برایشان ارسال می‌شود کلیک نکنند،چون ممکن است ناخواسته بدافزاری را روی گوشی یا دستگاه خود نصب کنند. این بدافزارها به کلاهبرداران امکان می‌دهد تا به اطلاعات حساسی مانند رمزهای بانکی دسترسی پیدا کنند. ▪️همچنین پلیس فتا تاکید کرده در این ایام کاربران برای خرید آنلاین، تنها از فروشگاه‌های معتبر و دارای نماد اعتماد الکترونیکی خرید کنند زیرا خرید از وب‌سایت‌های نامعتبر یا صفحات شبکه‌های اجتماعی بدون هویت مشخص، می‌تواند منجر به از دست دادن پول و دریافت نکردن کالای موردنظر شود. ▪️کاربران باید قبل از پرداخت یا ثبت اطلاعات، از اصالت فروشگاه مطمئن شوند و در صورتی که در دام کلاهبرداران افتادند، موضوع را سریعاً از طریق وب‌سایت پلیس فتا به نشانی fata.gov.ir یا شماره تلفن 096380 گزارش دهند. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#اطلاعات و سلامتی ⚫️ هدیه‌های مرتبط با ورزش؛ هدیه یا انتقاد پنهان ▪️هرچند ورزش فواید بی‌شماری برای سلامت جسم و روح دارد، اما این نوع هدایا به دلیل ارتباطشان با کاهش وزن ممکن است حس ناخوشایندی در دریافت‌کننده ایجاد کنند. ▪️چنین هدیه‌ای، حتی با نیت مثبت، می‌تواند این پیام را به فرد منتقل کند که «باید در خودت تغییری ایجاد کنی.» این برداشت نادرست معمولاً تأثیری منفی بر فرد می‌گذارد و ممکن است هدیه را از هدف اصلی‌اش دور کند. ▪️این خطرات برای کودکان و نوجوانان بیشتر است. چون در دوران نوجوانی خودپنداره افراد به‌شدت حساس و شکننده است. کارولین کومس، درمانگر اختلالات تغذیه، تأکید می‌کند که اگر والدین به نوعی نشان دهند ظاهر فرزندشان ایراد دارد، این پیام می‌تواند عزت‌نفس نوجوان را خدشه‌دار کند. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir