❗️جلوگیری از #پیری و #خشکی_پوست در سرما: ▫️مصرف انار ▫️مصرف خرما ▫️مصرف گردو ▫️مصرف هویج ▫️مصرف نارنگی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️جلوگیری از #پیری و #خشکی_پوست در سرما: ▫️مصرف انار ▫️مصرف خرما ▫️مصرف گردو ▫️مصرف هویج ▫️مصرف نارنگی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌸 جلوگیری از #پیری و #خشکی_پوست در سرما : 👇 مصرف : انار 🥤 خرما 🍪 گردو 🥟 هویج 🥕 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #خشکی_پوست ♻️ کل بدن و یا قسمت مورد نظر را با #روغن_زیتون روغن مالی کنند و بعد از ۴ الی ۸ ساعت #استحمام کنند. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خشکی_پوست یعنی سریعتر شدن روند پیری و چروکیدگی آن پس درمان پوست خشک قدمی است برای حفظ زیبایی و جوانی. 💆🏻‍♀️ماسک آبرسان صورت یعنی ماسکی که با ترکیبات گیاهی خشکی پوست را درمان و به همین روش از پیری پوست جلوگیری کند. ماسک آبرسان پوست صورت با خیار و گلاب👇 خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت 30 دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید. سپس خیار خیس شده در گلاب را به مدت 20 دقیقه روی پوست صورتتان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوستهای خشک دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#روغن_کدو 🔹داروی رفع #خشکی_پوست 🔰 بازگشت آرامش به پوست با روغن کدو! 🌸روغن کدو می تواند از آب کدوی پوست کنده در پایه روغن کنجد یا زیتون تهیه شود. از فشردن تخم کدو هم روغنی حاصل می شود که در بازار دارویی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. ✔️روغن کدو رطوبت رسان بسیار خوبی است بنابراین در صورت خشکی در بافت های بدن، می تواند کمک کننده باشد. ✔️اگر یکی دو قطره از آن را درون بینی بچکانید با افزایش رطوبت مغز، بیخوابی را برطرف می کند. ✔️اگر دچار فکر و خیال زیاد شده اید و احساس خشکی و گرمی در سر دارید، به صورت موضعی این روغن را به شقیقه ها بمالید و یا درون بینی را با آن چرب کنید. ✔️در گوش درد و سرفه که با تب و التهاب همراه است، میتوانید روغن کدو را به صورت موضعی پشت گوش یا قفسه سینه بمالید. ✔️در اسپاسم و گرفتگی عضلات، چند قطره از آن را به موضع زده و به آرامی ماساژ دهید. ✔️کسانیکه پوست خشک دارند و یا از اگزما، جوش یا خارش پوستی رنج می برند، روغن کدو میتواند آرامش را به پوستشان برگرداند. ✔️روغن تخم کدو رویش مو را تقویت می بخشد. پس در ریزش مو از روغن های مفید است. 🌟روغن کدو به دو صورت موضعی و خوراکی در بازار دارویی ایران موجود است. روغن موضعی از خودِ کدو یا تخمش تهیه می شود. روغن خوراکی معمولا از تخم کدو بدست می آید که برای مشکلات ادراری و بزرگی پروستات و تحریک پذیری مثانه قابل استفاده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

لکه های تیره روی #پوست ممکن است در اثر #خشکی_پوست باشند عسل می‌تواند به آب رسانی به پوست کمک کند. عسل ماده ای انتی باکتریال است. عسل مانع از ایجاد آکنه می شود و در رفع جای جوش ها و آکنه نیز مفید است. برای استفاده از عسل می‌توانید مستقیماً آن را روی لکه های تیره بمالید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍃 پنج گزینه گیاهی برای مقابله با ‌#خشکی_پوست ↯ 🔹رزماری👈تقویت منافذ پوست 🔸آویشن👈ضد اگزمای پوستی 🔹بابونه👈پاک کننده 🔸نعناع👈 رفع التهاب 🔹ریحان👈رفع آکنه و لک بارداری ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#خشکی_پوست 🔽خشکی پوست ممکن است ناشی از خشکی هوا در پاییز و زمستان باشد و ممکن است ب خاطر مصرف زیاد از مواد شوینده و یا....باشد 🔽 اگر خشکی پوست همراه با خارش دارید، از روغن بنفشه استفاده کنید 🔽 روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد ✔این روغن رطوبت دهی خوبی داره ✔بعد از خارج شدن از حمام روغن مالی کنید ✔برای تاثیر بهتر روزی دو مرتبه توصیه می شود ✔در کنار روغن مالی ...شربت ابلیمو عسل با دانه های لعاب دار توصیه می شود ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

لکه های تیره روی #پوست ممکن است در اثر #خشکی_پوست باشند #عسل می‌تواند به آب رسانی به پوست کمک کند. عسل ماده ای انتی باکتریال است. عسل مانع از ایجاد آکنه می شود و در رفع جای جوش ها و آکنه نیز مفید است. برای استفاده از عسل می‌توانید مستقیماً آن را روی لکه های تیره بمالید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

روش‌های درمان #خشکی_پوست در پاییز ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 علت #خشکی_پوست چیست؟ پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می‌شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می‌شود. پوست حالت سوختگی پیدا می‌کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است. یکی از علت‌های اصلی خشکی پوست، سرد شدن آب و هوا است. خشک بودن پوست بدن شما می‌تواند ارثی و ژنتیکی باشد. استفاده از صابون‌های قوی، میزان رطوبت‌ها، تماس بیش از حد پوست با نور خورشید، اختلالات و کم‌کاری تیروئید، بیماری دیابت و استفاده از بعضی دارو‌ها مثل دیورتیک‌ها، ضد اسپاسم‌ها و آنتی هیستامین‌ها می‌توانند در خشک شدن پوست دخیل باشند. از دلایل مهم دیگر خشکی پوست، شیوع کرونا و شستن مکرر دست‌ها با آب و صابون می‌باشد. آب و صابون میکروب و گردو غبار را از سطح پوست پاک می‌­کند، اما همچنین لایه­ طبیعی و محافظت‌­کننده­ چربی را از بین می‌­برد که باعث خشکی پوست می­‌شود. ضد عفونی­‌کننده­‌های الکلی، که بدون برداشتن لایه‌ پوست میکروب­‌های آن را از بین می­‌برند، کم­تر از صابون به دست آسیب وارد می­‌کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶#خشکی_پوست؛ مهم‌ترین دلیل #خارش_سر 🔶 #شایع‌ترین علت خارش سر غیر از بیماری‌های پوستی، خشکی پوست است. خشکی پوست باعث پوسته‌پوسته شدن یا شوره، نازک شدن موها و گاهی هم موخوره می‌شود. 🔶افرادی که به طور ذاتی پوست سرد و خشک یا گرم و خشکی دارند، خشکی پوست را در سر و بدن بیشتر احساس می‌کنند. 🔶 روغن‌های گیاهی مناسبی وجود دارد که با ماساژ آنها روی پوست سر، پوست حالت نرم و مرطوبی به خود می‌گیرد. روغن بادام و روغن بنفشه جزو این روغن‌ها هستند. 🔶این دونوع روغن می‌توانند ریزش مو و موخوره را هم از بین ببرند. بعضی افراد دوست ندارند سرشان زیاد چرب شود. 🔶آنها می‌توانند برای جلوگیری از چربی مو روغن بنفشه و بادام را به شامپوی خود اضافه کنند و از کارهایی که باعث خشکی سر می‌شوند مانند استفاده از دکلره، رنگ مو و.... بپرهیزند، به‌خصوص دکلره که تارهای مو را نازک می‌کند و موجب خشکی پوست می‌شود. استفاده از بابونه نیز برای موها و پوست سر بسیار مفید است. 🔶البته مواد دیگری هم هستند که باعث رفع خشکی پوست می‌شوند. نکته مهم این است که علت خشکی مشخص شود. همه افرادی که پوست سر خشکی دارند باید از هرکاری که ممکن است به پوست آسیب برساند مانند شانه کردن خشن، شستن زیاد با آب داغ و.... خودداری کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خوراکی هایی که باعث #خشکی_پوست میشود! ✍مصرف سدیم و کافئین و شکر می‌تواند پوست را کم‌آب کند.آب‌رسانی باید از درون به بیرون بدن باشد. درمان خارجی مانند استفاده از کرم و مرطوب‌کننده بدون نوشیدن آب و رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی تاثیرگذار نیست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb