✨⚪️#خواص_کدو_سبز برای #تقویت_استخوان و #دندان
📌در این میوه لوتئین، زاکسنتین، ویتامین کا، منیزیم، فولات و بتاکاروتن وجود دارد
✓ که باعث تقویت استخوان و دندانها شده و از گرفتگیهای عضلانی جلوگیری میکند،
✓ چرا که منیزیم موجود در این میوه میتواند به همراه کلسیم باعث سلامت بدن شود.
✓ بتاکاروتن موجود در این میوه در بدن به ویتامین آ تبدیل شده و برای رشد استخوانها مفید است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb