🖍#حریره_بادام برای پیشگیری و درمان #سرماخوردگی در #بارداری
🖌حریره بادام علاوه بر نوزادان، برای بزرگسالان سرماخورده نیز مفید است؛ به دلیل داشتن بادام مقوی است و قوای عمومی بدن را افزایش میدهد
🖌حریره بادام یکی از بهترین غذاها برای درمان سرفههای خشک است؛ چون التهابات مجاری تنفسی ناشی از سرماخوردگی را بهبود میبخشد و حالت تحریک گلو و عوامل بروز سرفه را برطرف میسازد
🖌مصرف حریره بادام در بارداری، میتواند با تولید انرژی و تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به عفونتها پیشگیری کند
🖌فیبر موجود در آن از یبوست دوران بارداری پیشگیری میکند
🖌برای سلامت مو و پوست جنین و همچنین سلامت مادران باردار مفید است و کلسیم و پتاسیم موجود در بادام خطر ابتلا به پرفشاری خون دوران بارداری را کاهش میدهد
🖌و اسید فولیک آن برای سلامتی زنان باردار ضروری است و باعث رشد سلولهای سالم در جنین میشود و به کاهش بروز نقایص مادرزادی کمک میکند و در افزایش هوش و حافظه جنین نقش بسزایی دارد👌
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb