🔴 بیتابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن #ضعف و #غلبهی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
#عصبانیت برای قلب سم است !
▫️ریسک بروز سکته حاد قلبی در ۲۴ ساعت بعد از عصبانیت حاد ۴ برابر میشود.
+ خلق افسرده حاد نیز احتمال حملات قلبی در ۲۴ ساعت بعد را ۲/۵ برابر میکند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔶موادغذایی که مصرف بیش از حد آنها باعث تشدید #عصبانیت و #اضطراب میشود😡
▪️گوجه فرنگی
▪️بادمجان
▪️غذاهای چرب
▪️گل کلم و کلم بروکلی
▪️چیپسهای میوه و چیپس سیب زمینی
▪️میوهها و سالادهای سرد
▪️محصولات لبنی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ #عصبانیت و #سردرد
برای رفع سر درد های یک طرفه یا دوطرف سر و یا هنگام عصبانیت این قسمت ها رو زرد کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
افرادی که بسیار عصبی هستند به مدت ۴هفته عسل،خرما،پسته،حلوا ارده، شیره خرما،روغن کنجد وسرخ کردنی میل نکنند
عصرها یک گل کاهو باسکنجبین میل کنند.
درکنترل #عصبانیت شدیدبسیار مفید است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
در حالت #عصبانیت نخوابید!
🔸 خوابیدن در حالت عصبانیت ،باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد میشود.
بهتر است ذهن خود را قبل از خواب آرام کنید
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴 #بیتابی و #عصبانیت در #کودکان
✅ کودکی که دچار بیقراری شبانگاه و غلطیدن در بستر هست، کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و شیرینی و چربی را دوست ندارد، دچار غلبه صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گسمزه و آب انار به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی بود، کمخواب و بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن ضعف است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش اسطوخدوس و عطر گرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
در حالت #عصبانیت نخوابید !
▫️خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود، بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💥در هنگام #عصبانیت سریعا آرام شوید
✨کافیست دراز بکشید و چند برش لیمو🍋 را به مدت 10 دقیقه روی پیشانی بگذارید و از تٵثیر آرامش بخش رایحه لیمو شگفت زده شوید
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb