#نکته دوستان عزیز روزه دار برای اینکه فشار تشنگی در روز رو پایین بیارین... وقت سحر چند قطره آب لیمو رو در یک لیوان آب حل کرده و نوش جان کنید. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 پاکسازی بدن با دفع #ترشحات_مخاطی ♻️ به رطوبت‌های غلیظ و #فضولاتی که از سر به منافذ بینی راه می‌یابند، مخاط گفته می‌شود. اگر این مخاط به طور طبیعی خارج نشود باید با تدابیر خاص، مانند غرغره و یا ایجاد #عطسه، آن را روان کرد و از بدن بیرون راند. این روش در درمان بیماری های دِماغی که با سبب اخلاط غلیظ و چسبنده، مانند #صرع و #سکته، مفید است. 🔸 #نکته: با مصرف آنتی بیوتیک و چرک خشک کن، مانع دفع این مواد زائد، از بدن خود نشوید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید ♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کمکاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز سرد و یخی پرهیز کنید. 🔹 #نکته: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه جراحی و نه داروهای شیمیایی و نه گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💫🍀💥🔥🔥 #نارسا_شدن و یا #کم_کاری_کلیه_ها 💫🍀💥اگر به علتی #کلیه_های ما کم کار شوند قادر به #تصفیه و یا دیالیز طبیعی #خون ما نشوند باعث #تجمع_مواد سمی در خون و به هم خوردن #تنظیم_املاح_بدن_ما می شوند. 💫🍀💥در حالت طبیعی در داخل #کلیه میلیون ها واحد سلول های #تصفیه_کننده_خون به نام #نفرون قرار دارند که در نارسائی کلیه #نفرون_ها خون را تصفیه نمی کنند. #نکته: 💫🍀💥تورم در #اندام_ها را جدی بگیرید احتمال #نارسایی_کلیوی وجود دارد. 💫🍀💥 #کلیه_نارسا قادر نیست آبی را که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن می شود به خوبی دفع کند،لذا آب زیادی در بدن تجمع یافته و بدن #متورم می شود. 💫🍀💥به علت تاثیر جاذبه این #تورم معمولا در #اندام_تحتانی به خصوص در #ساق و مچ پا بیشتر است.در بیماران مبتلا به #نارسایی_کلیوی دراز کشیدن موجب می شود آبی که در #ساق تجمع پیدا کرده در #کل_بدن پخش شود. 💫🍀💥این بیماران صبح ها که از خواب بیدار می شوند #ورم_ساق کمی داشته و در عوض صورت آنها شدیدا #متورم و #پف کرده است.🌪💫 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💢 علایم #افزایش_چربی_خون: 1_احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن. 2- خواب آلودگی. 3- سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود. 4- دردهای نسبتاً مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا(و گاهی هم در سایر نواحی بدن). 5- سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند. 6- خشکی و یا تلخی دهان. 7- سرگیجه و گاهی وزوزگوش. 8- سردرد، سرگیجه، سنگینی، خواب آلودگی، طپش قلب و علایمی از این دست، پس از مصرف غذاهای چرب؛ و تسکین این علایم با مصرف موادی مثل آبغوره، آبلیمو یا سرکه. 9- افزایش تعریق بدن. 10- ورم و پف کردن صورت. #نکته: ذکر علایم فوق به این معنا نیست که تمام کسانی که دچار افزایش چربی خون می‌شوند همه علایم فوق را بروز می دهند؛ بلکه اغلب، تنها بعضی از علایم را دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#فراموشی و #آلزایمر از سردی ❇️مصرف یک قاشق عسل طبیعی همراه کندر نر (ناشتا) 🎈#نکته: کندر نر کندرهای زرد رنگ شفاف و کشیده ای در بین کندر ها هستند. ❇️خوردن کندر ❇️مصرف داروی مهم ابن مسعود بامشورت طبیب 👌🏻 ❇️مداومت بر مصرف روزانه 21 عدد مویز (خصوصا مویز سرخ) ❇️اضافه کردن خردل به غذاها #نکته 👈🏻 مواردی که ذکر می گردند باید مدتی به صورت مداوم و البته زیر نظر #طبیب مصرف گردند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶#رژیم_غذایی که با آسم ارتباط دارد : 🔸رژیم های با آنتی اکسیدان پایین (مانند ویتامین A و C ، منیزیوم ، سلنیوم و چربی غیراشباع امگا_۳ ) 🔸رژیم های غنی از از سدیم و چربی غیراشباع امگا_۶ 🔸کمبود ویتامین D #نکته : 🔶چاقی به خصوص در خانم ها یک ریسک فاکتور مستقل برای #آسم میباشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💗از راه های دیگر #تقویت_قلب 👇🏻👇🏻👇🏻💗 ❣نشسته شانه زدن مو ❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود ❣استفاده از عطرهای گرم (عطر زعفران، #محمدی، یاس و..) ❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی ❣دود دادن اسفند و کندر وگلپر ✍🏻 #نکته : عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت مغز می شود👇🏻 ⚜تقویت مغز🧠 = تقویت قلب ♥️ و برعکس⚜ 💜قلب ها را تقویت کنیم 🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود💪🏻 💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد😊 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb