شیردهی به مدت حداقل ۱۲ ماه، ۲۸ درصد سرطان پستان را در مادران کاهش می دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

ا﷽ ❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁ 🔰#کوتاهی_قد: ❓علت : تغذیه سرد و نامناسب مثل مواد کارخانه ای و مواد تراریخته باعث کوتاهی قد میشود زیرا باعث میشود هورمون قد در بدن ترشح نشود ، از نظر مزاجی شخص باید مزاجش گرم باشد چون افرادی که مزاج سردی دارند قدشان کوتاه است مانند بلغمی ها ، اگر شخص یبوست دارد حتما یبوستش بر طرف شود ، زمان خواب بین ساعت 22 شب باشد چون اوج ترشح هورمون قد(اخلاط مناسب) در این زمان است... 🍜درمان : سوپ نیم گندم و نیم جو هفته ای 3 مرتبه همراه با روغن زیتون... 🫕حلیم گندم و گوشت هفته ای 4 مرتبه... 🌾ناشتا سویق گندم + جو + سنجد... ☀️حداقل روزی نیم ساعت در آفتاب باشد... 🍪استفاده از نان سبوس دار... 🍀سبزی در بین غذا... 🍲آبگوشت هفته ای یک مرتبه... 🥛شیر بادام + خرما همراه با عسل روزی 1 لیوان... ⚜حجامت قد و حجامت پشت گوش و حجامت کمر و حجامت ساق پا 3 مرحله نسبت‌ به مزاج... 🔅صبحانه هفته ای 5 وعده ارده و شیره و 2 وعده صبحانه عسل... 🥜 جویدن بادام روزی 14 عدد دانه دانه... 🌰انجیر خیس خورده داخل گلاب شبها 7 بعد از شام... 🫒زیتون 7 عدد صبحگاه... 💠 استفاده از تغذیه گرم در طول روز ... ❌اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات و مواد کارخانه ای انجام شود... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💥بیماری هایی که بدلیل چرب بودن #کبد ایجاد میشود👇 🔹کم کاری و پرکاری تیروئید 🔸کهیر، لک، کک و مک 🔹فشار خون و دیابت 🔸کولیت عصبی 🔹ریزش مو 🔸بواسیر 🔹اگزما ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔻#آداب_خواب: 🔸موقع خواب دهان باز باشه (بستن دهان موقع خواب باعث فساد و ازهم پاشیدن دندون ها میشه، حتی باعث ازبین رفتن زیبایی صورت میشه)🦷😦 🔹اگه کسی درد گوش داره یا میخواد که درد گوش آزارش نده پنبه داخل گوشش بذاره👂🏼😊 🔸رو به قبله بخوابیم(جوری که پاها رو به قبله باشه) 🛌 🔹دست راست زیر سر بزاریم🥱 🔸با وضو بخوابیم💧 🔹قبل خواب حتما دستشویی بریم🚽 🔹سرمه بکشیم 👁 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #درمان_چربی_خون 🔸آب زرشک طبیعی یک لیوان 🔹آبغوره بی نمک یک لیوان 🔸آبلیموی تازه وطبیعی یک لیوان 🔹سرکه انگور یک استکان 🔸عرق گزنه یک لیوان 🔹 1یک کیلو عسل مخلوط کرده و بجوشانید. ✍🏻 روزی 5 تا 10 قاشق غذاخوری میل شود. ✍🏻 بعد از 14 روز از خوردن این شربت 2 روز پشت سر هم مسهل عام خورده شود . سپس مجددا آزمایش را تکرار نماید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص شگفت انگیز #جعفری زنان وکودکان حتما جعفری مصرف کنند👇 جعفری سه برابرپرتقال ویتامین ث و ۲ برابر اسفناج آهن داردبه همین دلیل مانع ریزش مو میشود. جعفری آهن بدن راتامین میکندوبرای زنان وکودکان واجب است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#چای را با #هل مصرف کنید چای در طب سنتی دارای مزاج سرد است و هل دارای مزاج گرم می باشد. هل تقویت کننده قلب و معده و خوشبو کننده دهان و بوی عرق بدن است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

حذفش نکن ... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

داشتن ویار و تمایل به مصرف غذاهای شیرین و ترش در زنان باردار باعث پوسیدگی و خوردگی دندان ها می شود بانوان عزیز در این دوران استفاده از مسواک و نخ دندان را فراموش نکنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

نسخه های کوتاه 🥶شانه یخ زده : ۱. روغن بادام تلخ روی کتف ۲. بادکش گرم در 7 مرحله ۳. ماساژ کتف با روغن بادام تلخ به مدت 40 شب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#شیر_کم_چرب مصرف کنید 🔺جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 🔺با مصرف شير كم چرب شما به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از #آلو_بخارا غافل نشوید !😋 خوردن ۷ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb