🌀 جهت فعال کردن چرخه #کالری سوزی لازم است که کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵دقیقه بعد از بیدار شدن #صبحانه میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علت #خون_دماغ شدن کودکان چیست؟ 🩸 ▫️داخل بینی انباشته از عروق خونی می‌باشد که این عروق نزدیک به سطح واقع شده‌اند بنابراین به راحتی تحریک شده یا آسیب می‌بینند. ابتلا به آلرژی,سرماخوردگی و التهاب بینی احتمال بروز خون دماغ شدن کودکان را به دنبال دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تکنیک کره ای #جوان_سازی_صورت 👈 حوله را در آب داغ فرو کنید و صورت خود را با آن بپوشایند و مدت 15 دقیقه برروی خطهای ماساژ حرکت دهید. 👈 گردش خون بالا می رود ،منافذ پوست باز می شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❌افراد عصبی مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید ✨یک روز در میان مقداری آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📛 جلوگیری از سکته‌ های قلبی و مغزی با روغن زیتون✔️ ➖رسوب کلسترول و چربی‌های خون در دیواره رگ‌ها باعث تنگی رگ و افزایش فشارخون و یا انسداد رگ و بروز سکته‌های قلبی و مغزی میشه ؛ و تصلب شرائین رخ میده❗️ 👌🏻 مصرف #روغن_زیتون به‌دلیل دارا بودن اسید اولئیک، باعث جلوگیری از اکسیداسیون چربی‌ها میشه و رسوب کلسترول در دیواره رگ‌ها رو کاهش میده✔️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #تقویت_معده با #نمک ♻ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🔹 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. 🔹 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از دلستر صنعتی برای سلامت کلیه استفاده نکنید خیلیا فکر میکنن این دلستر ، اون دلستره ای که واسه کلیه ها خوبه ولی اون دلستر نیست 😉 اینا توش پره شکره و به مرور کلیه رو نابود میکنه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 خوراکی های سرطان زایی که شاید هرروز مصرف میکنید... ☜کنسروگوجه فرنگی ☜گوشت فرآوری شده ☜چیپس سیب ‌زمینی ☜روغن ‌های هیدروژنه ☜نوشابه‌ های گازدار ☜آردوشکر سفیدتصفیه شده ☜ماهی پرورشی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#نسخه‌ای_برای_پادرد 🔹درمان کسانی که پا درد و استخوان درد دارند و همیشه ضعف دارند : 🔺چوب دارچین پودر شده:۱ قاشق غذاخوری ▫️هل:۱۰ عدد هل سبز خرد شده 🔻زعفران:یک دوم قاشق چایخوری 🔹این مقدار برای ۴ لیوان 《۱ لیتر》 دم کرده کافی است . روزانه میل گردد . 📚:نسخه استاد خدادادی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🤧بهبود #سرماخوردگی با #چای_کوهی 🔖چای کوهی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به درمان سرماخوردگی کمک می کند 🔖چای کوهی با نرم کردن گلو و کاهش التهاب مجاری تنفسی سرفه را برطرف می کند 🔖 خلط‌آور است و عفونت را از مجاری تنفسی خارج کرده و در درمان برونشیت ، آسم و سینوزیت موثر است 😴چای کوهی استرس را کاهش داده و موجب خواب راحت و عمیق می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💯#رایحه_درمانی در زایمان: هدف پرسنل مامایی کاهش درد #زایمان و تبدیل آن به یک تجربه خوشایند با حداقل درد است. کاهش درد زایمان با ۲ روش دارویی و غیر دارویی انجام می‌شود. به علت عوارض داروهای شیمیایی، بیشتر زنان به طب مکمل تمایل بیشتری دارند. ☂روغن اسانس‌هایی مانند: اسطوخودوس، بابونه، گل رز و مریم‌گلی برای کاهش ناراحتی و اضطراب زایمان استفاده می‌شود. ☂روغن بابونه خاصیت کاهش درد، آرام‌بخشی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و همچنین با تشدید انقباضات رحمی و القاء زایمان می‌تواند از زایمان‌های دیررس جلوگیری کند. ☂در قدیم هم نوشیدن چای بابونه مورد توجه بوده است. ☂بخور مریم‌گلی برای کاهش درد زایمان موثر است. همچنین روغن مریم‌گلی، روغن گل یاس، روغن اسطوخودوس و روغن لیمو برای کاهش درد و اضطراب زایمان مفید است. ☂از کمپرس سرد اسطوخودوس و مریم‌گلی روی پیشانی برای کاهش خستگی و تجدید قوا در حین زایمان می‌توان استفاده کرد. ☂روغن گل یاس و روغن اسطوخودوس علاوه بر این که مسکن‌های طبیعی هستند، با تشدید انقباضات رحمی، سبب تسهیل زایمان و تسریع جدا شدن جفت نیز موثر است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#قرص_چربی_سوز_گیاهی ✨مواد لازم: یک قاشق چایخوری زردچوبه یک قاشق چایخوری زنجبیل یک قاشق چایخوری زیره “سیاه یا سبز” یک قاشق چایخوری دارچین سه قاشق چایخوری عسل در صورت داشتن یبوست یک قاشق چایخوری پودر سنا ✨ روش تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط کنید و خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. “این ترکیب برای مصرف چند روز میباشد و حتما در یخچال نگهداری شود” سعی کنید این ترکیب را به مقدار زیاد درست نکنید زیرا خواص بیشتر آن به تازه بودن آن است .. حالا یک یا دو قرص را در روز صبح بعد از ناشتا و عصر مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. مصرف فقط به مدت دو هفته ❌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb