اولین قرص برای درمان #افسردگی پس از #زایمان 💊
▫️سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) به داروی Zurzuvae، تأییدیه داد. این دارو حالا به اولین قرص خوراکی برای درمان افسردگی پس از زایمان (PPD) تبدیل میشود که در اختیار تازه‌مادران قرار می‌گیرد.
▫️یکی از ویژگی‌های مهم Zurzuvae این است که اثربخشی آن تنها پس از چند روز آغاز میشود و مصرف آن تا دو هفته ادامه می‌یابد. درنتیجه تازه‌مادران به‌راحتی می‌توانند به این درمان دسترسی داشته باشند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🤰تسهیل در #زایمان🐣
🐠 استحمام کمی طولانی نزدیک زایمان و هفته آخر بارداری ب شرطی که سبب ضعف قوا نشود خوب است؛ گرما و بخار سُستی بخش است و سبب شُل شدن کانال زایمان و نرم شدن عضلات میشود
🐠روغن مالی شکم و کمر و ران‌ها در حمام (اواخر بارداری) با روغن کنجد
🐠خوردن کاچی قبل از زایمان با روغن بادام شیرین
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🍏خوردن آب سیب باعسل برای مادری که پس از #زایمان دچار«تب شیر» شده مفیدست.
🍏خوردن آب سیب توسط فرد شیرده،از زردی کودک جلوگیری میکند.
🍏هویج زرد،سیب وریشه گل ختمی داروی خارش لثه کودکست.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💯#رایحه_درمانی در زایمان:
هدف پرسنل مامایی کاهش درد #زایمان و تبدیل آن به یک تجربه خوشایند با حداقل درد است.
کاهش درد زایمان با ۲ روش دارویی و غیر دارویی انجام میشود. به علت عوارض داروهای شیمیایی، بیشتر زنان به طب مکمل تمایل بیشتری دارند.
☂روغن اسانس‌هایی مانند: اسطوخودوس، بابونه، گل رز و مریم‌گلی برای کاهش ناراحتی و اضطراب زایمان استفاده میشود.
☂روغن بابونه خاصیت کاهش درد، آرام‌بخشی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و همچنین با تشدید انقباضات رحمی و القاء زایمان می‌تواند از زایمان‌های دیررس جلوگیری کند.
☂در قدیم هم نوشیدن چای بابونه مورد توجه بوده است.
☂بخور مریم‌گلی برای کاهش درد زایمان موثر است.
همچنین روغن مریم‌گلی، روغن گل یاس، روغن اسطوخودوس و روغن لیمو برای کاهش درد و اضطراب زایمان مفید است.
☂از کمپرس سرد اسطوخودوس و مریم‌گلی روی پیشانی برای کاهش خستگی و تجدید قوا در حین زایمان می‌توان استفاده کرد.
☂روغن گل یاس و روغن اسطوخودوس علاوه بر این که مسکن‌های طبیعی هستند، با تشدید انقباضات رحمی، سبب تسهیل زایمان و تسریع جدا شدن جفت نیز موثر است
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
⚛#ترک_پوست ناشی از لاغری و چاقی و بعد از #زایمان
✴️با ترکیبی از کندر و روغن زیتون و نمک
✴️دریا به تکرار روغن مالی کنید تا پوست
✴️جمع شود(۳ماه). آنگاه با ژل آلوئه ورا
✴️که به تکرار بمالید پوست صاف و
✴️تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه).
🍏✍🏻طول درمان ۴ ماه است.
👌🏻طرز تهیه :
🔺مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی
▫️آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر
🔻و نمک حل شود و آب تمام شود .
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
⚛#ترک_پوست ناشی از لاغری و چاقی و بعد از #زایمان
✴️با ترکیبی از کندر و روغن زیتون و نمک
✴️دریا به تکرار روغن مالی کنید تا پوست
✴️جمع شود(۳ماه). آنگاه با ژل آلوئه ورا
✴️که به تکرار بمالید پوست صاف و
✴️تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه).
🍏✍🏻طول درمان ۴ ماه است.
👌🏻طرز تهیه :
🔺مقداری کندر را با روغن زیتون و کمی
▫️آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر
🔻و نمک حل شود و آب تمام شود .
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
📌 #زایمان طبیعی #گل_شاه_پسند
👈 دم نوشی که از این گل زیبا و خوشبو به دست می آید باعث تسکین دردهای زایمان و انجام یک زایمان راحت می شود.
👈 خوردن روزانه سه فنجان از دمنوش این گل در روزهای نزدیک به زایمان برای شما بسیار مفید است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
♻️#کمردرد بعد از #زایمان
⬅️مهمترین دلیل کمردرد بعد از زایمان سست شدن کمر است
⬅️البته کمبود کلسیم( سودای صالح ) ،کم خونی و مشکلات هورمونی نیز ممکن است کمردرد را تشدید کند
🌀گذاشتن قرص کمر بهترین راه درمان کمردردهای پس از زایمان است.
🌀ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده، بادام تلخ
🌀گرم نگهداشتن کمر با
بستن کمر به خصوص با شال پشمی.
گذاشتن کیسه نمک گرم یا حوله گرم
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
💟اولین خوراکی بعد از #زایمان
💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند:
چون زن ، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد #خرمای_تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر
چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت ؛ خداوند آن را به مریم هنگامی
که عیسی را زاد میخوراند
📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸
🌴مصرف خرما پس از زایمان #خون_صالح تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود
🌴 مصرف خرما ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد
🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از
#افسردگی پس از زایمان پیشگیری
میکند
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
چه زمانی اولین #مامو_گرافی باید انجام شود؟
زمان انجام اولین ماموگرافی از سن ۴۰ سالگی است.
کسانی که در بستگان خود سابقه ی #سرطان_سینه دارند در خطر بیشتری هستند بخصوص سابقه ی #سرطان پستان در مادر یا خواهر و یا در بستگان دیگر قبل از سن ۵۰ سالگی این خطر را بیشتر میکند.
شروع #قاعدگی قبل از ۱۲ سالگی و یا #یائسگی بعد از ۵۵ سالگی هم از دیگر عوامل خطر است. اولین #زایمان بعد از ۳۰ سالگی و یا عدم #بارداری خطر این بیماری را افزایش می دهد.
اگر احساس می کنید در خطر بیشتری هستید برای معاینات پستان به پزشک خود مراجعه کنید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
♻️پس از #زایمان، مفاصل #زانو دچار تخلخل میشود و به این ترتیب برای جذب رطوبت آماده است
🔸ماساژ مفاصل با روغن کندر، تخلخل را برطرف میکند
✍بنابراین لازم است زنانی که زایمان کرده‌اتد حتما چهل روز، مفاصلشان را با روغن کندر ماساژ دهند و چنانچه دست و پا به آب می‌زنند، سریع خشک کنند و با روغن کندر ماساژ دهند تا از ابتلای به دردهای مفاصل بعد از زایمان مصون بمانند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅🔶عوارض و تشخیص سردردهای بعد از #زایمان
#عوارض:
🔸 استفراغ
🔸 درد شدید
🔸 ازدست‌دادن بینایی
🔸 افزایش ضربان قلب
🔸 ازدست‌دادن هوشیاری
#تشخیص:
🔸 ام‌آرآی
🔸 آزمایش خون
🔸 سی‌تی‌اسکن
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
♻️پس از #زایمان، مفاصل زانو دچار تخلخل میشود و به این ترتیب برای جذب رطوبت آماده است
🔸ماساژ مفاصل با روغن کندر، تخلخل را برطرف میکند
✍بنابراین لازم است زنانی که زایمان کرده‌اتد حتما چهل روز، مفاصلشان را با روغن کندر ماساژ دهند و چنانچه دست و پا به آب می‌زنند، سریع خشک کنند و با روغن کندر ماساژ دهند تا از ابتلای به دردهای مفاصل بعد از زایمان مصون بمانند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✅🔶عوارض و تشخیص سردردهای بعد از #زایمان
#عوارض:
🔸 استفراغ
🔸 درد شدید
🔸 ازدست‌دادن بینایی
🔸 افزایش ضربان قلب
🔸 ازدست‌دادن هوشیاری
#تشخیص:
🔸 ام‌آرآی
🔸 آزمایش خون
🔸 سی‌تی‌اسکن
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
♻️پس از #زایمان، #مفاصل_زانو دچار تخلخل میشود و به این ترتیب برای جذب رطوبت آماده است
🔸ماساژ مفاصل با روغن کندر، تخلخل را برطرف میکند
✍بنابراین لازم است زنانی که زایمان کرده‌اند حتما چهل روز، مفاصلشان را با روغن کندر ماساژ دهند و چنانچه دست و پا به آب می‌زنند، سریع خشک کنند و با روغن کندر ماساژ دهند تا از ابتلای به دردهای مفاصل بعد از زایمان مصون بمانند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
✳️ چرا خانم ها بعد از #زایمان باید از #کاچی استفاده کنند
✅ اگر خانم ها پس از زایمان از کاچی استفاده کنند به بیماری #افسردگی دچار نمیشوند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
کاهش خونریزی #زایمان با خوردن #ریحان در #دوران_بارداری
👈به دلیل این که سبزی ریحان مقدار بالایی ویتامین K دارد، به همین دلیل مصرف آن در دوران بارداری نقش حیاتی در تضمین سلامتی مادر و ایمنی نوزاد متولد نشده او ایفا می کند.
همچنین، از آن جایی که ویتامین K موجود در این سبزی به لخته شدن خون در بدن مادران باردار کمک می کند، بنابراین مصرف آن در طی دوران بارداری می تواند خطر از دست دادن خون در هنگام زایمان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb