نخوردن #صبحانه این بلاها را سرتان می آورد! ◽️عوارضی چون کاهش حافظه، افزایش وزن، کاهش قندخون، بی نظمی قاعدگی، بوی‌ بد‌ دهان، افزایش ضربان قلب و لرزش دست، عصبانیت و گرسنگی مداوم به همراه دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

آدم های منفی؛ به پیچ و خم جاده می اندیشند و آدم های مثبت به زیبایی های جاده👌 عاقبت هر دوبه مقصد می رسند اما یکی با حسرت و دیگری با لذت👍 صبح بخیر♥🌞🍃 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر سیستم ایمنی پایینی دارید #موسیر بخورید! ◽️یکی از ویتامین‌های موجود در موسیر، ویتامین C است که برای سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت است. ◽️مصرف منظم موسیر می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند و ریسک بروز بیماری‌های مختلف را کاهش دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️#کمخونی نوع گرم. 🔸اولین علت کمخونی نوع گرم این است که از سامانه ی گوارشی، صفرا خارج می شود. (به واسطه ی خوردن غذاهای گرم و خشک، صفرازا). 💢علت دیگرش به علت حرارت زیاد کبد است که کبد خون را غلیظ و کم می کند و صفرای زیادی تولید می شود. به طوری که در آزمایش اندازه ی گلبول ها کوچکتر از حد معمول است. (تالاسمی مینور) 💢علت سوم کم خونی نوع گرم، خونریزی های شدید زنانه است که علتش حرارت بالای کبد یا ورم کبد است. 📶پرهیز از غذاهای گرم و خشک مثل ادویه جات گرم و خرما و سیر و پیاز خام و امثال این ها است. 📶درمان: شیره ی انگور هفت واحد و سرکه انگور طبیعی سه واحد مخلوط شود و به مدت 5 الی 10 دقیقه در حرارت ملایم بجوشد و سپس هربار 5 قاشق غذاخوری از این شربت را در یک استکان عرق بیدمشک میل شود که معروف به شربت دوشاب است. 📶خوردن غذاهای گرم و تر مثل آبگوشت و شیربادام و مویز و فسنجان مَلس که نصف بادام و نصف گردو باشد. فالوده ی سیب که داخلش تخم شربتی باشد وووو. 👌نکته: زمانی که پرهیزات رعایت شود و کبد خنک شد، در بدن خونسوزی اتفاق نمی افتد و شخص دچار کمخونی نمی شود و زمانیکه حرارت کبد متعادل شود، حجم خونریزی کم می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#جو و این همه خاصیت!!! اگه اشتهاتون زیاده تو رژیم هایی که دادیم بر اساس فهرست، جاگزین کنید ✅فیبرهای موجود در جو برای کاهش قند خون مفید است. ✅برای کاهش فشار خون و کلسترول مفید است. بسته به میزان جو مصرفی در روز میزان کلی کلسترول و ال دی ال را کاهش داده. بر روی کاهش تریگلیسرید موثر است و می تواند باعث افزایش اچ دی ال شود. ✅جو با تاخیر در تخلیه معده باعث توازن قند خون، تعادل ترشح انسولین و افزایش احساس سیری می شود و بر روی کاهش اشتها و برای کاهش وزن مفید است ✅در افزایش قدرت و توان بدنی نقش دارد. ✅جو می تواند جوش های پوستی را کاهش دهد. ✅جو منبعی از ویتامین ها، کربوهیدرات، پروتئین و روغن های گیاهی است. ✅دریافت زیاد جوانه جو در دوران بارداری توصیه نمی شود. ✅جو باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی خواهد شد ✅در بیماری سلیاک توصیه نمی شود ✅دریافت زیاد جو می تواند باعث ایجاد واکنش های آلرژیک مثل اسهال و راش های پوستی شود ✅در درد معده. التهابات دستگاه گوارش و اسهال استفاده نشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#افت_قند، لرزش دست و احساس ضعف در #رژیم_غذایی ! ▫️افت ناگهانی قند خون، از آن دست اتفاقاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند که با نشانه‌هایی چون ضعف و بیحالی همراه است و معمولا از مصرف ناکافی مواد غذایی، رژیم‌های غلط و فقر کربوهیدارت گرسنگی طولانی، ورزش طولانی مدت، استرس، تالمات روحی وترس ناشی میشود ▫️میدانید که قندخون در افراد طبیعی باید بین ۶۵ تا ۱۱۵ باشد و اگر قندخون از مرز ۴۰ کمتر شود فرد مذکور دچار کومای کمبود قند میشود. دراین لحظه مرکزی در مغز پیام‌هایی بصورت احساس گرسنگی و ضعف، لرزش دست، حالت گیجی، رنگ پریدگی، سیاهی رفتن چشم، سردرد، عرق کردن، عصبی بودن میفرستد ▫️در این حالت و با آغاز لرزش دست و احساس ضعف و بنا به باورغلط و مرسوم، بلافاصله اطرافيان، برای جبران افت قند خون نبات داغ، آب قند و ياچای شيرين و يا ساير مواد قندی مثل شيرينی و شكلات استفاده خواهند نمود كه در فاصله نه چندان طولانی، ترشح انسولين فراوان و هدايت قند خون به درون سلول‌ها آغاز خواهد گرديد. همین امر براحتی زمینه چاقی و افزایش وزن را در فرد ایجاد میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چه کسانی بیشتر در معرض #سکته_مغزی و قلبی هستند؟🫀 یک متخصص مغز و اعصاب: کسانی که فشار خون دارند و تشخیص داده نشده یا فشار خون خود را به هر علت کنترل نمی‌کنند، شدیداً مستعد سکته قلبی و مغزی هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⭐️#سیاهی_دور_چشم ها را با مصرف ۶ ماده غذایی کاهش دهید: خیار🥑 آووکادو سیب زمینی ☕️ چای💧 آب و زرد چوبه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#چهارتخمه و #سرماخوردگی👇 اجزای چهارتخمه عبارتنداز:قدومه،بارهنگ، سیستان وبه دانه طبیبان سنتی می گویند: چهارتخمه آرام کننده سرفه و بازکننده نفس است و برای تنگی نفس بسیار مفید وبرای سرماخوردگی نیز مناسب است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb.

💠#سنگ و #پولیپ_کیسه_صفراء : 🔰توضیح : صفراء بایدر در عروق رقیق باشد هرگاه صفراء در کیسه صفراء زیاد انباشته شود تبلور پیدا کرده و غلیظ می شود کم کم تبدیل به سنگی که شبیه زرده تخم مرغ است می شود... ❓علایم : عطش زیاد ، تمایل زیاد به خوردن ترشی ، درد زیاد به پشت و دو طرف کتفها ، زردی چهره و زبان و چشم ، تلخی دهان و خارش و گرگرفتگی... ✅طول درمان : 4 الی 8 ماه ... 🍷درمان : شربت سرکنگبین هر 8 ساعت 1 لیوان همراه با عرق کاسنی و شاه طره ... 🍇سه سین (دوسین 3 واحد و سرکه انگور طبیعی 1 واحد ) هر 4 ساعت 1 قاشق چایی خوری ... 🍵داروی جامع حضرت با جوشانده 2قاشق غذاخوری سنای مکی + 1قاشق غذاخوری گل محمدی هفته 1 بار به مدت 4هفته بعدماهی 1 ... ☕️جوشانده ی کاسنی +خرفه روزی 2 لیوان ... 🥬آلو ، کاهو ، اب انار در طول روز... 🍯مخلوط،1لیوان روغن زیتون + نصف لیوان عسل + نصف لیوان سرکه انگور طبیعی بعداز هر غذا 3 قاشق غذاخوری ... 🌰 4 عدد آلو خیس خورده شبها... 🍎یک لیوان آب سیب همراه با یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق مرباخوری روغن زیتون بودار + یک قاشق مرباخوری سرکه انگور طبیعی در طول روز... ⚠️نکته : اگر آزمایش داد و فهمید سنگ بزرگ شده است نگران نباشد سنگ منبسط شده است و در حال از بین رفتن می باشد ، چون نرم شده منبسط شده است... ❌پرهیز جدی از پیاز ، سیر ، ادویه و مصرف غذاهای معتدل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید ! همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید 👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#کمبود_ویتامینC چه علائمی دارد؟ ▫️کمبود ویتامین ث دارای عوارضی مانند ضعف و خستگی، درد مفاصل و ماهیچه‌ها، به راحتی کبود شدن، نقاطی که همچون کبودی‌های کوچک قرمز و آبی روی پوست به نظر می‌رسند، خشکی پوست، مو خوره، ورم و تغییر رنگ لثه‌ها، خونریزی ناگهانی و غیرمنتظره از لثه‌ها، خون دماغ شدن، بهبود نیافتن زخم‌ها، مشکلاتی در غلبه بر عفونت‌ها، خونریزی مفاصل که باعث درد مفصل شدید می‌شود، تغییرات استخوانی، از دست دادن دندان و از دست دادن وزن است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 درمان دیابت سرد ♻️ #سرکه_انگبین هم انرژی می‌دهد، هم برای #دیابت_سرد خوب است و هم دیابت ناشی از سودا. ولی اگر سردی خیلی زیاد بود، واحد سرکه را کمتر بگذارند. 🔹 برای درمان #دیابت_گرم از به‌سین استفاده می‌شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍ درمان ناباروری ‼️ 🎥 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍درمان‌‌ پا درد برای افراد مسن‌⁉️ 🎥 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تقویت_گردش_خون •درمان↯ ✍ ➀ق.چ از روغن سیاهدانه را با ➀ ق.غ عسل خالص همراه با دو حبه سیر (له شده) مخلوط کرده و مقدار متناسبی هر روز صبح ناشتا به مدت➀هفته میل نمایید. ♦️لطفا انتشار دهید👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔆 رسول خدا (ص): بر شما باد #کدو! چرا که عقل را پالایش می‌کند و مغز را زیاد می‌کند. 📚 دعائم‌الاسلام،ج۲،ص۱۱۳ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

پرپشت شدن مو جلوگیری از ریزش مو و #تقویت_مو ✅#نشاسته ✍🏻 دو الی سه قاشق مرباخوری نشاسته را به همراه یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا نشاسته پخته و آماده گردد پس از سفت شدن آن مدتی صبر کنید تا کاملا خنک شود و انگاه مقداری از خمیر بدست آمده را روی موها و پوست سر ماساژ دهید و یک کاور پلاستیکی روی آن قرار داده و بعد از یک ساعت موهایتان را با آب گرم آبکشی نمایید . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️از قبل بیشتر #آب بنوشید، زیرا: ▫️مصرف آب به رقیق شدن ترشحات مخاطی ریه کمک میکنه که این باعث راحت تر شدن تنفس و قوی شدن ریه میشه. ▫️⁣کم آبی بدن میتونه باعث ضخیم و چسبنده شدن مخاط پوشش دهنده مسیرهای هوایی بشه. ▫️به طور کلی آهنگ تنفس شما رو کند میکنه و این باعث میشه انسان بیشتر مستعد هر نوع بیماری، آلرژی و مشکلات تنفسی بشه ▫️⁣اگر به اندازه کافی آب ننوشین مخاط زیادی در ریه جمع میشه، که این مخاط میتونه غلیظ و چسبنده باشه که بلافاصله باعث تولید بیماری در بدن و تضعیف ریه ها و سیستم تنفسی منجر میشه؛ این یعنی هر کسی آب کمتر بخوره بیشترم مریض میشه! اگه بچه ها رغبتی به خوردن آب نشون نمیدن میتونین آب رو از راه های مختلفی به اونها برسونین. مثلا استفاده از شربت خاکشیر، شربت تخم شربتی، شربت آبلیمو و عسل، شربت آلبالو و ... ▫️⁣باید بدونیم که حدود 60 درصد از وزن بدن را آب تشکیل میده و حدود 70 درصد از مغز انسان هم از آب هست. پس کمبود آب صدمات جبران ناپذیری خصوصا به کودکان خواهد زد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 🖍 خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) ⬅️ استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 🖍 راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 🖍 و نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا #پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود ✅ #سردی_رحم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔆 اسید این میوه قاتل قطعی #کبد_چرب است 🔆 🔴‌ اسید سیتریک موجود در #لیمو_ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از دیگر خواص لیمو ترش این است که لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می‌کند. یکی از موادی که می‌تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای بهره‌مندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅️ خواص #عرق_بيدمشک #آرامبخش و #مقوي_معده مزاج این عرق سرد و تر است. این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین سردرد، تقویت معده و دستگاه گوارش ، تقویت خون سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید. ⛔️موارد ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک: کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل سرماخوردگی، آنفولاآنزا و آبله مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👨‍🍳 دستور #آشپزی 🥩🥚 #غذای_قِلَّةَ_النَسلِ 👈 جهت بيماری های: ۱. #ناباروری ۲. تقویت قدرت جنسی ۳. تقویت استخوان های نطفه منعقده 🔵 دستور تهیه از لسان مبارک اهل البیت علیهم السلام 👇👇 🌺 عبدالله بن سنان از امام صادق علیه السلام نقل می‌کند: یکی ازپیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود: 👈 گوشت وتخم مرغ بخور. 🌺 آقا رسول الله صل الله علیه وآله: خوردن گوشت باتخم مرغ قدرت جنسی را زیاد میکند. 🌺 آقا موسی بن جعفر علیهم‌السلام: هرکس گوشت باتخم مرغ رابخورد استخوان فرزندش قوی و ستبر شود (شاید منظور فرزندی است که نطفه اش ازاین غذا باشد) 📚 منابع: الکافی، ج۶، ص۳۲۵ مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۳۵۸ مکارم الاخلاق، ص۱۹۵ 🥣 طرز تهیه این غذا: ابتدا گوشت (چرخ شده یا نشده) را باروغن زیتون و (پیاز سفید) سرخ کرده وسپس به آن تخم مرغ اضافه شود. ✅ نکته: از گوشت گوسفند وتخم مرغ محلی استفاده شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علائم و نشانه‌های عفونت ویروسی #زیکا چیست؟🦟 ◽️زیکا ویروسی است که عمدتاً از طریق نیش پشه آلوده منتقل می‌شود، اگرچه راه‌های دیگری نیز برای ابتلا به این عفونت امکان‌پذیر است. علائم زیکا ممکن است شامل موارد زیر باشد:👇 ◽️تب ◽️بثورات پوستی ◽️ورم ملتحمه (چشم صورتی) ◽️درد مفاصل یا عضله ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚠️ نشانه های پنهان #التهاب_معده 🔻 اغلب با احساس نفخ مواجه هستید. 🔻 زیاد بادگلو می زنید. 🔻 پس از یک وعده غذایی کوچک احساس سیری می کنید. 🔻کمبود ویتامین ب12 دارید. 🔻 به بیماری التهاب روده مبتلا هستید. 🔻 وزن از دست می دهید. 🔻 با حالت تهوع مواجه هستید. 🔻 الکل می نوشید یا از مواد مخدر استفاده می کنید. 🔻 زیاد از داروهای ضد التهاب استفاده می کنید. 🔻سیگار می کشید. 🔻 به کم خونی مبتلا هستید. 🔻خون ریزی روده ای را تجربه می کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علائم #سرطان_سینه درصورت لمس هر گونه توده ای به پزشک مراجعه کنید. درصورتی که مادر درگیر شود دختر و حتی نوه هم باید معاینه شوند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

نشانه‌های #پوکی_استخوان در آقایان: 🔹دردوگرفتگی عضلانی 🔸ناتوانی درفعالیت بدنی 🔹شکستن راحت ناخنها 🔸کمبودویتامین D 🔹کاهش قد 🔸مشکلات لثه 🔹اشکال درگرفتن اجسام 🔸وضع اندامی ضعیف ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔻#منوراژی‌ (menorrhagia) ✍ خونریزی زیاد در ایام #عادت_ماهیانه موجب: 🔹کم خونی 🔹ضعف سستی بدن و زانو 🔹زود عصبانی شدن 🔹نداشتن تمرکز 🔹نکته سنجی بیجا و... میشود 💠 #راهکارهای طبی برای درمان خونریزی زیاد 🔅 #سیب زمینی را ورق کنید کمی با روغن زیتون تف دهید و مصرف کنید (روغن زیتون نباید زیاد داغ شود) 🔅دمکرده یا جوشانده #رازک مصرف کنید 🔅 #مربای به در جیره غذای خود قرار دهید و به مصرف کنید 🔅 #برگ مو یا دلمه مو مصرف کنید 🔅داخل یک لیوان اب یک قاشق مرباخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری سرکه سیب بریزید و مصرف کنید صبح ناشتا بهتر است 🔅چهار روز قبل از ایام پریودی از مصرف #سرکه_سیب خودداری کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

این ترتیب رو یادتون بمونه: "نوشابه‌های_سفید حداقل از بقیه بهتره چون رنگدانه نداره، بعد نوشابه سیاه چون کاراملش بی ضرره و در آخر و از همه بدتر نوشابه نارنجی چون رنگ دهنده مصنوعی داره. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 از مهمترین عوامل #درمان_دیابت، اصلاح خون موجود در #پانکراس است. ۱. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و یخ یا خیلی داغ. ۲. نان تولید شده با آرد #گندم_کامل و طبیعی را جایگزین نان صنعتی کردن👈#خیلی_مهم. ۳. خوردن زیاد روغن زیتون و عسل و شیره‌ انگور👈 بغیر از افراد #گرم‌مزاج. ۴. انجام #ورزش_روزانه متناسب با مزاج هر فرد. ♻ البته توصیه می‌کنیم حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید چراکه #مزاج_عضو، مانند کبد و معده نیز باید و باید در نظر گرفته شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb