💢ریشه بیماری ها از کجاست⁉️ ⚜ #تدابیر_معده ✅ توصیه ها👇🏼👇🏼👇🏼 حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار ـــــ خوردن #نمک_دریا اول و آخر غذاـــــ دم کرده گل #بابونه ــــ مصرف سیب ــــ مصرف #اناربا پی آن ــــ خرمای خشک ـــــ میوه ی به ــــــ شیرگاو با عسل یا خرما ــــ گلابی ـــــ نان برنجی مصرف شود.👌🏼 #تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) ⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼👇🏼 وسط غذا آب خوردن #ممنوع ــــ پرهیز از پرخوری ــــ مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌ــــ غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها) ــــ غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

هر روز صبح که چشم می‌گشایی یعنی هنوز باید نقشت را در این صحنه شگفت زندگی بازی کنی ! و هر روز جدید، آغازی جدید است سلام، صبحتون بخیر ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#سنگ_پا کشیدن = از بین رفتن #سردرد 🔺از دیدگاه طب ایرانی در بیماری‌های مربوط به مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است، برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود! 🔺 بر اساس مطالعات جدید در «علم رفلکسولوژی (بازتابی)» کشیدن سنگ‌پا موجب کاهش غلظت خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود ! 🔺سنگ‌پا کشیدن بسیاری از مشکلات روان مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و … را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #تخم_شربتی یک دانه گیاهی سرشار از خاصیت است🍹 💠 سرشار از کلسیم 💠 پیشگیری از پیری پوست 💠 تقویت سلامت سیستم گوارشی 💠 کمک به عضله سازی و کاهش وزن بدن 💠 تقویت سلامت قلب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چطور #تشنگی رو در ماه رمضون رفع کنیم ؟! ▫️یکی از مشکلات روزه‌داران در ماه مبارک رمضان، بروز مشکل خشکی بدن است. برای رفع مشکل کم‌آبی باید منابع حاوی آب و فیبر را به صورت همزمان استفاده کنید. خوراکی‌های فیبردار به دلیل فیبر بالایی که دارند مانع ابتلا به این اختلال می‌شوند. هویج و گندم سرشار از فیبر هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سوختگی شایعترین حادثه پایان سال است. در صورت بروز سوختگی، بلافاصله محل آن را با آب جاری بمدت ۲۰ دقیقه، خنک کنید! این اقدام شدت سوختگی، درد، احتمال اسکار و لکه شدن پوست را کاهش می‌دهد. استفاده از لوسیون‌های روغنی باعث حبس حرارت در بافت و تشدید سوختگی می‌شود. از درد بدور باشید! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️ترشحات سینه در چه صورت باید جدی بگیرید: ← اگر ترشحات سینه خود به خود خارج می شوند باید جدی بگیرید اما اگر ترشحات با فشار دادن نوک سینه بیرون بیاید جای نگرانی ندارد. ← رنگ ترشحاتی که معمولا خونی و یا روشن است باید جدی بگیرید. ← اگر سینه را فشار دهید و از نقاط متعدد نوک پستان ترشحاتی خارج شود، جای نگرانی کمتری دارد، اما اگر ترشحات به طور مداوم از یک قسمت نوک پستان خارج شوند، نگران کننده است. ← ترشحات خونی، آبکی و یا صورتی نوک سینه احتیاج به بررسی دقیق پزشکی دارند و در نهایت ممکن است به جراحی نیاز پیدا کنند. پس حتما آنها را جدی بگیرید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️فصل بهار و #عطسه 🔸گاهی این عطسه های مکرر نشان آلرژی و حساسیت است. گاه نشان از ریح فاسد در بدن است . 💠از نشانه های آلرژی: 👇 🍃عطسه های مکرر 🍃خارش گلو 🍃خارش گوش 🍃خارش بدن 🍃 ابریزیش بینی 💠از بهترین درمان های آلرژی 👇🏻 🌿صاف کننده های خون طبیعی ،مثل : کاهو، رب انار ، شیره انار ،عناب،برگ کاسنی، شاه تره ، آلو و... 🌿 حجامت 🌿روغن‌ریزی داخل بینی 🌿دمنوش چای کوهی 💠 گاهی این علائم نشان نزله است:👇🏻 که در این حالت با عطسه و ابریزش بینی، در واقع مغز در حال تخلیه ی بلغم سر می شود 🌸همانند کوهی که برف روی ان را پوشانده و با اغاز فصل بهار و تابستان شروع ب اب شدن می شود 🌸افرادی ک در زمستان از کلاه سر گذاشتن محروم بودند و یا سردی خوردند، دچار ابریزش بینی و خلط پشت حلق می شوند. 💠از بهترین درمانهای نزله : 🌱روغن داخل بینی 🌱انفیه 🌱بخور مرزنجوش،گل ختمی ، تخم گشنیز،زوفا،پرسیاوشان 🌱شربت لیمو عسل روزی یک استکان 🌱پوشاندن سر 👈🏻گاه عطسه‌ی زیاد نشانه ریح فاسد است برای خارج کردن ریح فاسد از بدن و تولید ریح سالم در بدن : از گلپر در کنار غذا استفاده کرده و هفته ای یکبار از انفیه استفاده کنید . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⬅️درمان #کم_کاری_تیروئید 1-مصرف گرمیانه ها در رژیم غذایی بیشتر باشد. 2-از مصرف سردیجات و ترشیجات پرهیز شود. 3-انجیر شبی 7 عدد. 4-صبحانه مفصل و شام سر شب ونهار نصفه میل شود. 5-دمکرده رازیانه روزی 2 استکان در دوره پاکی میل شود. 6-بادکش ناحیه تیروئید و تخمدانها و کمر شب درمیان 14 جلسه(تا یکماه). 7-پیاده روی روزی 1 ساعت. 8-یک معاینه داخلی توسط پزشک زنان داشته باشید تا مشکل دیگری نداشته باشید. تا یک ماه درمان ادامه یابد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✳️ چرا خانم ها بعد از #زایمان باید از #کاچی استفاده کنند ✅ اگر خانم ها پس از زایمان از کاچی استفاده کنند به بیماری #افسردگی دچار نمیشوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶 بیماری های دهان و دندان ممکن است به اشکال زیر بروز نماید : 🔸آفت کوچک 🔸گاز گرفتگی گونه 🔸وجود بوی بد در دهان به صورت مداوم 🔸خشک شدن دهان به صورت غیر طبیعی و بی دلیل 🔸ایجاد تغییرات دهانی همراه با افزایش سن 🔸فلوروزیس 🔸دندان قروچه 🔸سرطان دهان ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص انواع #سویق ✍جو:مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. ✍گندم: مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است. ✍برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است ✍عدس: مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. ✍سنجد: مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر ✍سیب: برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است. ✍نخود: مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر ✍کامل: مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود. ✍کودک: همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر ✅روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb