35.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ورزش_صبحگاهی🌞✨
👌◀️ ورزش سلامتی نشاط
☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در کاهش و تنظیم فشار خون است
🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃
هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید
از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇
📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live
#ورزش
#سلامتی
#بامداد_آفتابی
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
📻📋جدول پخش برنامههای صدای شبکه آفتاب🌼
🗓امروز شنبه 22 اردیبهشت ماه ۱۴۰۳
با #رادیو_آفتاب همراه شوید🥀
#صدای_آفتاب
#کنداکتور_صدا
🎙📡 http://markazi.irib.ir/radio/live
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
📺📋جدول پخش برنامههای سیمای شبکه آفتاب🌼
🗓️امروز شنبه 22 اردیبهشت ماه ۱۴۰۳
با #سیمای_آفتاب همراه شوید🌹
#سیمای_آفتاب
#کنداکتور_سیما
🎥📡 http://markazi.irib.ir/tv/live
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
🔸🔹🔸سرخط اخبار استان در روزی که گذشت - ۲۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳
🔗میلاد اسوه بانوان و دختران مبارک باد
https://www.iribnews.ir/00HkGi
🔗برگزاری تظاهرات حمایت از فلسطین
https://www.iribnews.ir/00HkOt
🔗مقاومت غزه مسبب بیداری افکار عمومی جهان
https://www.iribnews.ir/00HkJk
🔗برگزاری نماز جمعه شهرستانهای استان مرکزی
https://www.iribnews.ir/00HkOP
🔗یادی از شهید «علی حاج علی بیگی»
https://www.iribnews.ir/00HkFb
🔗بازدید از طرح بیمارستان ۱۲۰ تختخوابی شهرستان شازند
https://www.iribnews.ir/00HkOd
🔗برگزاری یک جشن به مناسبت روز دختر
https://www.iribnews.ir/00HkNk
🔗جشنوارهای با عطر گل در شهابیه خمین
https://www.iribnews.ir/00HkIK
🔗پویش سلامت دهان و دندان در زرندیه
https://www.iribnews.ir/00HkHu
🔗روز گذشته کامیون در دو محور جان چهار نفر را گرفت
https://www.iribnews.ir/00HkGQ
🔗کشف بیش از سه هزار داروی غیرمجاز در محلات
https://www.iribnews.ir/00HkFu
🔗آموزشگاههای غیر مجاز پلمپ میشوند
https://www.iribnews.ir/00HkLK
🔗پلمب ۴۸ مرکز زیبایی متخلف در اراک
https://www.iribnews.ir/00HkNR
🔗افزایش دمای هوا تا روز دوشنبه
https://www.iribnews.ir/00HkJA
🔗آلومینیوم به دنبال سوختگیری با نفت
https://www.iribnews.ir/00HkP7
@markaziirib
@markazi_iribnews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_رادیو
❗❔برنامه پاسخ
20 اردیبهشت 1403
❔❗ موضوع: بررسی علل فرونشست زمین در استان مرکزی
✅مهمانان تلفنی برنامه: دکتر عظیمی، مدیر حفاظت از منابع آب و آقای جلالوندی ، معاون پیشگیری آتش نشانی
🚩برنامه کامل را در سایت مرکز بشنوید 👇👇
http://markazi.irib.ir/article/389943203
#فرونشست_زمین
#استان_مرکزی
#اراک
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 صلوات خاصه امام رضا (علیه السلام)
#دهه_کرامت
@markaziirib
کسانی که کمخونی دارند، قارچ بخورند !👌🏻
- در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبیشان کاهش مییابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب میشود
- با جذب آهن خون میتواند گلبولهای قرمز بیشتری تولید کند، که باعث میشود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد
#سلامتی
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢جشن ولادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها و روز دختر در مسجد والفجر لعلی🕌
🔸 ارسالی خانم فراهانی از اراک
#روز_دختر
#حضرت_معصومه
#میلاد_حضرت_معصومه
@markaziirib
🔹ارسالی مخاطبین
🔵 هوای خوب و پاک میدان شهدا اراک
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
@markaziirib
🔶هم اینک
🔺 برنامه #خانه_آفتابی🌻
🔸 رشد کودکان در خانوادههای خوش جمعیت
از لینک #شبکه_آفتاب در سایت مرکزی با برنامه خانه آفتابی همراه شوید👇👇👇
📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live
#سبک_زندگی
#مهارتهای_زندگی
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
🔹تظاهرات حمایت از مردم غزه و
جنبش دانشجویی عدالت خواه جهان پس از اقامه نماز جمعه
📌مصلی بیتالمقدس اراک
#نماز _جمعه ۱۴۰۳/۲/۲۱
🔸 ارسالی محبوبه خرمی از اراک
#فلسطین
#دانشگاه_امریکا
#غرب_بدون_روتوش
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 ارسالی مخاطبین
💠 نماهنگ " قيزيل گول "
🔹بمناسبت ولادت حضرت معصومه (س) و روز دختر
🔸كاري از گروه سرود دختران رهپويان ياس
🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷
@markaziirib
💠 همایش پیادهروی خانوادگی در روستای آمره و اهدای جوایز به مادران دارای سه فرزند
🔸ارسالی علی محمد جانی
#جمعیت
#جوانی_جعیت
@markaziirib
#به_وقت_نماز 🌹
#امام_صادق_علیه_السلام :
«خيرى نيست در آن كس كه گردآوردنِ مال از راه حلال را دوست نمىدارد؛ تا با آن آبروى خويش را حفظ كند، دِينش را ادا نمايد، و با خويشانش پيوند داشته باشد».
⁙ «لا خَيرَ في مَن لا يُحِبُّ جَمعَ المالِ مِن حَلالٍ؛ يَكُفُّ بِهِ وَجهَهُ، ويَقضي بِهِ دَينَهُ، ويَصِلُ بِهِ رَحِمَهُ».
📚 الكافی : ج٥ ص٧٢ ح٥
#نماز_اول_وقت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنوز صدای
«اگر دین ندارید لااقل در دنیا
آزاده و جوانمرد باشید»
امام حسین(؏) در جهان بلند است ..
#فلسطین
#دانشگاه_امریکا
#غرب_بدون_روتوش
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰روزشمار دهه کرامت ۱۴۰۳
✅ شنبه ۲ ذیالقعده (۲۲ اردیبهشت):
*▫️زیست عفیفانه به رسم بانوی کرامت و مهربانی*
🔻شعار محوری #دهه_کرامت ۱۴۰۳:
#با_شما_سربلندیم
#الامام_عزُّ_المومنین
#روز_دختر
#حضرت_معصومه
#میلاد_حضرت_معصومه
@markaziirib
✅⚽️ پخش زنده #شبکه_آفتاب
⚽️بازی فوتبال ⚽️ لیگ برتر
🔶 آلومینیوم اراک - صنعت نفت 🔶
🕰 امروز شنبه ساعت ۱۸:۳۰
💎 استادیوم امام خمینی (ره) اراک
از لینک پخش زنده تماشا کنید 👇
📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اینجا_آبادی
🍃🔶 این هفته در برنامه اینجا آبادی سفر کنید به روستای تکیه از توابع شهرستان شازند🍀
* با فضای مجازی شبکه آفتاب😊
همراه باشید*
#شازند
#روستا
#روستاگردی
#استان_مرکزی
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*📹 گزارش کنگره آمریکا از آثار منفی اینستاگرام بر روی دختران نوجوان که زاکربرگ را غافلگیر کرد*
#خبر #آمریکا #متا #اینستاگرام
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرهنگی
💠کلیپ اکران طرح های فرهنگی دهه کرامت در سطح شهر اراک، برای اولین بار همراه بارکدخوان آهنگ (ای حرمت استاد کریم خوانی ) در وصف امام رضا (ع) در سطح شهر اراک با همکاری سازمان سیما منظر و فضای سبز شهری شهرداری اراک
#روز_دختر
#حضرت_معصومه
#میلاد_حضرت_معصومه
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_مدرسه
#پویش_معلم_عزیزم
🟡 اجرای سرود دختران در دبستان سماء
🟢ارسالی نهال میرزا خانی 🌷
🔷 معلم عزیزم دوستت دارم❤️
#معلم
#روز_معلم
@markaziirib
🔸عکس جالب از چهار فصل یک درخت
🔹ارسالی سید حسن میری از خمین
@markaziirib
⚡️ ارسالی مخاطبین
🟢 به مناسبت ولادت حضرت فاطمه معصومه (س) و روز دختر
🌼🌸🌺
💠 عکس مربوط به تقدیر و تشکر دانش آموزان دبستان دختران شاهد دفاع مقدس از زحمات نیروی انتظامی می باشد...
۱۴۰۳/۲/۱۸
#عفاف
#حجاب
#روز_دختر
#حضرت_معصومه
#میلاد_حضرت_معصومه
@markaziirib