. 💢اتفاقا در تدارک این بحث هستم ✍ باید کلاسی ارائه شود که هم روش‌های پاکسازی مغز و قلب را به روش‌های دارویی و غذایی و سبک زندگی در بربگیرد و هم قدمی باشد در جهت اصلاح نگرش‌ها و افکار☀️ . منتظر مینی دوره جذاب باشید 👌

. 💠اولین کار در درمان افسردگی و وسواس تغییر در باورها و نگرش‌هاست و اگر این پروسه به همراه پاکسازی مغز و قلب از سودای ناصالح انجام شود قطعاً نتیجه بهتری خواهد داد. 🔻عزیزانی که بنا دارند در مینی دوره مربوطه شرکت کنند مطالب این چند روز را حتماً مرور کنند و نگاهی به مباحث شفا در آستان قلب داشته باشند🍃 .

. 💢 شادی در گرو وصال است... افسردگی ریشه در فراق دارد، اما چون خود آگاهی وجود ندارد آن را با مسائل مختلف عجین میبینیم. #محمد_راد 👇 .

. 💢نمایندگی نان اراک هم افتتاح شد🍃 .

. 💢نمایندگی‌های نان مصیر در سراسر کشور👇👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰 نمایندگی های استان ها 🔰 🔰 نمایندگی‌های تهران و حومه 🔰 ➖➖➖➖➖➖➖ 🛑 توجه بسیار مهم ⭕️ عزیزانی که ساکن شهرهایی هستند که نمایندگی در آن وجود دارد توجه داشته باشند این عزیزانی که زحمت شما و ما را می‌کشند هزینه ارسال این نان‌ها را تقبل کرده‌اند. بنابراین جا دارد که هزینه دریافتی شان از شما، با نرخ نان در مرکز تهران متفاوت باشد و ما این اجازه را به دوستان نمایندگی داده‌ایم که هزینه نان را از ۱۰ تا ۲۵ درصد (بسته به دوری راه و هزینه بار) بیشتر از نرخ فروش خود بنیاد به دست شما برسانند. از اینکه در خانواده مصیر همدیگر را یاری می‌کنیم بسیار خرسندم.💚 #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

.۱ سلام و عرض ادب🌹 ‌

.۲ صبح تان شاد و نشاط شما روز افزون💚 از تمرین‌هایی که می‌توانید برای دوری از افسردگی انجام دهید، شکرگزاری صبحگاهی بلافاصله بعد از خواب است، 💢ذهن خود را کنترل کنید⚠️ اجازه ندهید او بر افکار شما مسلط شود که اگر اینگونه شد باید افسار افکار خود را دست او بدهید و به تمام آمد و شدهای تلخ زندگی خود بیندیشید.😢 بلافاصله بعد از خواب یعنی همان که از خواب بیدار شدید عادت کنید که داشته‌های زندگی خود را برای خود تکرار کنید و از وجود آنها خوشحال شوید یا حتی خود را به خوشحالی بزنید! #محمد_راد .

.۳ ۴۰ روز بعد از این تمرین حال و روز خود و زندگی تان را تماشا کنید!😊 .

۴ .🔴خبر خوش ! 💢ما در این مدتی که در خدمت شما بوده‌ایم کم و بیش در مورد افسردگی‌ها و وسواس‌ها صحبت‌هایی داشتیم اما اینکه به صورت ویژه و حرفه‌ای به آن بپردازیم نبوده است؛ .