🍲 خورش عناب بادام 🍱 مواد لازم: ۱. گوشت گوسفندی چرخ‌کرده: ۵۰۰ گرم ۲. پیاز: ۱ عدد ساطوری + ۱ عدد رنده‌شده ۳. سیر له‌شده: ۳-۴ حبه ۴. #عناب تازه یا خیسانده: ۱ پیمانه ۵. #بادام درختی ایرانی پوست‌گرفته: ۱ پیمانه ۶. لپه پخته: نیم پیمانه ۷. نعنا خشک: ۲-۱ قاشق غذاخوری ۸. رب انار: نیم پیمانه ۹. گردوی خردشده: ۱ پیمانه ۱۰. کره یا روغن کنجد: به میزان لازم ۱۱. آرد: ۳-۲ قاشق غذاخوری ۱۲. نعناداغ و سیرداغ: در صورت تمایل ۱۳. نمک، زردچوبه، فلفل: به میزان لازم ۱۴. شیره انگور: در صورت تمایل ✳️ برای خوش‌عطرشدن این خورش می‌توان از دارچین، هل و اندکی میخک به‌عنوان ادویه بهره برد. ♨️ روش پخت: یک قاشق آرد را به همراه نمک، فلفل و کمی‌زردچوبه روی گوشت بپاشید و گوشت را با پیاز رنده‌شده آب‌گرفته ۴-۵ دقیقه ورز دهید. سپس دست خود را در کاسه‌ای آب زده و گوشت را به صورت کوفته‌هایی به درشتی گردو درآورید. کوفته‌ها را در کمی آرد، غلتانده و با کمی کره‌حیوانی یا روغن کنجد تفت دهید تا خودشان را بگیرند و کنار بگذارید. در همان روغن، پیاز ساطوری را تفت دهید تا طلایی شود. سپس سیر له‌شده و ادویه‌ها و گردو را افزوده، کمی تفت دهید و سپس رب انار، شیره انگور و لپه را با ۲ پیمانه آب داخل ظرف بریزید و بگذارید تا به جوش بیاید. سپس کوفته‌ها را به آن بیفزایید. شعله اجاق را کم کرده، در دیگ را بسته و اجازه دهید خورش ۱ ساعت با حرارت ملایم بپزد. پس از ۱ ساعت، عناب، بادام‌های پوست‌گرفته و نعنای خشک را بیفزایید و پس از تنظیم مزه آن، در دیگ را نیمه‌باز بگذارید تا خورش روی حرارت کم، به روغن بنشیند و جابیفتد. می‌توانید هنگام کشیدن خورش، آن را با نعناداغ و سیرداغ آرایش کنید. ✅ مزه این خورش بستگی به ذائقه شما دارد و می‌توانید میزان رب انار و شیره انگور (یا عسل) را خودتان تنظیم کنید. ✅ طبیعت این خورش نسبتاً معتدل است و همه افراد می‌توانند در فصول مختلف از آن بهره ببرند ولی مصرف آن در تابستان و پاییز بیشتر توصیه می‌شود. ✅ با توجه به خواص اجزای این خورش از نگاه طب ایرانی و همچنین مواد موثره و خواص آن در پزشکی و تغذیه نوین، باید گفت این خوراک ایرانی خوشمزه، مقوی عمومی بدن و سیستم ایمنی، مقوی پوست و موها، مقوی دستگاه گوارش و کبد و مقوی نیروی جنسی است و خواص آرام‌بخشی و ضدالتهابی نیز دارد. 🕌طب نوين اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

این افراد حتماً #بادام درختی بخورند… 🔷افراد دارای ریزش مو 🔸مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوان 🔷دارای ضعف حافظه 🔸دارای سردرد 🔷دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام) 🔸مبتلا به #کم_خونی 🔷افراد در رژیم های لاغری 🔸افراد دارای شکنندگی ناخن 🔷زوجین در رژیم #بارداری و ناباروری 🕌طب نوين اسلامی @TebNovinEslami

🔹مویز👇🏻 بادام را با مویز بخورید مصرف #بادام همراه #مویز به کاهش افسردگی و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند😮 🍇▫️مویز غذاییت زیادی دارد ، ملین است و برای بهبود وضعیت و تقویت کبد ،دستگاه گوارش خصوصا معده ، ریه و مثانه مفید است . 🍇▫️خوردن مویز با هسته جهت مشکلات گوارشی بهتر است . 🍇▫️بهترین مویز ، پر گوشت و شیرین با دانه بزرگ است و بدترین مویز خشک و کم گوشت با تعداد دانه بیشتر است . 🕌طب نوين اسلامی @TebNovinEslami

💠 چطوری ریزش مو رو کم کنیم؟🤔 ✍ اگر ریزش موی سرتان زیاد است و می خواهید کم شود روزی 14 عدد بادام کوهی و درختی کامل خوب بجوید تا خیلی راحت ریزش موی سرتان کم گردد🌱 ✔بادام یکی از مغذی‌ترین مواد طبیعی است که تاثیر شگرفی بر رشد و سلامتی مو دارد. ✔این مغز دانه‌ای سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و چربی‌های مفید است که همگی در حفظ و تقویت سلامت مو نقش دارند 🎨مهم ترین خواص بادام برای مو: ✅ تقویت کننده مو ✅ افزایش ضخامت و استحکام موها ✅ جلوگیری از سفیدی مو ✅ مبارزه با ریزش مو ✅ ضد شوره سر ✅ بادام، غذای عالی برای مو ✅ منبع منیزیم برای زیبایی طبیعی مو ✅ ویتامین‌های موثر برای تقویت موها ♻️ نتیجه گیری: 🖌در پایان می‌توان گفت بادام نه تنها یک ماده غذایی مغذی است، بلکه به عنوان یک عامل مهم در حفظ و بهبود سلامت مو نیز شناخته می‌شود. 🖍خواص چشمگیر آن در ضخیم‌کردن مو، جلوگیری از سفید شدن زودهنگام، کاهش ریزش مو و مبارزه با شوره سر، بادام را به یک انتخاب عالی در روتین مراقبت از مو تبدیل می‌کند 🔰لینک کانال: ═✧❁🌸❁✧═ 🆔 @MaTNA_org ═✧❁🌸❁✧═ 💓٨ـﮩ🕌مرکز طب نوین اسلامی🕌٨ـﮩ💓 #بادام #‌ریزش‌مو

. ┅────﷽────┅ 🏝 تدابیر ایام امتحانات🏝 🔰 با توجه به اینکه در ایام #امتحانات دانش‌آموزان و نزدیکی کنکور هستیم، رعایت برخی نکات برای #تقویت_حافظه و پیشگیری و درمان فراموشی لازم است👇 ✅ #ورزش و پیاده‌روی روزانه لازم است زیرا با هر قدم بخصوص در زمینهای ناهموار، خون در مغز به حرکت درآمده و موجب عملکرد بهتر مغز می‌شود. ❇ #برس_کشیدن_سر و #شانه‌زدن_مو ماساژ سر (به صورت روزانه)، موجب ماساژ عمقی رگ‌های سر، بهبود جریان‌خون و عملکرد بهتر #مغز می‌شود. ✅ استفاده از #لوازم_الکترونیک، موبایل و امواج را به حداقل برسانید که باعث #خشکی_مغز و #فراموشی می‌شود. ❇ زود خوابیدن شب و #سحرخیزی، در یادگیری بسیار موثر است. خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و #فراموشی می‌آورد. خواب کوتاه قبل از ظهر (#قیلوله) خشکی مغز را کاهش و موجب بهبود یادگیری می‌شود. ✅ مصرف غذاهای #خونساز( گرم و تر) مثل #سوپ_گندم با روغن زیتون، مغزیجات بخصوص #بادام که بهترین غذای مغز است به صورت #شیر_بادام (۱۴عدد بادام در ۱ لیوان آب و عسل در مخلوط‌کن)، #حریره_بادام یا #فسنجان_بادام. ❇مصرف #انگور، #سیب، استفاده از #کرفس و #کدو در غذاها که در روایت زیادکننده عقل هستند و مصرف روزانه ۲۱ عدد #مویز . ✅اگر لایه‌های بیرونی مغز دچار گرفتگی شود، استشمام #عطر، گرفتگی‌ها را باز و مغز را تقویت می‌کند. (عطر گل‌محمدی و گلاب برای گرم مزاجها و عطر نرگس، مریم و دود اسفند برای سرد‌ مزاج‌ها) ❇ مصرف گس‌مزه‌ها جهت نرم‌کردن و دفع اخلاط رسوب‌شده در عمق مغز مفید است، مثل #سرکنگبین، #سرکه_شیره، #شربت_زرشک و...(بخصوص برای صفراویها) ┅───🏨مَطنا🩺───┅ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #تغذیه_سالم #تقویت_حافظه_دانش‌آموز #تدابیر_ایام_امتحانات