7.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤯 ۳۰ گیگ فیلم #مستهجن در دست پسربچۀ ۷ساله؛ پنهان شده در هارد #والدین !
🔹قصهای جنجالی به روایت #روانشناس صداوسیما در برنامه زندۀ تلویزیونی
بهتر است بگوییم:
🔸#پدر و #مادر عزیز!
وقتی از گوشی بهعنوان صدا خفه کن استفاده میکنید بزرگترین #سرگرمی فرزندتان میشود #فضای_مجازی ، باید منتظر این اتفاقات هم باشید.
⬅️ اون موقع یه عده، الان خوشحالن که وعده برداشتن #فیلترینگ داده شده!!
#رسانه
#موبایل #تبلت
#فرزندپروری
⁉️چند بار به فرزندتان گفتهاید كه دوستش داريد و به او افتخار می كنید؟
🔹كودک هيچ تعريفی از خود ندارد و ما به عنوان #والدين فكر و باور او را شکل میدهیم.
🔹 #عزت_نفس پايه #بهداشت_روان است. عزت نفس یعنی باوری که هر فرد از خود دارد و به نوعی دیگر یعنی خودمان را با تمام ویژگیهای که داریم دوست داشته باشیم و در نظر خودمان فرد ارزشمندی باشیم.
🔹عزت نفس سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست و کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند راحتتر با مشکلات مقابله میکنند.
🔹حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش #فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید. این هماهنگی و #تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است.
🔹مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند. این فرمانده دستور حمله میدهد و آن یکی دستور عقبنشینی. با این وضعیت کودک و #نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!
⬅️ این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سم مهلکی برای #شخصیت کودک و نوجوان است.
🚨فرزند شما در این #خانواده ، هرگز احساس #امنیت نخواهد کرد و این مسأله او را دچار #افسردگی و #اضطراب می کند.
#تربیت_فرزند
31.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️ والد سوم...
🚨 خود #والدین این والد سوم را در تربیت وارد میکنند؟!
🎙دکتر مجید همتی
💸 کودکان مادیگرا، محصول الگوی غلط والدین
💰با گسترده شدن سرعت تحولات و نفوذ بیش از پیش #فضای_مجازی به #زندگی شخصی افراد، شاهد تغییرات زیادی در #الگوهای_تربیتی و همچنین #سبک_زندگی خانوادهها هستیم.
💵 مادیگرایی یکی از این الگوهای نوظهور است که جایگزین #قناعت شده است به طوریکه #فکر و ذکر بسیاری از #والدین و حتی فرزندانشان را درگیر #پول و مادیات کرده و آنها را از توجه به مسائل دیگر بازمیدارد.
#تربیت_فرزند
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
💯 تا حالا به این مدل پرخاشگریهای مختلف در نوجوانان دقت کردید؟!
⁉️کشف ریشههای پرخاشگری نوجوان
🔺مشکلات تربیتی مثل #پرخاشگری به کوه یخ شباهت دارند و برای حل این چالشها نمیشه به نشونههای سطحی بسنده کرد و #والدین باید به عمق و ریشههای مسائل توجه کنن.
💯برای حل پرخاشگری، باید دلایل زیر رو بررسی کرد:
🔺بهتره #والدین چند تا سوال از خودشون بپرسن:👇
❓آیا فرزندشون احساس نادیدهگرفتهشدن یا بیعدالتی داره؟
❓آیا فشارهای محیطی (مثل #مدرسه یا دوستان) او را تحتتأثیر قرار داده؟
❓آیا #سبک_تربیتی یا الگوهای رفتاری #خانواده به نوعی این رفتارها رو تقویت کرده؟
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
⁉️کشف ریشههای پرخاشگری نوجوان 🔺مشکلات تربیتی مثل #پرخاشگری به کوه یخ شباهت دارند و برای حل این چال
⁉️کشف ریشههای پرخاشگری نوجوان
🔺مشکلات تربیتی مثل #پرخاشگری به کوه یخ شباهت دارند و برای حل این چالشها نمیشه به نشونههای سطحی بسنده کرد و #والدین باید به عمق و ریشههای مسائل توجه کنن.
💯برای حل پرخاشگری، باید دلایل زیر رو بررسی کرد:
🔺بهتره #والدین چند تا سوال از خودشون بپرسن:👇
❓آیا فرزندشون احساس نادیدهگرفتهشدن یا بیعدالتی داره؟
❓آیا فشارهای محیطی (مثل #مدرسه یا دوستان) او را تحتتأثیر قرار داده؟
❓آیا #سبک_تربیتی یا الگوهای رفتاری #خانواده به نوعی این رفتارها رو تقویت کرده؟
💯بازبینی سبک تربیتی خانواده
🔺گاهی رفتارهای #پرخاشگرانه نتیجه فشار یا کنترل زیاد از سوی #والدین هست. از خودتون بپرسید:
❓آیا فضا برای گفتوگوی آزاد و بیان احساسات در #خانواده وجود داره؟
❓آیا قوانین خانه متعادل هستش یا فرزند، احساس محدودیت شدید میکنه؟
❓آیا والدین الگوی مناسبی برای #مدیریت_خشم هستن؟!
❓تحلیل هیجانات پنهان
🔺پرخاشگری اغلب نشانهای از هیجانات سرکوبشده یا ناکامیهاست. سعی کنید بفهمید که:
❓آیا فرزندتون در برقراری ارتباط با دیگران مشکل داره؟
❓آیا او دچار احساساتی مثل #ترس ، #اضطراب ، یا کمبود #اعتمادبهنفس هستش؟
❓آیا فشار برای موفقیت تحصیلی یا اجتماعی اونو خسته کرده؟
✅ رفتارهای والدین در مواجهه با پرخاشگری
🔹اجتناب از برخورد مقطعی و کنترلکننده: #تنبیه یا #تهدید ممکنه رفتار رو در کوتاهمدت متوقف کنه، اما مشکل رو به عمق میبره.
🔹تشویق به بیان هیجانات: به فرزندانتون اجازه بدید احساساتش رو بدون #ترس از #قضاوت بیان کنه. مثلا بهش بگید: «میفهمم که عصبانی هستی، میتونی بیشتر توضیح بدی که چی اذیتت کرده؟»
🔹گوش دادن فعال: گاهی فقط گوش دادن بدون ارائه راهحل، کمک بزرگی به تخلیه #احساسات میکنه.
🔹ایجاد فضای امن در خانه: فرزند شما باید بدونه که #خانواده یه محیط امن برای بیان هیجانات و مشکلات اونه.
🔹آموزش مهارتهای ارتباطی و هیجانی: به فرزندانتون کمک کنین راههای سالمتری برای #مدیریت_هیجانات خود پیدا کنن، مثل نوشتن، صحبت کردن یا انجام فعالیتهای ورزشی.
🔹توجه به نیازهای عاطفی و اجتماعی فرزندان: فرزندانی که #احساس_ارزشمندی و حمایت میکن، کمتر #پرخاشگر میشوند.
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
👆👆 بهویژه پس از #مدرسه ، مراقب وضعیت جسمی و روحی فرزندانتون باشید. اگر دیدید که فرزندتون #خسته یا #
♨️ #پرخاشگری در کودکان میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. برخی از دلایل رایج عبارتند از:
🔺عوامل ژنتیکی: برخی کودکان به دلیل ویژگیهای ژنتیکی خود، بیشتر مستعد رفتارهای پرخاشگرانه هستند.
🔺محیط خانوادگی: محیط خانوادگی پرتنش یا وجود #خشونت در خانه میتواند باعث بروز رفتارهای #پرخاشگرانه در کودکان شود.
🔺مشکلات روانی: #اضطراب ، #افسردگی و سایر مشکلات روانی میتوانند به پرخاشگری کودکان منجر شوند.
🔺تأثیر رسانهها: تماشای برنامهها یا بازیهای خشونتآمیز میتواند رفتارهای پرخاشگرانه را در کودکان تقویت کند.
🔺نقص در مهارتهای اجتماعی: کودکانی که #مهارتهای_اجتماعی ضعیفی دارند، ممکن است نتوانند به درستی با دیگران ارتباط برقرار کنند و به پرخاشگری روی آورند.
⏪ برای مدیریت و کاهش پرخاشگری در کودکان، مهم است که #والدین و مربیان به این عوامل توجه کنند و با ایجاد محیطی حمایتی و آموزش مهارتهای حل مسئله، به کودکان کمک کنند تا رفتارهای خود را بهبود بخشند.
#پرخاشگری
#تربیت_فرزند
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
♨️ #پرخاشگری در کودکان میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. برخی از دلایل رایج عبارتند از: 🔺عوامل ژن
✅ برای برخورد با کودکی که رفتارهای #خشونتآمیز دارد، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
۱. آموزش مهارتهای حل مسئله: به کودکان کمک کنید تا با یادگیری #مهارت_حل_مسئله ، بتوانند به جای #پرخاشگری، راهحلهای مناسبی برای مشکلات خود پیدا کنند.
۲.برقراری تماس چشمی: هنگام صحبت با کودک، تماس چشمی برقرار کنید تا او احساس کند که به او توجه میکنید و رفتارهایش برای شما مهم است.
۳.اجتناب از لحن دستوری: سعی کنید با لحن صمیمی و محترمانه با کودک صحبت کنید. لحن دستوری میتواند باعث واکنش دفاعی و پرخاشگری بیشتر شود.
۴.کنترل خشم خود: به عنوان #والدین ، باید بتوانید #خشم خود را کنترل کنید. #پرخاشگری متقابل با کودک میتواند وضعیت را بدتر کند.
۵.تقویت مسئولیتپذیری: به کودکان بیاموزید که مسئول اعمال و تصمیمهای خود هستند. این کار میتواند به کاهش رفتارهای پرخاشگرانه کمک کند.
۶.همدلی و حمایت: در شرایطی که کودک دچار #استرس یا اندوه است، با او #همدلی کنید و به او نشان دهید که در کنارش هستید.
این راهکارها میتوانند به شما کمک کنند تا با #رفتارهای_خشونتآمیز کودکان به شیوهای موثر و سازنده برخورد کنید.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
✅ برای برخورد با کودکی که رفتارهای #خشونتآمیز دارد، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: ۱. آم
✅ راههای کاهش رفتارهای خشونتآمیز
🔰آموزش به کودکان پرخاشگر برای بروز دادن احساساتشان میتواند به کاهش رفتارهای خشونتآمیز کمک کند. در اینجا چند راهکار موثر برای این منظور ارائه میشه:
1. آموزش شناسایی احساسات: به کودک کمک کنید تا #احساسات مختلف را شناسایی کند. میتوانید از کتابها، تصاویر و بازیها برای آموزش انواع احساسات استفاده کنید.
2. استفاده از زبان ساده: به کودک بیاموزید که احساسات خود را با کلمات ساده بیان کند. مثلاً به جای #پرخاشگری بگوید "من عصبانی هستم" یا "من ناراحتم".
3. تشویق به صحبت کردن: فضایی امن و بدون قضاوت برای کودک فراهم کنید تا بتواند آزادانه درباره احساساتش صحبت کند. گوش دادن فعال و بدون قطع کردن صحبتهای کودک بسیار مهم است.
4. مدلسازی رفتار مناسب: خودتان به عنوان #والدین یا مربی، احساسات خود را به شیوهای سالم بروز دهید. کودکان از رفتارهای بزرگسالان الگو میگیرند.
5. تمرین مهارتهای حل مسئله: به کودک بیاموزید که چگونه مشکلات خود را بدون پرخاشگری حل کند. میتوانید با او نقش بازی کنید و راهحلهای مختلف را تمرین کنید.
6. استفاده از فعالیتهای خلاقانه: فعالیتهایی مانند نقاشی، نوشتن یا بازیهای نمایشی میتوانند به کودک کمک کنند تا احساسات خود را به شیوهای غیرکلامی بروز دهد³.
این روشها میتوانند به کودک کمک کنند تا بهتر احساسات خود را شناسایی و بیان کند و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه کمتری داشته باشد.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
✅ راههای کاهش رفتارهای خشونتآمیز 🔰آموزش به کودکان پرخاشگر برای بروز دادن احساساتشان میتواند به ک
۹.عوامل محرک را از کودک دور کنید:
#والدین باید چشم تیزبینی داشته باشند و عواملی که باعث #خشم کودک میشوند را شناسایی کنند. برای مثال، بسیاری از کودکان در شرایطی مانند گرسنگی، خستگی یا کسلی، به راحتی پرخاشگر میشوند. با داشتن یک برنامه غذایی منظم و توجه به #سبک_زندگی سالم، میتوانید به بهبود وضعیت روانی کودکان خود کمک کنید.
۱۰.مهارتهای عاطفی-اجتماعی آموزش دهید: به بچهها کمک کنید مهارتهای عاطفی-اجتماعی خود را توسعه دهند و بچهها را از موقعیتهایی که بر تواناییهای فعلیشان تأثیر منفی میگذارد، دور کنید. سالها طول میکشد تا بچهها درک کاملی از #احساسات خود پیدا کنند. در نتیجه وظایفی به بچهها بدهید که واقعاً میتوانند از عهده آنها برآیند.
۱۱.انتظارات خود را واضح و آرام بیان کنید: انتظارات خود را واضح و آرام بیان کنید و به جای وضع ممنوعیت ها، بر انتخابهای مثبت تاکید کنید. بچهها را با مداخلات زیاد عصبی نکنید.
مطالعات روانشناسی کودک نشان می دهد که چنین مدیریتی با توسعه خودکنترلی کودکان تداخل دارد. اما اگر بچهها شروع به #پرخاشگری و بیادبی میکنند، به آنها دوستانه یادآوری کنید. آنها ممکن است فاقد ظرفیت حافظه کاری و مهارت های توجه برای کنترل کردن #خشم خود باشند.
۱۲.رفتارهای ناپسند را برای کودکان تعریف کنید: با بچهها در مورد اینکه چه چیزی مردم را عصبانی یا غمگین می کند، صحبت میکنید؟ یا چگونه از عصبانی کردن دیگران جلوگیری کنند؟ بچههایی که با بحث درباره این موضوعات بزرگ میشوند، بهتر می توانند #احساسات خود را کنترل کنند.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
۹.عوامل محرک را از کودک دور کنید: #والدین باید چشم تیزبینی داشته باشند و عواملی که باعث #خشم کودک می
۱۳.از کمک حرفهای به کودک غافل نشید: در صورتی که رفتار #پرخاشگری کودک به حدی شدید شود که مشکلات جدی در #خانواده یا #مدرسه ایجاد کند، مراجعه به یک #روانشناس کودک ضروری میشود. همچنین، اگر رفتار پرخاشگری به مدت طولانی ادامه داشته و توسط راهکارهای معمول #والدین کنترل نشود، #مشاوره لازم است.
⏪ روانشناس با ارائه راهکارهای سودمند و طراحی برنامههای روانشناختی، والدین را در تربیت کودکان خود هدایت میکنه. همچنین، ممکنه کتابهای تخصصی معرفی کند تا والدین بتوانند بر اساس اصول روانشناسی، کودکان خود را تربیت کنن.
۱۴. برای انجام کارها به کودکان فرصت دهید: سعی نکنید سرعت #یادگیری یک بزرگسال را به بچهها تحمیل کنید. زمان واکنش بچهها کندتر است و انتقال از یک فعالیت به فعالیت دیگر بیشتر طول می کشد. به بچه ها زمان بیشتری بدهید تا برنامه ها را عملی کنند و قبل از اینکه آنها را مجبور به تغییر فعالیت کنید، چند دقیقه به آنها فرصت دهید.
۱۵.به کارهای خوب کودکان پاداش دهید:
وقتی بچهها همه چیز را درست انجام میدهند، با بازخورد مثبت و تشویقکننده به آنها #پاداش دهید. این یک راه قدرتمند برای شکل دادن به رفتار پسندیده است. اما حواستان باشد که چه نوع تشویقی موثر است.
#پرخاشگری
#تربیت_فرزند
🇵🇸 مهرخوبان 🇮🇷
۱۶.کودکان رفتار منصفانه را درک میکنند: برای کودکان آنچه #پرخاشگری و #نافرمانی به نظر میرسد، معمولا
✅ چند راهکار خلاقانه برای کاهش رفتارهای خشونتآمیز فرزندان
🔰آموزش به کودکان پرخاشگر برای بروز دادن احساساتشان میتواند به کاهش رفتارهای خشونتآمیز کمک کند. در اینجا چند راهکار موثر برای این منظور ارائه میشه:
1. آموزش شناسایی احساسات: به کودک کمک کنید تا #احساسات مختلف را شناسایی کند. میتوانید از کتابها، تصاویر و بازیها برای آموزش انواع احساسات استفاده کنید.
2. استفاده از زبان ساده: به کودک بیاموزید که احساسات خود را با کلمات ساده بیان کند. مثلاً به جای #پرخاشگری بگوید "من عصبانی هستم" یا "من ناراحتم".
3. تشویق به صحبت کردن: فضایی امن و بدون قضاوت برای کودک فراهم کنید تا بتواند آزادانه درباره احساساتش صحبت کند. گوش دادن فعال و بدون قطع کردن صحبتهای کودک بسیار مهم است.
4. مدلسازی رفتار مناسب: خودتان به عنوان #والدین یا مربی، احساسات خود را به شیوهای سالم بروز دهید. کودکان از رفتارهای بزرگسالان الگو میگیرند.
5. تمرین مهارتهای حل مسئله: به کودک بیاموزید که چگونه مشکلات خود را بدون پرخاشگری حل کند. میتوانید با او نقش بازی کنید و راهحلهای مختلف را تمرین کنید.
6. استفاده از فعالیتهای خلاقانه: فعالیتهایی مانند نقاشی، نوشتن یا بازیهای نمایشی میتوانند به کودک کمک کنند تا احساسات خود را به شیوهای غیرکلامی بروز دهد³.
این روشها میتوانند به کودک کمک کنند تا بهتر احساسات خود را شناسایی و بیان کند و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه کمتری داشته باشد.
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان