وقتی با طرف مقابلتون اختلافتون میشه از جملات صحیح استفاده کنید! ✖️ کاش میفهمیدی چی میگم! ✔️ من دوست دارم این موضوع رو از زاویه ی دید منم ببینی و درک کنی. ✖️من فعلا حوصله هیچیو ندارم، بیخیال بابا ✔️ امروز یکم بهم ریخته هستم بزار بعدا باهم صحبت میکنیم عزیزم ✖️ چرا نمیفهمی چی میگم؟ ✔️ میشه لطفا به حرفام بیشتر دقت کنی! ✖️نمیخوای حرف بزنی؟ ✔️ اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم ✖️ اصلا چی داری میگی؟ ✔️ لطفا اینقدر زود قضاوت نکن من و شخصیتمو در نظر بگیر. #پس_از_ازدواج #جرعه_ای_آرامش @mental_health

زندگیه اینجوریه که یهو به خودت میای میبینی کلی حرف ناگفته داری، که دیگه تمایلی هم برای گفتنشون نداری. #دلنوشته #جرعه_ای_آرامش @mental_health

این جمله از گوته خیلی قشنگه: ریشه که داشته باشی به لبهِ‌ی پرتگاه می‌رسی ولی سقوط نمی‌کنی. و ریشه همون شعور، شخصیت انسانیت و شرفِ واقعی یک انسانه و ربطی به پول و تحصیلات نداره... #جرعه_ای_آرامش @mental_health

ممنون که همراه ما هستید🙏🏻⚘️ و ممنون میشیم مارو به دوستانتون معرفی کنید بهترینها نصیب قلب مهربانتان، درپناه خدا سالم و شاد و موفق باشید 💖 شبتون بخیر و پرنور 💫یاعلی✋🏻 #جرعه‌ای_آرامش #حس_خوب_خوشبختی #شبتون_بخیر @mental_health

🌿#فطرس_برساند دادم از دور به تو سلامی و اشکم ریختم❣ السلام ای همـــه ی سرمایه و دارایی مـن❣ 🌹السَّـــلامُ عَلَى الْحُسَــيْنِ 🌹 🌹و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹 🌹و عَـــلى اَوْلادِ الْحُــسَيْنِ 🌹 🌹و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ 🌹 🔅 عادت‌سلام‌‌به‌امام‌را‌نشر‌دهیم 🔅 🔹🔹#هر_صبح_یک_سلام🔹🔹 #جرعه_ای_آرامش @mental_health

✔️🎧عهد ۹📿 @mental_health

-عَلقَ قَلبِك بِاللهِ فَالله لا يؤذي احَد.. +قلبت را به خداوند گره بزن که او هیچکس را نمی‌آزارد.🌱 #حس_خوب_خوشبختی #جرعه‌ای_آرامش #حال_خوب @mental_health

🟢این موارد می تونه خودمراقبتی محسوب بشه: 1-همه‌چیز رو به همه نگفتن🤐 2-مدتی کمرنگ شدن و کارکردن روی اهدافت😶‍🌫️ 3-جواب ندادن به آدمای سمی🤓 4-حد و مرز قائل شدن برای روابطی که داری🚥 4-پاک کردن، آنفالو کردن یا بلاک کردن افراد و چیزایی که انرژیت رو میگیره🔒🗑🗃 5-بخشیدن یه عده در سکوت👣 6-بالا بردن آگاهی و دانشت👩🏻‍🎓👨🏻‍🏫👩🏻‍🎨👨🏻‍🚀 7-تمرین برای رسیدن به خودتنظیمی و کنترل هیجاناتت در موقعیت‌های مختلف⬆️🔄⬇️ #جرعه‌ای_آرامش #روانشناسی @mental_health

#خودمونیم رفیق.. فقط‌با‌خدا‌درد‌دل‌کن! نه‌صداتوضبط‌میکنہ نه‌به‌بقیه‌میگہ نه‌اسکرین‌شاتش‌‌رو‌پخش‌میکنہ🌸'! نه‌حتی قضاوتت‌میکنه همیشه‌هم‌برات‌وقت‌داره👌 ممنون که همراه ما هستید،به زودی برنامه های خوبی داریم ان شاءالله به پاس قدردانی حضور و محبت شما🙏🏻⚘️ شبتون بخیر و پرنور 💫درپناه خدا باشید 🤲🏻⚘️ یاعلی✋🏻 #جرعه‌ای_آرامش #حال_خوب #زندگی @mental_health

📣 خابَ الوافِدُونَ عَلیٰ غَیرکْ... باختند آن ها که با غیر تو بستند... اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْـنِ وَ عَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْـنِ وَ عَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْـنِ وَ عَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْـنِ صبحتون حسینی #جرعه_ای_آرامش @mental_health