🔰مصرف بی رویه چای سیاه موجب : 🔸کم خونی 🔸آریتمی قلبی 🔸اختلالات گوارشی 🔸چروکیدگی پوست 🔸ریزش مو و... ✅توضیحات بیشتر: 🔸مصرف بیش از حد چای سیاه ممکن است به کاهش سطح آهن در بدن و به‌ویژه به افراد با کمبود آهن یا کسانی که نیاز به جذب بهتر آهن دارند، آسیب برساند. 🔸افزون بر این، مصرف زیاد چای سیاه می‌تواند به افزایش اسید معده و در نتیجه بروز مشکلاتی نظیر سوزش معده و رفلاکس اسید منجر شود. برای عزيزانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #غذایی #چای_سیاه Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰یک روش طبیعی برای کاهش پشه های مزاحم 🔸اگه پشه های مزاحم کلافتون کردن در خانه نعناع پرورش دهید 🔸این گیاه معطر برای دفع طبیعی پشه ها بسیار عالی عمل می‌کند. 🔸حشرات برخلاف انسان از بوی نعناع متنفرند و از مکانی که نعناع باشد گریزانند 🔸همچنین موجب خوش بو شدن خانه و سرحال شدن نیز میشود. برای دوستانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #گیاهی #پزشکی #نعنا #پشه Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰نشانه‌های سومین سرطان شایع جهان را بشناسید! ▪️سرطان روده بزرگ جزو سرطان‌های شایع در جهان است و افراد بسیاری را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برخی از سرطان‌ها از جمله سرطان روده بزرگ، در ابتدا قابل تشخیص نیستند اما با داشتن اطلاعات کافی و آگاهی در مورد این سرطان می‌توان از وقوع آن جلوگیری کرد. ▪️علائم این سرطان👇 🔸وجود خون در مدفوع 🔸خونریزی از رکتوم 🔸مشکل در دفع 🔸کاهش وزن غیر ارادی 🔸یبوست 🔸اسهال 🔸تهوع و استفراغ برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #روده Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰برای درمان کبد چرب ناشتا چی بخوریم ▪️صبحانه اولین وعده ای است که پس از ساعت های طولانی خواب میل می کنیدو تاثیر زیادی بر متابولیسم بدن دارد زیرا هنگامی که ناشتا هستید بدن شما به دنبال منبع انرژی می گردد که بتواند عملکرد بهینه اعضای داخلی، از جمله کبد را تضمین کند به همین دلیل انتخاب مواد غذایی مناسب در وعده صبحانه می تواند به کاهش میزان چربی در کبد کمک کند ▪️حالا این سوال مطرح می شود که ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم 🔸جو دوسر 🔸سیب 🔸آب گرم و لیمو ترش 🔸چای سبز 🔸سیر 🔸عسل طبیعی 🔸گریپ فروت 🔸دانه چیا 🔸شیر بادام 🔸زرد چوبه 🔸خاکشیر برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #غذایی #پزشکی #کبد_چرب Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰علائم زخم معده چگونه ظاهر می شود؟ 🔸درد شکم 🔸قبل از پایان غذا احساس سیری کنید 🔸نفخ 🔸مشکل در بلع 🔸تهوع و استفراغ 🔸کاهش وزن ناخواسته 🔸آروغ بیش از حد ▪️ بدون درمان مناسب، بیماری زخم معده می تواند پیشرفت کند و باعث خونریزی در دیواره معده شود برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #زخم_معده Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰23ماده غذایی برای کاهش استرس 1-🔸ماهی‌های چرب 2-🔸تخم مرغ 3-🔸تخم کدو تنبل 4-🔸شکلات تلخ 5-🔸زردچوبه 6-🔸ماست 7-🔸سیب زمینی 8-🔸کنگر فرنگی 9-🔸جعفری 10-🔸سیر 11-🔸تخم آفتاب‌گردان 12-🔸کلم بروکلی 13-🔸نخود 14-🔸پسته 15-🔸سبزیجات خام 16-🔸شیر 17-🔸مرکبات 18-🔸بلوبری 19-🔸جودوسر 20-🔸سویا 21-🔸آجیل 22-🔸توت ها 23-🔸مواد غذایی پروبیوتیک باماهمراه باشید✅ #غذایی #پزشکی #درمانی #استرس Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰نتایج فوق‌العاده که تخم مرغ برایمان رقم میزند: 🔸بهبود کلسترول خون 🔸کاهش بیماری قلبی 🔸موثر در کاهش وزن 🔸بهبود سلامت چشم 🔸بهبود عملکردمغز 🔸دریافت امگا3 🔸افزایش انرژی 🔸کاهش استرس +برای دوستانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #غذایی #پزشکی #تخم_مرغ Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰سردرد و میگرن و ارتباط آن با کم آبی 🔸یکی از علل میگرن کم آبی بدن است. 🔸آب ومایعات فراوان مصرف کنید و از خوردن نوشیدنیهای الکل دار پرهیز کنید. 🔸همچنین مصرف چای،قهوه،نوشابه و دیگرنوشیدنی هایی کافئین دار را محدود کنید برای عزيزانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #آب #سردرد #میگرن Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰راهکار عالی برای بهبود سرفه خشک و خلط گلو 🔸چطوری سرفه خشک و خلط توی گلو رو ازبین ببریم؟ 🔸عسل و پیاز به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان فراوان و ترکیب سیتوکین خاصیت آنتی بیوتیکی بسیار قوی دارد. 🔸این دو خاصیت آنتی باکتریالی دارند پس وقتی با هم ترکیب شوند تبدیل به یک آنتی‌بیوتیک قوی خواهند شد. 🔸این تركيب باعث ازبین رفتن سرفه خشک میشود که خاصیت خلط آوری هم دارد. 🔸همچنین این ترکیب خواص بی نظیری دارد و در نهایت سیستم ایمنی بدن شمارا نیز تقویت می‌کند. برای عزيزانتون ارسال کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #پزشکی #درمانی #سرفه #پیاز #عسل Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰20فایده فوق‌العاده سرکه سیب: 1-🔸سم زدایی از بدن 2-🔸نرم کننده مو 3-🔸سفیدکننده دندان 4-🔸کمک به کاهش وزن 5-🔸تسکین حساسیت 6-🔸رفع بیماری کاندیدا 7-🔸تسکین آفتاب سوختگی 8-🔸درمان سرماخوردگی 9-🔸خوشبوکننده طبیعی 10-🔸ضدقارچ 11-🔸تنظیمpH 12-🔸تسکین رگ های واریس 13-🔸رفع اگزما و آکنه 14-🔸خنثی کردن سم پیچک 15-🔸تنظیم فشار خون 16-🔸کاهش فشارخون 17-🔸از بین بردن زگیل 18-🔸رفع گرفتگی بینی 19-🔸مفید برای دیابت 20-🔸پیشگیری از یبوست باماهمراه باشید✅ #غذایی #پزشکی #سرکه_سیب Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

🔰اعجوبه ای به نام بامیه 🔸رفع کمخونی 🔸درمان یبوست 🔸تقویت استخوان 🔸کاهش چربی خون 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸درمان ناراحتی گوارشی ▪️عوارض جانبی خاصی در خصوص بامیه گزارش نشده برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #غذایی #بامیه #پزشکی Channel 👉 @baadansaazii🔴 کانال دنیای بدنسازی و تغذیه به دوستانتون معرفی کنید🫶

📞 #سامانه۴۰۳۰ سؤالی درباره مسائل #پزشکی یا #درمانی در مسیر راهپیمایی اربعین داری؟ 🔻سامانه ۴۰۳۰ به‌صورت #تماس_رایگان حتی از عراق و ۲۴ ساعته آماده پاسخ‌گویی به همه زائران است. 🔻از راهنمایی پزشکی تا معرفی نزدیک‌ترین مراکز درمانی در ایران و عراق. 👇👇👇 تماس رایگان از عراق: 📞 ۴۰۳۰ ✅ با مرآت همراه باشید؛ 📲 ایتا | تلگرام | روبیکا | توییتر | اینستاگرام 🆔 @Meraatnews