#مهارتهایـزندگی با افکار مزاحم خود چه کنیم؟ افکار مزاحم را می توان سمج ترین مهمان نامید چراکه علیرغم اینکه این افکار ناخواسته وارد ذهن شده و فرد از غیر منطقی بودن آنها آگاه هست ولی قدرت رهایی از این افکار بسادگی ممکن نیست. نام دیگر این اشتغال ذهنی ٰ#افکاروسواسی هست. هر زمان که افکار مزاحمم به ذهن شما آمد خودتان به این افکار فرمان ایست بدهید در ابتدا این کارخیلی سخت به نظر می رسد اما تکرار آن باعث می شود که به مرور منجر به نتیجه مطلوب گردد پس از ایست چند نفس عمیق بکشید و به کار عادی خود ادامه دهید . اگر امکان داشت موقعیت خود را تغییر دهید یعنی اگر نشسته هستید بلند شوید و چند قدم راه بروید ذهنتان را درگیر افکار مختلف کنید فعالیت نسبتا زیاد راه درمان خوبی برای بسیاری از افرادی است که مدام درباره خود یا دیگران دست به قضاوت پیشداوری و ارزیابی می زنند فعالیت زیاد و حضور در جمع های سالم فکر شما را درگیر می کند و با اینجا خستگی فرصتی برای منفی بافی باقی نمی گذارد. برخی معتقدند که مقاومت در برار این افکار کمکی به رفع آن ها نخواهد کرد بهتر آن است که اگر فرد قادر به کنترل این افکار وسواسی نبود در مقابل این افکار بدون احساس ناراحتی مقاومت نکند اگر بدانید به کجا می روید تبدیل به شخص موثر تری می شوید. 🔷🔹🔷🔹🔷 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

#مهارتهایـزندگی #ازدواج چهار بلوغ لازم برای ازدواج: بلوغ فیزیولوژیک : شناخت هویت جنسی و برقراری رابطه جنسی و وفاداری بلوغ عاطفی : ابراز و مدیریت هیجانات بلوغ اقتصادی : احساس خود کارآمدی و تامین ما یحتاج زندگی و داشتن شغل بلوغ اجتماعی : توانایی ایجاد تعادل بین دنیای تجرد و دنیای تاهل و تعهد 🔷🔹🔷🔹🔷 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

کودکان به مرزبندی‌ها نیاز دارند بدون وجود مرزبندی‌های مشخص، هیچ گونه راهنما و اصولی هم برای زندگی وجود نخواهد داشت. زندگی کردن بدون اصول و راهنما نیز احساس ناامنی را در زندگی کودکان به‌وجود می‌آورد. والدین، مهم‌ترین و اصلی‌ترین مرجع امنیت در زندگی کودک هستند و اگر رفتار والدین طوری باشد که نشان بدهد هیچ کنترلی بر زندگی کودک ندارند، روند بی‌اعتمادی‌ها و بی‌اطمینانی‌ها نیز در زندگی کودک آغاز می‌شود. توجه داشته باشید که کودکان ذاتا به سمت محدودیت‌ها حمله می‌برند، ‌چون نیاز دارند بدانند که محدودیت‌هایی هم وجود دارند و افرادی هم هستند که می‌خواهند امنیت آنان را تامین کنند. #فرزندپروری 🌸🌼🌸🌼🌸 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

#خانواده ✅ تأثیر الفاظ در رابطه ها 🔸حضرت یعقوب فرمود: «يا بُنَيَ» فرزندم! پسرم! یوسف هم به پدرش عرض کرد «یا أبتِ» پدر جان! این نمونه ها نشان می‌دهد در خانواده‌ها باید بنا را بر این گذاشت که از الفاظ محبت آمیز استفاده شود. 🔸این محبت آمیز کردن رابطه‌ها در وجود انسان اثر دارد. حتی وقتی که بنا شد مردم، رسول اسلام را با اسم رسول الله صدا کنند، وقتی فاطمه(س) او را به عنوان رسول الله صدا زدند، حضرت فرمودند: فاطمه جان، دوست دارم تو به من پدرجان بگویی. در عین اینکه می‌داند فاطمه(س) وقتی پدرجان می‌گوید، چیزی از جنبه رسول الله بودن کم نگذاشته است؛ اما باید این رابطه‌ها الگو شود.🌹 🌸🌼🌸🌼🌸 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

#بشنوید صحبت های شنیدنی استاد قرائتی بانک صوت فیلم 🔷🔹🔷🔹🔷 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

🔸قابل توجه کلیه طلاب و خانواده ی محترم ایشان 🔶ثبت دوره ی جدید ACT (تکمیلی ) آغاز گردید 🔸شروع دوره : از یک شنبه 98/8/12 #معاونت_آموزش جهت ثبت نام می توانید 1️⃣با شماره تلفن 32219908 داخلی 115 (معاونت آموزش ـ کارشناس آموزش) تماس حاصل نمایید 2️⃣از طریق لینک زیر اقدام به ثبت نام نمایید yon.ir/TOVQJ 3️⃣می توانید مشخصات خود (نام،نام خانوادگی و نام دوره ی آموزشی) را به سامانه 10008590ارسال نمایید. ⬅️توجه داشته باشید جهت ثبت نام از طریق سامانه پیامکی ابتدا کلمه "مشاوره حوزه " را تایپ نمایید سپس کلید enter را بزنید و در نهایت مشخصات خود تایپ نمایید. ⭕️درصورتی که پیامک تاییدیه را دریافت کردید،ثبت نام شما با موفقیت انجام شده است 🔷🔹🔷🔹🔷 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

وقتی بازور لباس تن کودک میکنیم بازور سوار ماشینش میکنیم، کودک می آموزد روابط برپایه جنگ و زور است و به مرور مخالفت میکند درغذا خوردن؛ دستشویی رفتن و.. او با شما همکاری نمیکند چون همکاری را نیاموخته. 🌸🌼🌸🌼🌸 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

بار بگشایید اینجا کربلاست آب و خاکش با دل و جان آشناست اربعین است اربعین کربلاست هر طرف غوغایی از غم ها به پاست فرا رسیدن اربعین حسینی را خدمت پیشگاه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و همه عاشقان و رهروان راه ولایت و امامت تسلیت و تعزیت عرض می نماییم

🌺قابل توجه کلیه طلاب، خانواده ایشان و دانش پژوهان محترم ⬅️ادامه ی دوره های آموزشی ذیل ( که به مناسب ایام اربعین تعطیل گردیده بود ) از این هفته برگزار می گردد: 1️⃣چهارشنبه 98/8/1 دوره ی تربیت مشاوره تحصیلی 🕒ساعت : 15 الی 18 2️⃣پنج شنبه 98/8/2 دوره ی آموزشی بازی درمانی 🕘ساعت : 9 الی 12 3️⃣پنج شنبه 98/8/2 دوره ی آموزشی مهارت های زندگی(دوران عقد) ویژه طلاب شهرستانی 🕛ساعت: 14:30الی 19:30 4️⃣جمعه 98/8/3 دوره ی آموزشی زوج درمانی 🕗ساعت : 8 الی 11:45 #معاونت_آموزش 🌸🌼🌸🌼🌸 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

🍃 لذت یادگیری ناشی از انگیزه درونی می باشد. یادگیری لذتی درونی دارد و به همین سبب نمی‌تواند کاری تحمیلی باشد. 🔹 هنگامی که در فرایند یاددهی یادگیری، معلم تلاش می‌کند تا حصول یادگیری دانش‌آموزان را با کنترل منابع خارجی و بیرونی میسر کند، در واقع او دانش‌آموزان را به عواملی مانند تأیید_خود، دریافت جایزه، تأییداطرافیان، کسب رتبه مانند شاگرد اول شدن و ... وابسته می‌کند. 🔹با قطع شدن این عوامل، دلیلی برای رشد و پرورش خود و تلاش برای یادگیری بیشتر برای دانش‌آموز باقی نمی‌ماند یا به حداقل می‌رسد. ادامه دارد... 🌸🌼🌸🌼🌸 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

🔹 نکته قابل تأمل این است که تأثیرگذاری و مفید بودن بهره‌گیری از منابع بیرونی برای ایجاد انگیزش یادگیری با توجه به سطوح سنی یادگیرندگان متفاوت است. به عنوان مثال برخی دانش آموزان اصلا برای نمره اضافی یا جایزه رغبت ویژه ای ندارند... 🔸 از سوی دیگر، تأکیدصرف معلمان بر استفاده از منابع انگیزش بیرونی و تمایل والدین به این تأكيد، موجب می‌شود احساس مسئولیت درونی فرد نسبت به کسب موفقیت و تلاش برای ساختن آینده خود، کم رنگ شود و در نتیجه، افراد همواره تنها با انتظار دریافت پاداش دست به تلاش و حرکت بزنند. 🔹این در حالی است که لذت یادگیری با انگیزش درونی پیوندی عمیق دارد و میل به یادگرفتن و تمایل به درک و شناخت خود و دیگران، از جمله نیازهای روان‌زادی انسان برای پیشرفت و تعالی خویش است. 🔸به این ترتیب، برای داشتن دانش‌آموزانی که داوطلب طی مسیر شکوفایی خویش هستند، توسل و اعتنا به انگیزه‌های_درونی مؤثر خواهد بود و به نتیجه خواهد رسید. 🌸🌼🌸🌼🌸 🌸 کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان 🌸 #پشتیبان_مطمئن_طلاب 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee_ir 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺