مکث آگاهانه می تواند راهگشای حال بد شما باشد هنگامی‌که دچار افکار و احساسات سخت و منفی هستید آهسته کردن سرعت خود،حتی برای لحظاتی کوتاه،اغلب زمان کافی برای شما ایجاد می‌کند تا شرایط ذهن و بدنتان را بهتر مشاهده کنید. یک یا چند نفس آگاهانه به شما امکان می دهد تا اولویت ها را دریابیدو تصمیم بگیرید چه کنید. به یاد داشته باشید که گاه عاقلانه ترین تصمیم این است که به شرایط اجازه دهید روند طبیعی خود را طی کنند. #معاونت_تبلیغات_عقیدتی‌سیاسی_فرماندهی_انتظامی_استان_مازندران #ایمنی #جلوگیری_از_سوانح_عمدی https://eitaa.com/mnegahban

⭕️اهمیت ارتقای سواد و تربیت رسانه‌ای برای کودکان 🔴سواد رسانه‌ای برای کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است. آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان به آنها کمک می‌کند تا اطلاعات رسانه‌ای را به درستی تحلیل کنند، ارزیابی کنند و با آن‌ها درست برخورد کنند. در زیر تعدادی از راه‌هایی که می‌توان برای آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان استفاده کرد را بررسی می‌کنیم: 1. آموزش تحلیل پشت سرهم: به کودکان آموزش دهید که اطلاعات را از منابع مختلف جمع آوری کنند و آنها را تحلیل کنند. آنها باید بتوانند بین اخبار و واقعیت‌ها، نظرات شخصی و اطلاعات موثق تمایز قائل شوند. 2. تشویق به پرسش و بحث: تشویق کودکان به پرسش سوالات و شرکت در بحث‌ها، به آنها کمک می‌کند تا فکر کنند، استدلال کنند و نقد کنند. این مهارت‌ها به آنها کمک می‌کند تا اطلاعات را بیشتر بررسی کنند و به نتایج بهتری برسند. 3. آموزش تشخیص اخبار جعلی: به کودکان آموزش دهید که چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهند. آنها باید به عنوان مثال، منبع خبر را بررسی کنند، اطلاعات را با منابع دیگر مقایسه کنند و علایمی از عدم موثق بودن یا جعلی بودن خبر را تشخیص دهند. 4. آموزش مستمر: به کودکان یاد بدهید که چگونه از رسانه‌ها به درستی استفاده کنند. آنها باید بدانند که چگونه زمان استفاده از رسانه‌های دیجیتال را کنترل کنند و به محتواهای مناسب دسترسی یابند. 5. توسعه تفکر انتقادی: تشویق کودکان به توسعه تفکر انتقادی از طریق بحث، تحقیق و ارزیابی اطلاعات، به آنها کمک می‌کند تا از طریق رسانه‌ها و اطلاعات به درستی استفاده کنند. 6. مشارکت در فعالیت‌های خلاقانه: به کودکان اجازه بدهید که خودشان را در فعالیت‌های خلاقانه مانند ساخت ویدیو، نوشتن وبلاگ یا راه‌اندازی پادکست بیان کنند. این فعالیت‌ها به آنها کمک می‌کند تا مهارت‌های سواد رسانه‌ای خود را تقویت کنند و به عنوان تولیدکننده محتوا نیز فعالیت کنند. 7. نظارت والدین: والدین باید نقش فعالی در آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان داشته باشند. آنها باید محتوای مناسب را انتخاب کنند، زمان استفاده از رسانه‌ها را مدیریت کنند و با کودکان درباره محتواها و تجربه‌هایشان صحبت کنند. 8. آموزش در مدارس: مدارس می‌توانند برنامه‌های درسی را در جهت آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان اجرا کنند. این برنامه‌ها می‌توانند شامل درس‌هایی درباره تحلیل اطلاعات رسانه‌ای، تشخیص اخبار جعلی و استفاده مسئولانه از رسانه‌ها باشند. 9. استفاده از منابع آموزشی: منابع آموزشی متنوعی برای آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان وجود دارد. این منابع می‌توانند شامل کتاب‌ها، ویدیوها، بازی‌های تعاملی و برنامه‌های آموزشی آنلاین باشند. 10. تشویق به همکاری و فعالیت تیمی: کودکان را تشویق کنید تا در فعالیت‌های گروهی و تیمی شرکت کنند. این فعالیت‌ها به آنها کمک می‌کند تا مهارت‌های همکاری، ارتباط و تعامل را تقویت کنند و در فضای رسانه‌ای بهتر عمل کنند. با توجه به رشد روزافزون فناوری و رسانه‌ها، آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان امری بسیار حیاتی است. این آموزش به آنها کمک می‌کند تا از طریق رسانه‌ها بهتر ارتباط برقرار کنند، اطلاعات را به درستی تحلیل کنند و از خطرات موجود در فضای رسانه‌ای حفاظت کنند. https://eitaa.com/mnegahban

مسلمان واقعی کیست؟ 🎤استاد عالی https://eitaa.com/mnegahban

✨نماز | همچون روح برای انسان ✍🏻رهبر انقلاب در پیام به سی‌امین اجلاس سراسری نماز: نماز را نمیتوان در شمار نیازهای جاری فرد و جامعه‌ی مسلمان دانست. این فریضه‌ی بزرگ بسی فراتر از این نیازها نقش می‌آفریند. آن را باید همچون روح برای اندامهای بدن انسان یا همچون هوا در مقایسه با دیگر نیازهای مادّی انسان دانست. 🗓️ ۱۴۰۲/۱۰/۱۵ #دبیرخانه_اجلاسیه_سراسری_نماز_نیروهای_مسلح 🕋 https://eitaa.com/mnegahban

‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ ⚘❁﷽❁⚘ 🌱السلام علیک یا بقیت الله فی ارضه🌱 #آیات_مهدوی 🌅 در این صبح دل انگیز بهاری، دل و جانمان را در چشمه زلال کلام الله مجید شستشو داده؛ ✨انفاس خود را به ترنّم تلاوت آن معطر می کنیم 🌺قرائت آیه 61 سوره آل عمران توسط استاد عبد الباسط( آیه مباهله) تقدیم می کنیم به پیشگاه باکرامت امام حضرت ولی الله الاعظم روحی و ارواح العالمین لتراب مقدمه الفداه ✨و به نیابت از ارواح انبیا، اوصیا، اولیاء الهی و جمیع شهدا، علمای ربانی، صلحا؛امام خمینی رحمت الله علیه، روح سردار شهید حاج قاسم سلیمانی، روح شهید ابراهیم رئیسی و همراهان شهیدشان ✨و جمیع رفتگان از مومنین و مومنات، 💫به برکت صلوات بر محمد و آل محمد. #اللَّهمَّ_صَلِّ_عَلَى_مُحمَّــدٍ_وآل_مُحَمَّدٍ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

📖 تقویم شیعه شمسی: دوشنبه ۱۱ تیرماه ۱۴۰۳ هجری شمسی میلادی:monday 01 joly 2024 قمری: الثلاثاء ۲۴ ذی الحجه ۱۴۴۵ هجری قمری 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت امام حسن مجتبی و امام حسین عليهما السّلام 📿 اذکار روز: 👈صد مرتبه ذکر یا قاضى الحاجات 👈۱۲۹مرتبه یالطیف بگوید تا مال کثیر یابد. 🙏بارالها در فرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره از مشکلات همه مردم باز کن ✅ وقایع روز: 💐روز مباهله پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلّم(۱۰ ه ق) 🇮🇷شهادت آیت الله صدوقی چهارمین شهید محراب به دست منافقین(۱۳۶۱ه ش) 🗓روزشمارتاریخ: ⬛️⏳۱۴ روز مانده به تاسوعای حسینی ⬛️⏳۱۵ روز مانده به عاشورای حسینی ( شهادت حضرت امام حسین علیهالسلام و اصحاب آن حضرت(۶۱ه ق) ⬛️⏳۱۷ روز مانده به سالروز شهادت حضرت امام زین العابدین علیه السلام (۹۵ه ق) #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج #لبیک_یا_خامنه_ای #زوال_رژیم_صهیونیستی ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

24 ذی الحجّه 1 _ روز مباهله ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban