🤰#زایمان_راحت 🎾اسکات یکی از ایمن‌ترین و مفیدترین ورزش‌های دوران بارداریست 🎾 این ورزش بهترین حالت برای کمک به حرکت جنین به سمت لگن است ⬅️این حالت (طبق تصویر) را به مدت ۱۰ تا ۳۰ ادامه دهید و روزانه ۱۰ تا ۲۰ مرتبه تکرار کنید تا هم بچه در کانال زایمان قرار گیرد و هم کمر دردتان بهبود یابد ⬅️چمپاته بزنید و پاهای تان را از عرض شانه بیشتر باز کنید و پشت تان را صاف کنید ⬅️#اسکات_نپتون ماه آخر بارداری توصیه میشود. 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی🌹🌹🌹 Ⓜ️ალი იასელიანი 🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی وخانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی🥀🥀🥀 🛑کپی مطالب به همراه لینک مجاز است. @nasl_shia313 https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f

❇️#زایمان_راحت 💟✍ برای پیشگیری از #زایمان سخت و سزارین و آسیب‌های احتمالی به کودک ده روز یا یک هفته قبل از زایمان مصرف جوشانده #21قسمتی (جوشانده پایه در علاج بیماریهای زنان و زایمان) به میزان یک تا 3 لیوان در روز باعث خروج راحت جنین و خروج جفت و پاک شدن کامل رحم پس از زایمان می‌شود ☕طرز مصرف هر بار یک قاشق غذاخوری از مخلوط نیم کوب شده دارو را با 1/5 لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کنند و شیرین کرده میل کنند 🎾 چینش نسخه #زایمان_راحت 🎾 1⃣ منضج صبحگاهی؛ مفرح شامل: تخم شربتی، بالنگو و فرنجمشک از هر کدام یک قاشق مربا خوری که باهم مخلوط شده است در یک لیوان شربت گلاب و عرق بیدمشک کمی شیرین نموده هر روز صبح ناشتا تناول شود 2⃣ منضج میان وعده: پنج عدد انجیر با 10 عدد آلوی بخارا هر شب در یک پیاله آب خیس کرده و بین صبح تا ظهر تناول کنند 3⃣ رژیم غذایی را بر مصرف غذاهای آب پز با مزاجی معتدل و مایل به گرمی که از جمله انواع شورواها، حاوی سبزیجات فراوان و حبوبات و گوشت و میوه‌های جالیزی مانند کلم سنگ کلم و کدو و لبو و خورشت سیب و خورشت به و آش شلغم و غیره باشد ✅ میوه‌های مرطوب مانند: انگور وخ ازگیل و زالزالک و انجیر تازه، تناول گردد. مصرف شیر غیر پاستوریزه جوشیده که چربی آن را کمتر گرفته باشند به مقدار فراوان بسیار مناسب می‌باشد ✅ شکم باردار با روغن بادام شیرین و یا زیتون و کنجد هر روز چرب شود 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی 🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست. @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f