.•═•••◈🌸﷽🌸◈•••═•
#آموزشی
#سبک_زندگی_اسلامی
#جلسه_صدوسیوهفتم
🔴 شاه کلید برای در امان ماندن از انواع بیماریها چیست:
♻️1. ام الامراض مادر بیماریها:
#یبوست: چون مادر تمامی بیماریهایست. (روی شکم نخوابید. ساعت دستشویی رفتن را منظم کنید.)
❗️مصرف انواع فست فود یکی از عوامل اصلی یبوستهاست.
♻️ 2. مانع #سینوزیت و خلط گلو نشوید چون پدر تمامی بیماریهاست. (داخل بینی را همیشه تمیز نگهدارید و اگر سینوزیت دارید روغن بنفشه و مرزنجوش داخل بینی بچکانید)
♻️ 3. بموقع بخوابید. (بهترین ساعت خواب 10 شب تا 3 صبح که هریک ساعت خواب معادل 4 ساعت خوابه)
♻️ 4. تا #گرسنه نشدید غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید.
♻️ 5. از زیاد خوابیدن در میان روز خودداری کنید. (بیش از 20 دقیقه نخوابید)
♻️6. از نگه داشتن #ادرار بپرهیزید.
♻️ 7. روزی ۳۰ دقیقه #ورزش یا #پیاده_روی داشته باشید.
♻️ 8. آب و نمک دریا و روغن طبیعی خوب استفاده کنید.
♻️ 9. برای درامان ماندن از #چشم_زخم از حرز امام جواد علیه السلام استفاده کنید.
♻️ 10. بین صبحانه تا ناهار و ناهار تا شام هیچ چیزی نخورید.
♻️ 11. اکثر بیماریهای خانمها علتش نبستن #پیش_بند در زمان #ظرف_شستن است. لباس خیس نابود کننده ی #رحم، #مثانه، #کلیه ها ، #طحال ، #کبد و....
♻️ 12. هرجای بدن سرد بود، مخصوصا شکم، مثانه، کلیه ها، و زانو را با روغن سیاهدانه گرم کنید.
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
@moassese_nooralyaghin
#آموزشی
#سبک_زندگی_اسلامی
#جلسه_صدوچهلودوم
🔴 یبوست نوزادان
♻️ یکی از مشکلات رایج نوزادان، #یبوست است. برای درمان نوزادی که دچار یبوست است، ابتدا باید #شیر_مادر اصلاح شود، چرا که تغذیه کودک از شیر مادر است. مادر با اصلاح مزاج و تغذیه، رفع سردی معده و استفاده از غذاهای #ملین باید شیر را اصلاح کند.
🔹مصرف خاکشیر ناشتا با آب جوش و کمی عسل، استفاده از شیر بادام پوست گرفته با کمی روغن بادام شیرین، مصرف انجیر و آلو خیسانده، مویز و کشمش، مصرف روغن حیوانی با عسل، مصرف آبگوشت، آش جو و گندم با روغن زیتون ملینهای خوبی برای مادر هستند.
🔹نوزادانی که از #شیر_خشک استفاده می کنند بیشتر دچار یبوست میشوند.
🔹روغن مالی و #ماساژ_شکم در جهت عقربههای ساعت با #روغن_بادام_شیرین برای رفع این مشکل بسیار موثر است. میتوان روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین طبیعی تا رفع مشکل در دهان کودک چکاند.
موسسه نورالیقین
مرکز تخصصی تفسیر و علوم قرآنی
@moassese_nooralyaghin