🌷پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
هیچ یک از شما نباید احدی از بندگان خدا را خوار و بی مقدار بشمرد ؛ زیرا نمیداند که کدام یک از آنها ولی خداست.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
🔺 برای شناخت افراد به هیچ وجه نباید به ظاهر و رفتارهای ظاهری او اکتفا کنید.
همچنین فضای مجازی اصلاً جای مناسبی برای گفتگو نیست.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
🔺 برای شناخت افراد به هیچ وجه نباید به ظاهر و رفتارهای ظاهری او اکتفا کنید.
همچنین فضای مجازی اصلاً جای مناسبی برای گفتگو نیست.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
❤️
💢اگر نامزد و یا همسر خود را زیاد و به صورت محسوس و نامحسوس کنترل میکنید، ناچارید مدام سوال زیر را بپرسید:
تو
- کجا بودی؟
- کجا رفتی؟
- کی کارت تمام شد؟
و...
توصیه میکنیم دست از این کار بردارید.
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری میدهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود میکند و باید بیگناهی خود را در محکمهای مکرر اثبات کند.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
4.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه به هدفت مطمئنی،
خوبه بدونی اون لحظهای که میخوای تسلیم بشی؛ دقیقاً زمانیه که باید سمجتر به راهت ادامه بدی
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
❤️🍃❤️
#قابلتوجهمجردها
👈بی تردید #ازدواج #مهم است
اما مسلما #همهزندگی نیست! ❗️
❌اجازه ندهید #نگرانی از این مسئله
تمام زندگی شما را مختل کند.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
#بازیپانتومیم🌷
#بیستسوالی
✍سعی کنید بازی های بیست سوالی را مناسب سن کودک انتخاب کنید.
❗️کلمات خیلی سخت انتخاب نکنید
و اجازه دهید کودک کم کم در این بازی به مهارت برسد.
بازی پانتومیم هم از بازی های حل مساله برای کودکان و حتی بزرگسالان است.
نمونه ای از اسباب بازی های پرورش دهنده ی این مهارت
بازی هدبند و بازی پانتومیم است.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
❤️
💢عدم توافق
پنهان کردن مخالفت یا تصمیمی که همسرتان گرفته به دو طریق رابطهتان را تضعیف میکند.
اول اینکه یک دروغ خاموش است؛ چون روراست نبودن معادل هم پیمان نبودن است.
دوم اینکه احساس مخالف بودن بالاخره وجود دارد و از بین نمیرود و اگر حل نشده باقی بماند تدریجا تبدیل به خشم و نارضایتی مزمن خواهد شد.
همسران باید همیشه خود را با هم متحد و هم پیمان بدانند.
صحبت کردن درباره نظرات مخالف و روکردن احساس واقعی حتی اگر ناراحت کننده باشد باعث میشود تصمیمات آگاهانهتری بگیرید و نارضایتی در دلتان باقی نماند. مخالفتهای خاموش و پنهان، رابطهتان را روز به روز
ضعیفتر میکنند.
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
💌 سوالاتی که دخترا باید توی خواستگاری از پسر بپرسن :
❤️رابطت با خانوادت چجوریه؟
💛اگر اختلاف بشه چجوری حلش میکنی؟
😄با خانواده من رفت و آمد میکنی؟
💚نقش همسرت توی خونه چیه؟
💙خونتون مادرت تصمیم میگیره یا پدرت؟
💜اگر بحثمون شد با کی مشورت میکنی؟
💛نظر خانوادت در مورد من چیه؟
💚چقد با فامیلاتون رفت آمد دارید؟
💙اگر من نخوام رفت و آمد کنم چی؟
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
💌 انتقاد را در رابطه چطور باید بیان کرد ؟
❤️وقتی میخواهید انتقادتان را مطرح كنید به یاد داشته باشید به جای تمركز بر آنچه در همسرتان نمیپسندید بر رضایت خاطری که در رابطه به شما میبخشد تاكید كنید
💛نكته مهم این است كه در ارائه هر بازخوردی به جای شروع جملات با واژه «تو» از عبارت «من» استفاده شود
💚مثلا به جای جمله «تو فقط میخواهی زود این رابطه را تمام كنی و بخوابی» بهتر است بگویید: «من دوست دارم زمان بیشتری مرا نوازش كنی» یا «خیلی دوست دارم كه بعد از رابطه من رو بغل كنی»
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
💌 وقتی عصبی میشم چیکار کنم ؟
❤️۱. از احساست آگاه باش به خودت بگو میدونم که الان خشمگینم و این خشم همیشگی نیست
💛۲. فاصله بگیر چون برانگیخته میشی بهتره واکنشی نشون ندی تا کمی زمان بگذره و آروم بشی
😄۳. نفس عمیق بکش (با تنفس عمیق و ذهنت آروم)
میشه
💚۴ دنبال راهکار باش اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت ،نیست، باید بدونی که رها کردن بهترین کاره چون در اینصورت خشم فقط تورو اذیت میکنه
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir
❤️🍃❤️
#خانمهابخوانند
❌زمانی که به غرور و مردانگی یک مرد حمله می کنید
❗️از او انتظار شنیدن یا فهمیدن نداشته باشید!!
زبانی قوی تر از محبت وجود ندارد.🥰
#مشاوره #روانشناس #تراپیست
دریافت نوبت مشاوره ↙️
🔹@iMoshaverh
〰️〰️〰️
___ ❣ @Mobinoo_ir