تقویت #اعتماد_به_نفس با تمرین‌های ساده 💪 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

لیست قدردانی: هر روز سه چیز مثبت درباره خودت بنویس. 🌟 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

خودت را تشویق کن: وقتی کاری را خوب انجام دادی، به خودت تبریک بگو. 👏 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

😍جنجالی‌ترین خبر بارداری 😍 ⭕️شناخته‌شده ترین متخصص ناباروری در ایران دیگر چیزی تحت عنوان ناباروری وجود ندارد⭕️ ✅بهبودی سریع مشکلات باروری واختلالات هورمونی،روش‌های کاملا سالم و تخصصی . ❤️ بچه پسر میخوای یا دختر ❤️ برای رزرومشاوره تخصصی فرم زیر و پرکنید https://formafzar.com/form/pdjbt ✅همراه شما در مسیری ایمن تا شما به حس شیرین پدر و مادر شدن وبچه سالم برسید✅ برای دیدن رضایت درمان ها عضوبشید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1688666475C64a304fcf6

موفق شدن خیلی آسونه ۵۰ درصد انسان‌ها هدف ندارن ۲۵ درصد افسرده هستن ۱۵ درصد امروز فردا میکنن ۵ درصد هدف دارن ولی تنبلی میکنن ۴ درصد تلاش میکنن ولی برنامه ندارن ۱ درصد هم تلاش میکنن هم برنامه دارن ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

📌 اون خیانت نکرد... ولی هیچ‌وقت دلش برای حرفای همسرش باز نبود 👂💔 اون خیانت نکرد... اما هر بار همسرش از ناراحتی‌ها و دلتنگیاش گفت، به‌جای اینکه گوش بده، فکر کرد داره دنبال دعوا می‌گرده 😔💬 اون خیانت نکرد... ولی گذاشت همسرش با دل گرفته و چشمای خیس بخوابه، چون خیال کرد "خودش خوب میشه" 🌙😢 اون خیانت نکرد... اما هیچ‌وقت اون‌طور که دلِ همسرش می‌خواست، بهش توجه نکرد ❤️‍🩹 اون خیانت نکرد... اما هیچ تلاشی نکرد تا چیزایی که ناراحتش می‌کرد، درست بشن 🔄💭 اون خیانت نکرد... ولی نمی‌فهمید که با همین بی‌توجهی‌ها، داره کم‌کم عشقش رو از بین می‌بره 🥀💔 ❣️ @Mobinoo_ir | #رابطه #زندگی_مشترک #احساس #عشق #مشاوره_رابطه #زوج‌درمانی

اهداف کوچک بساز: یک هدف کوچک تعیین کن و به آن برس تا حس موفقیت را بچشی. 🚀 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

با افراد مثبت معاشرت کن: با کسانی وقت بگذران که به تو انرژی می‌دهند. ☀️ #خودباوری #روانشناسی_مثبت ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

#ازدواج_موفق: مرکز توجه بودن 🎯 زوج‌های موفق همدیگر را در مرکز توجه قرار می‌دهند. آنها هرگز یکدیگر را دست‌کم نمی‌گیرند و همیشه به فکر خوشبختی همسر خود هستند. نگذارید روزمرگی باعث شود فراموش کنید که همسرتان چقدر مهم است. ❤️ #همسرداری #رابطه_سالم ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

🌿​گاهی ترک یه رابطه سخته، نه چون اون رابطه برای ما مناسبه چون ما همه‌ی بخش‌های «خودمون» رو توی اون رابطه گذاشتیم و ترک کردن خودمون کار آسونی نیست. 💗 ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

درسی برای زندگی: تأملی بر ایام سوگواری 🖤 ایام سوگواری، فرصتی برای تأمل در مفاهیم عمیق زندگی است. این روزها به ما یادآوری می‌کنند که حتی در اوج سختی‌ها و غم‌ها، می‌توان به ارزش‌هایی بزرگتر پایبند بود. این زمان، فرصتی برای تقویت #تاب_آوری، همدلی و امید در دل تاریکی است. #رشد_فردی #همدلی ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست

باور کن که مهم هستی 🌸 #اعتماد_به_نفس بانوی عزیز، خودت را در اولویت قرار بده. 🥇 بدان که تو محور خانواده هستی. اگر حال تو خوب باشد، حال همه خوب است. پس به سلامت جسم و روان خودت اهمیت بده. برای خودت زمان بگذار و کارهایی را انجام بده که حالت را خوب می‌کند. 💅☕ #خانومانه #خودمراقبتی ___ ❣ @Mobinoo_ir - #مشاوره #تراپیست