طلای فصل گرم 🍑 زردآلو سرشار از ویتامین های A,C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب محافظت میکند. فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم می‌کند و برای حرکات روده ای مفید می‌باشد. ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش میدهد و خاصیت ضد سرطانی قوی دارد و باعث کاهش سلول های سرطانی میشود . از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کرده و در درمان تب موثر است . خاصیت تقویت کنندگی مو و ناخن و پوست را داراست مضرات زردآلو : زرد آلو یکی از میوه های حساسیت زا می‌باشد و شاید کسانی به آن آلرژی داشته باشند و بهتر است از مصرف زردآلو خودداری کنند. برگه های خشک شده زردآلو ممکن است دارای مقادیر زیادی از گوگرد و سولفیت ها باشد و کسانی که به گوگرد حساسیت دارند از خوردن آن پرهیز کنند . #زردآلو #میوه #تندرستی #سلامتی #خواص_میوه #ویتامین 🇮🇷 @modafeonline 👈

🔺خوش آب و رنگ ترین میوه دنیا "ماربل بری " نام دارد! این میوه که بومی غرب آفریقاست به رنگ بنفش و آبی متالیک می‌باشد و به قدری زیبا و درخشان است که در زیورآلات از آن استفاده می‌شود. 🔹میوه ی "پولیا کندنساتا " Pollia condensata که به آن marble berry هم گفته میشود، یک میوه ی کوچک و کروی شکل است، رنگ این میوه به رنگ آبی متالیک است و در آنگولا، و در غرب آفریقا می روید. این گیاه با میوه های خوش رنگ و لعاب خود، برگ های نرم، کشیده و باریکی دارند. 🔹رنگ زیبای این میوه نه به خاطر رنگدانه ها بلکه به خاطر بافت سلولی منحصر به فرد آن است. این میوه ی آفریقایی نه طعم و مزه ی شگفت انگیزی دارد و نه خواصی که بتوان برشمرد، فقط زیبا و درخشان است، یک کالای لوکس که از دیدنش می توان لذت برد. ساخت دستبند نقره با ترکیب درخشان ترین ماده ی طبیعی جهان یعنی پولیا کاندنساتا، این میوه ها حتی بعد از نابودی کل اجزای گیاه همچنان زیبا و درخشان باقی می‌مانند گفته میشود پولیا رنگ های آبی و سبز از خود بازتاب می دهد #دانستنی_ها #شگفت_انگیز #میوه 🇮🇷 @ModafeOnline 👈

🍊دارای ویتامین‌های A، B1، B3 ،B6 ،B2، C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، روی، سدیم، منیزیم، آهن، کلسیم است. 🍊میوه نارنگی دارای خواص و فواید فراوانی است که این خواص ناشی از وجود مقادیر بالای فیبر، املاح معدنی و ویتامین‌ها است. از جمله خواص نارنگی می‌توان به مواردی مانند بهبود سلامت قلب، تنظیم و کاهش فشار خون، بهبود خلق و خو، تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت دستگاه گوارش، سلامت مو، ضد عفونی کننده، بهبود عملکرد شناختی و کاهش ابتلا به آلزایمر، جلوگیری از دیابت، جلوگیری از سرطان، پیشگیری از سکته، مفید در دوران بارداری ،درمان نفخ، خاصیت سم زدایی، تصفیه خون، تقویت استخوان و اسکلت بدن، درمان سرگیجه، درمان بی‌خوابی، کاهش تب، رفع تراکم خون در بدن، درمان و تسکین سرفه‌های زمستانی، کاهش وزن و خواص ضد اسپاسم اشاره کرد. 🍊 نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی است که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن مؤثر است. #سلامتی #تغذیه_سالم #میوه #نارنگی 🇮🇷 @ModafeOnline 👈