#پوسچر_نامناسب
#پایگاه_جامع_مدیریار
پوسچر نامناسب به صورت انحراف طولانی‌مدت از «ستون فقرات خنثی» تعریف می‌شود . اغلب به‌وسیله عدم تعادل عضله به وجود می‌آید که به این معنی است که عضلات خاصی سفت و کوتاه می‌شوند؛ درحالی‌که بقیه بلند و ضعیف می‌شوند. امروزه، موضوعات #پوسچر معمولاً مربوط به رفتار ناسالم #کم_تحرکی، به‌ویژه استفاده از #کامپیوتر است. نشستن بیش‌ازحد و طولانی‌مدت موجب سفت شدن فلکسورهای ران می‌شود که لگن را به‌طرف جلو می‌کشد و موجب کیفوز-لوردوز می‌شود. همچنین افراد میل دارند روی صفحه‌کلید قوز کنند و سر را به‌طرف صفحه بکشند که موجب سفت شدن عضلات سینه می‌شود که منجر به پوسچر سر به جلو یا شانه‌های گرد می‌شود. علاوه بر این، نشستن طولانی‌مدت در انحراف از ستون فقرات خنثی، پشت تحتانی را خم می‌کند که روی ستون مهره کمر فشار وارد می‌کند و موجب گرفتگی عضله، انسداد عصب و جریان خون کمتر می‌شود. این به‌نوبه خود می‌تواند موجب درد کمر تحتانی یا درد پا شود؛ بنابراین مسلم است که توجه به این پوسچرها می‌تواند به کاهش درد پشت تحتانی کمک کند.
@modiryar
طراحی دفتر شرکت #مرسدس_بنز در تایلند
🔺 #تحریریه_معماری_آرل
🔻 #پایگاه_جامع_مدیریار
• دفتر مرسدس بنز واقع در تایلند توسط یکی از بنیانگذاران خود آقای #دایملر طراحی شده است. او یک کارت پستال با یک ستاره سه پر به همسرش می دهد که این ستاره نماد کارخانه او می شود، در صورتی که مفهوم ستاره برای عموم ایجاد حرکت و اتصال در فضای کاری است.
• در این پروژه فضاهایی مثل اتاق ملاقات، کافی شاپ، اتاق ابزار در نظر گرفته شده که امکان دیدار و همکاری بین کارمندان را در طول روز فراهم می کند. پله ارتباط دهنده ۲ طبقه فضایی که ظرفیت ۱۰۰ نفر را دارد و کارکنان برای #رویدادهای_شرکت آن جا جمع می شوند.
• در سقف این فضا #لوستر_کریستال برای درک عموم از #ستاره قرار داده شده است. در طول راهرو روشنایی های مستقیم در اندازه ها و جهت های مختلف وجود دارد.
• اتاق ها مرسدس بنز به گونه ای #طراحی شده اند که همه کارکنان می توانند بیرون را مشاهده کنند و نور طبیعی فضا از طریق این پنجره ها تامین می شود و همچنین گیاهانی درامتداد پنجره ها به منظور کاهش حرارت و گرما خورشید قرار داده شده اند.
• رنگ های منتخب در طرح این شرکت به گونه ای بوده که #کارکنان می توانند ارتباط روحی خوبی با آن برقرار کنند. در صورتی که رنگ اصلی و شاخص سیاه است، از سایه های رنگی هم استفاده شده که مفهوم آن تغییر رنگ آسمان است و انرژی ویژه ای به محیط کار می بخشد.
@modiryar
#طراحی_داخلی شرکت تاکسی‌های آنلاین Uber در هنک کنگ
🔺 #تحریریه_معماری_آرل
🔻 #پایگاه_جامع_مدیریار
• #کمپانی_Uber اولین کمپانی خدماتی تاکسی سرویس آنلاین بین المللی می باشد. سرویسی که اکنون با نام های اسنپ و تپسی در ایران فعالیت می کند. Uber بعنوان اولین کمپانی خدماتی تاکسی آنلاین جنبشی عظیم در سراسر دنیا به راه انداخت. شرکتی که ابتدا کارش را در #کالیفرنیا آغاز کرد و اکنون در اکثر نقاط دنیا شعبه دارد. به تازگی یکی از این شعبه ها در هنگ کنگ اجرا شده که دارای ویژگی های طراحی و رنگ سازمانی خود کمپانی می باشد. طراحی دفتری بزرگ و منحصر که از اِلمان های ساده بهره برده و #سیرکولاسیون ارتباط مناسبی بین فضای #کارمندان برقرار کرده است.
• #طراحی_داخلی دفتر Uber در هنگ کنگ شامل یک واحد اداری ۸۳۰ متر مربعی است. دفتری که از توابع و عرصه های مختلفی تشکیل شده تا هر قسمت به عنوان فضایی منفرد و یا جمعی مورد استفاده قرار گیرد. در واقع طراح با ایجاد غرفه های مجزا فضای ملاقات، خدمات و کارمندان را از هم مجزا کرده. اما عرصه هایی که کارمندان در آن مشغول هستند، به صورت فضایی باز و گسترده تعبیه شده تا تعامل بین همه افزایش یابد.
• الگوهایی از شهر، طبیعت و کوهستان هنگ کنگ به شیوه ای مفهومی در طراحی بکار رفته تا حس را به کارمندان انتقال دهد. یکی از این الگوها تصاویر کمیک هنگ کنگی بوده که به شیوه ای پیچیده و توسط هنرمند بومی #بائو_هو طراحی شده است. در این نگاره دیواری عنصر انتقال و سفر در قالب #فنگ_شویی و تصاویری مثل کشتی، خودرو و وسایل حمل و نقل آینده به تصویر در آمده است.
@modiryar
#شغل_میلیاردرهای_موفق در ۲۵ سالگی
داستان #میلیاردرهای_یک_شبه را فراموش کنید
✍ #پایگاه_جامع_مدیریار
• حتی یک نفر از لیست ۱۰۰ فرد فوقِ ثروتمند دنیا یکشبه ثروتمند نشده است! اما در لابلای مجلات و داستان های پراکنده در سطح اینترنت می توانید به وفور این داستان های خیالی را بخوانید؛ مثلاً این که #بیل_گیتس موسس #مایکروسافت که ثروتمندترین فرد دنیاست با کپی کردن از محصول شرکت #اپل توانست ثروتمند شود دروغ محض است! فقط افرادی این داستان ها را باور می کنند و دوست ندارند در مورد صحت و واقعیات پشت پرده تحقیق کنند که بدنبال نتایجی مشابه هستند.
• افرادی که #قمارباز هستند و می خواهند با یک #ریسک بزرگ به #موفقیت بزرگ دست پیدا کنند از دسته افرادی اند که کلی از این داستان ها بلدند. یا افرادی که دنبال شغل هایی با درآمد بالا هستند؛ این دسته از افراد تلاش کنند، وقت و انرژی بر روی ایده ای صرف کنند اما چون نتایج زود هنگام مشاهده نمی کنند سریع آنرا کنار می گذارند. در حالی که این طرز فکر غلط است. دلیل وجود این طرز فکر، تصویری از یک داستان خیالی از واقعیت موجود است که در نظر گرفته نشده است.
@modiryar
چهره‌های مشهوری که بدنشان را بیمه کردند
#پایگاه_جامع_مدیریار
سال‌ها پیش در دهه ۲۰ میلادی، کمدین معروف #بن_تورپین چشم‌های منحرف خود را که البته عنصر تاثیرگذاری در اجرایش بود، به ارزش ۲۰ هزار دلار بیمه کرد. بروس اسپرینگستین #خواننده صدای زیبا و #کیت_ریچاردز گیتاریست دستان هنرمندش را به قیمت‌های هنگفتی #بیمه کرده‌اند. برخی ادعا می‌کنند که ریچاردز نه دست‌ها، بلکه تنها انگشت میانی خود را بیمه کرده است. اما عده‌ای دیگر می‌گویند بیمه روی دستان او بوده و در واقع ماجرای انگشت میانی ابداع خودش و در واقع شوخی بوده است. با در نظر گرفتن بسیاری از سیاست‌های این بیمه‌ها درمی‌یابیم که اغلب آنها فقط شیرین‌کاری #تبلیغاتی است تا چشم‌ها را گرد کنند و مردم درباره‌شان حرف بزنند.
@modiryar
📔 #نشر_آبنوش سری کتاب‌های حوزه #مدیریت_فرهنگی با عناوین زیر را منتشر کرد:
➊ افکار عمومی
➋ مدیریت بازاریابی فرهنگی
➌ سازمان ها و مراکز فرهنگی
➍ مدیریت سازمان‌های فرهنگی
🔺نویسنده: #مهدی_یاراحمدی_خراسانی
🔻طراح جلد: سعید معتمدراد
ارتباط با ناشر جهت تهیه نسخه های صوتی، دیحیتال و چاپی کتاب‌ها:
☎️ ۰۲۶ - ۳۴۲۱۱۴۹۶
🌐 www.ketablet.com
@modiryar