💚ایمان چیزی نیست که تو بتوانی آن را ببینی یا لمس کنی!
ایمان را باید در قلبت احساس کنی ...
وقتی دیگران ناامید شدهاند
ایمان تو را به تلاش و تقلا وا میدارد
ایمان به تو انگیزه خوب بودن و خوب زیستن میدهد
ایمان تو را در مقابله با سختیها قوی میکند.
ایمان برای تو آرامش میآورد
ایمان برای تو راه میگشاید،
حتی اگر امروز هیچ راهی نبیــنی
ایمان به تو قدرت پرواز میدهد
حتی اگر که خسته یا زخمی شدهای ...
ایمان همان چیزیــست که تو به آن نیاز داری،
درست به اندازه نفس کشیدنهایت...
حواست هست؟؟
لطفاً بگذار کنار دلشورهها و نگرانیهای همیشگی را
و ایمان را جایگزین ترسها کن ...
🦋خدا هنوز هست
تو هنوز نفس میکشی
و زندگی هنوز جریان دارد ...
💚یا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا آمِنُوا ﴿١٣٦﴾
🤍ای اهل ایمان! ایمان بیاورید..
سوره نساء
#آرامش_با_قرآن
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
حتما بخوانید 👇
🌺🍃بطور جدی از افرادی که مخزن کلمات منفی و ناامید کننده هستند، فاصله بگیرید. این افراد بی آنکه خود بخواهند و شما بخواهید، در عملکرد مغزی، رفتار و روحیه شما آثار منفی واقعی بر جای میگذارند. در مقابل، دوستانی پیدا کنید که از واژه های مثبت استفاده میکنند.
- دارن هاردی، نویسنده کتاب بسیار معروف "اثر مرکب" میگوید که یکی از کارهای روزانه او، خواندن چند صفحه از کتاب های الهام بخش موفقیت است. او میگوید خواندن متنهای انرژی بخش، قوای روحی اش را تقویت میکند.
شما هم هر روز ولو یک صفحه هم که شده - بله، حتی یک صفحه - کتاب هایی با موضوع موفقیت را بخوانید و از اثر عجیب کلمات مثبت بر عملکردتان شگفت زده شوید.
✅- برنامه های غم انگیز تلویزیون، ترانه های غم آلود، تصاویر و متون ناراحت کننده، اخبار منفی و گرانی و نظایر این ها را از زندگی تان حذف کنید. حتی اگر تابلویی در اتاق تان هست که القای غم میکند، همین الان آن را از مقابل چشمتان بردارید. تصاویر نیز کلمه هستند.
✅- منتظر کلمات مثبت دیگران نباشید؛ هر روز چند کلمه مثبت درباره خودتان بگویید؛ درباره سلامتیتان، تواناییهایتان، کارهای خوبتان، امکاناتی که دارید، تصمیمات خوبتان؛ انگیزه قویتان و....
روان شناسی به نام "جان بار" در نیویورک، افرادی را در معرض کلماتی مانند ناتوان، انعطاف ناپذیر، پا درد، نیازمند کمک و ... قرار داد. وجه مشترک کلمات این بود که افراد را به یاد کهنسالی و پیران می انداخت.
شاید تعجب انگیز باشد ولی بعد از مواجهه افراد - که همگی جوان و سالم بودند - با این کلمات، سرعت راه رفتن و گام برداشتن شان نیز برای دقایقی کاهش یافت.
مراقب "اثر کلمات" باشید، کلمات خیلی مهم اند و راستش را بخواهید همه ما محصول کلمات هستیم...
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
@Ostad_Shojaeبزن به حساب خدا.mp3
زمان:
حجم:
4.54M
#تلنگری
🌟| بزن به حساب خدا |
➖ بلدی بزنی به حساب خدا؟
➖ بلدی بکشی کنار، خدا هزینهی مصائب و بلایای زندگیت رو حساب کنه؟
✖️ تا این مهارت رو یاد نگیری، اسمت مؤمن نیست!
نه خودت امنیت داری،
نه محل امنیت برای دیگرانی!
#استاد_شجاعی 🎤
#استاد_پناهیان
@Ostad_Shojae
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
4.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر میبینید نعمت جدید وارد زندگی شما نمیشه این و ببینید👆
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
هدایت شده از ❖ زيبا زندگی کن ❖
#چله_زیارت_عاشورا
روز بیست و نهم 💚
هدایت شده از ❖ زيبا زندگی کن ❖
38.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ـ یا حال روحیتان خوب نیست، و در مُشتِ مشکلاتتان مچاله شدهاید!
ـ یا از خصوصیات بدِ اخلاقیتان رنج برده و قصد درمان آنها را دارید!
ـ یا میل به تکامل انسانی و طی مسیرِ “شُدن” را دارید!
از شما خواهش میکنیم، این چند خط را با دقت مطالعه کنید:
💌باید پذیرفت که آرامش، شادی و عشق همچون همۀ مهارتهای زندگی آموختنیاند.
و ما اینجاییم تا با کمک هم، و با تمرینِ درستقدمزدن در جادۀ هدایت الهی، مشکلاتِ غمآفرین و اضطرابآور را یکی پس از دیگری از ریشه کنیم و به جایگاهِ امن انسانیت سلام کنیم؛
همانجا که قرآن از آن به «لا خوفٌ علیهم و لا هُم یحزنون» تعبیر میکند.
لذا مخاطبان عزیزی که تمایل دارند مشکلات خود در عرصههای روحی، اخلاقی، تربیتی، خانوادگی، علمی و غیره را با ما در میان گذاشته و برنامۀ تخصصی خود را از طریق سایت رسمی استاد شجاعی دریافت کنند.
با پر کردن فرم درخواست برنامه خودسازی، و توضیح کامل مشکلات خود، در قسمت «مهم ترین سؤالات یا مشکلات»، بعد از مدتی برنامه تخصصی خود را که کاملا متناسب با «ویژگی های فردی، تحصیلی، اجتماعی و … » و نیز مشکلات مطرح شده از سوی شما و همینطور زمان فراغتتان ، توسط تیم مشاوره مؤسسه تنظیم می گردد؛ منتظر دریافت برنامه مطالعاتی وعبادی خود بمانید.
برای گرفتن این برنامه باید اقدام به پرکردن فرم مشاوره از طریق لینک زیر👇 بفرمایید.
http://montazer.ir/%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87
🌿🌺﷽🌿🌺
می خوام کمتر نگران باشم ولی چطور؟
🦋راه نخست اصلاح فکر
فکرمون رو درست کنیم. هی فکر نکنید اگه فلان اتفاق بد بیفته. شک و تردید رو از خودتون دور کنید.
وقتی پا میشید از خواب به خودتون بگید همه چیزایی که نیاز دارید رو دارید.
یک سری جملات مثبت بنویسید و هر صبح یکیشون رو تکرار کنید.
رابطه تون با نگرانی رو عوض کنید
وقنی نگرانی میاد سراغتون فکرتون روی کارتون متمرکز کنید.
من قراره سخنرانی کنم و نگرانی اومده سراغم. به نگرانی فکر نمی کنم به حرفام فکر می کنم.
بعضی ها هم فکر می کنن تا نگران نباشن موفق نمیشن ولی این فکر غلطه.
به جای توجه به نگرانی توجه کنید به اون کار یا حرفی که کاملا در کنترل شماست.
در عمل چه کنیم
اون کاری که نگرانمون می کنه و ازش فرار می کنیم رو انجام بدیم. بریم وسطش. شاید اول از نگرانی های کوچک تر شروع کنیم.
به بدن مون اهمیت بدیم
اگر بدن سالم و سرحال نباشه رفع نگرانی سخت میشه. غذای خوب و سبزیجات بیشتر بخوریم. کم ولی خوب بخوابیم. حداقل هفتهای یک جلسه ورزش کنیم.
به لحاظ ذهنی چه کنیم
همه ما به سکوت نیاز داریم.
هر روز بریم یه جای خلوت با موبایل خاموش و مدتی ساکت باشیم
شاید با یک چای شاید با چند نفس عمیق و به پرنده ها به برگها نگاه کنیم.
قطعی نبودن همه چیز رو بپذیریم
نگرانی وقتی شروع میشه که می خوایم همه چیز اون جور پیش بره که ما میگیم و ما می خواهیم.
قبول کنیم که دنیا و آدما اصلا قابل پیش بینی نیستن. این یه واقعیته.
اگر نخواهیم همه چیز مطابق نظر و خواست ما باشه، و قلبمون رو برای همه چیز، حتی اتفاقات غیرمنتظره باز کنیم خیلی راحت میشیم.
با همه اینها نگرانی ناگهانی تموم نمی شه باید زیاد این کارها رو تمرین کنیم تا نگرانی کم کم ضعیف بشه.
و پیشنهاد آخر:
بیشتر بخندیم.
بیشتر شکرگزاری کنیم.
و بیشتر با خدا ارتباط بگیریم.
این کارهای ساده نگرانی رو خیلی عالی شکست میده
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
427K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️🌿تنها معشوق تو خداست
اگه این و درک ڪنی
همیشه آروم و شادی
#story
#استادشجاعی
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
2.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💌انقدر به مشکلاتت، فکر نکن تا برایت تبدیل به یک بت شوند.
تنها چیزی که باید به آنها فکر کنی، این است که خدا بزرگتر از مشکلات توست.
تمام تلاشت را انجام بده و همه چیز را به او بسپار، دعا کن و باور داشته باش.
💚خیلی از مردم دعا میکنند در حالی که با شک و تردید میپرسند:یعنی میشود؟ یعنی خدا این کار را انجام میدهد؟؟
🤍قطعاً خدا میشنود و انجام میدهد، اما باید صبر داشته باشیم،گاهی برای درست کردن کاخ آرزوهایمان خداوند نیاز دارد که بسیاری از چیزها را خراب کند و ما باید به تنها مهندس زندگیمان اعتماد داشته باشیم.
💚همیشه به خداوند بگوییم:«خدایا همه چیز در دستان توست، من بنده کوچک توام و تو بینهایت بزرگی و در کنار منی، من به تو اعتماد دارم، نه به صورت مشروط _در صورتی که شرایط بر وفق مراد من باشد_ من به تو در هر شرایطی اعتماد دارم، حتی زمانی که شرایط برایم قابل درک نیست.»
💚هنگامی که بندگانم از تو درباره من بپرسند، [بگو:]یقیناً من نزدیکم، دعای دعا کننده را زمانی که مرا بخواند اجابت می کنم؛ پس باید دعوتم را بپذیرند و به من ایمان آورند، تا راه یابند [و به مقصد اعلی برسند]. (۱۸۶)
#آرامش_با_قرآن
@mohandesi_fekr1
🦋امروز پیش از آن که چیزی بخورید یا بنوشید به چیزی که می خواهید بخورید یا بنوشید نگاه کنید و در ذهنتان یا به صورت زبانی بگویید #خدایا_شکرت 😍
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿